Да ли вапинг без никотина има било какве нежељене ефекте?

Безбедност и дугорочни ефекти употребе е-цигарета или других производа за вејпинг на здравље још увек нису добро познати. У септембру 2019., савезне и државне здравствене власти започеле су истрагу о избијање тешке плућне болести повезане са е-цигаретама и другим производима за вапинг. Помно пратимо ситуацију и ажурираћемо наш садржај чим буде доступно више информација.

Вапинг, који испарава течност за удисање, све је популарнија алтернатива пушењу цигарета.

Неки произвођачи вапе производа тврде да је вапинг потпуно сигурна алтернатива пушењу. Међутим, рана истраживања сигурности вапинга сугеришу да то није случај. У ствари, изгледа да вапинг, чак и без никотина, може имати штетне ефекте на тело.

У овом чланку разговарамо о тренутном истраживању нежељених ефеката вапинга без никотина.

Шта је е-течност?

Врста е-течности коју особа користи може утицати на нежељене ефекте.

Е-течност се односи на течност која испарава уређаје за вапе или електронске цигарете. Људи га такође могу називати е-соком или вапе соком. Нежељени ефекти које особа доживи приликом вапирања делимично зависе од врсте е-течности коју користи.

Специфичне компоненте е-течности се разликују међу брендовима и производима. Основна течност је обично мешавина састојака као што су вода, биљни глицерин и пропилен гликол. Затим произвођачи додају различите ароме или адитиве у ову смешу како би створили одређену арому.

Многи од ових састојака имају општепризнати као безбедан (ГРАС) сертификат за употребу у прехрамбеним производима. Међутим, процес вапинга загрева и испарава ове састојке. Мало је истраживања која указују на то да су састојци намирнице сигурни за вапинг.

Ефекти

Спајање без никотина спречава зависност од никотина и друге нежељене ефекте који су повезани са никотином.

Међутим, вапинг без никотина такође може да изазове нежељене ефекте, укључујући оне доле.

Општа токсичност

Многе хемикалије у е-течностима могу имати токсичне ефекте на тело. Лабораторијска студија из 2012. открила је да ови ефекти нису последица никотина већ хемикалија које произвођачи користе за ароматизирање е-течности. Важно је да је ово био случај и са е-течностима које су садржале састојке намирнице.

Налази студије из 2015. године показали су да загревање пропилен гликола и глицерола у е-течностима ствара једињења која ослобађају формалдехид. Формалдехид је канцероген група 1, што значи да има потенцијал да изазове рак.

Новија студија истраживала је ефекте е-течности на младе кориснике вапе. Студија је упоређивала три групе адолесцената: оне које су користиле само е-цигарете (е-онли), оне које су користиле е-цигарете поред пушења стандардних цигарета (е +) и оне које никада нису користиле ниједну (контрола).

Свеукупно, студија је показала да вапинг мање штети од пушења цигарета. Међутим, адолесценти у е-јединој групи имали су знатно веће количине токсичних хемикалија у урину у поређењу са онима у контролној групи. Ове хемикалије су укључивале:

• акрилонитрил
• акролеин
• пропилен оксид
• акриламид
• кротоналдехид

Друга истраживања подржавају ове налазе, показујући да загревање и испаравање хемијских течности чине их посебно токсичним за плућне ћелије. Као резултат, истраживачи „упозоравају против широко распрострањеног мишљења да су е-цигарете сигурне“.

Иритација плућа и грла

Краткорочно, вапинг е-течност може иритирати плућа и грло. Људи који вапе често то називају „погођеним грлом“. Овај термин описује пецкање, пецкање које особа осећа док удише пару.

Ова сензација долази од загревања и удисања хемикалија у е-течности. Као што су аутори студије о е-цигаретама у Болести изазване дуваном напомена: удисање великих количина пропилен гликола и глицерола може иритирати дисајне путеве. Такође истичу да су нивои ових хемикалија у е-цигарети довољно високи да изазову иритацију након само једног пухања.

Упала

Студија из 2018. године открила је да је неколико уобичајених састојака ароме е-течности изазвало штетан упални одговор у узорцима плућних ћелија. Е-течности које је студија обухватила нису садржале никотин.

Хронично запаљење плућног ткива може довести до неповратних ожиљака у плућима.

Студије већих размера на људима помоћи ће у утврђивању дугорочних ризика које испарења е-течности представљају за плућно ткиво. Међутим, рани докази сугеришу да имају штетан ефекат на ове органе.

Алтернативе

Дубоко удисање може помоћи у одолевању нагону за пушењем цигарета.

Многи људи кажу да им вапинг помаже да се одупру нагону за пушењем цигарета, али са собом носе ризике, чак и без никотина.

Људи могу тражити алтернативе за вапинг које задовољавају неке ствари у којима уживају у вези са том навиком. Неки примери укључују:

• Пијење газиране воде: трнци и пецкање од пијења газираног пића могу изазвати осећај који подсећа на ударац у грлу.
• Жвакаћа гума: Жвакаћа гума са укусом, са или без никотина, може пружити угодно искуство укуса слично искуству вапинга.
• Играње чачкалицом: Држање чачкалице у устима помаже одвлачењу руку и уста, што човеку може одузети порив за пушењем или вепирањем.
• Јести семе сунцокрета: Чин једења семена сунцокрета захтева да особа више пута стави руку на уста. Овај понављајући покрет опонаша оне које особа прави када узима потезе са вапе, што може помоћи у ублажавању нагона за вапеом.
• Удахните дубоко: Коришћење вапе често захтева да особа дубоко удахне, а да иначе не би могла удахнути. Удавање неколико врло дубоких удаха може вам помоћи да смањите жељу за вапером.

Спајање без никотина насупрот пушењу цигарета

Велики део истраживања усредсређен је на негативне ефекте цигарета. Ови докази су делимично зашто је вапинг уопште постао популаран.

Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) напомињу да пушење цигарета узрокује више од 480.000 смртних случајева сваке године у Сједињеним Државама, што чини одговорним за скоро 20% свих смртних случајева. Стога су ризици пушења цигарета врло вероватно значајнији од ризика од спајања без никотина.

Међутим, многи произвођачи лажно тврде да су њихови вапе производи потпуно сигурни. Супротно томе, све већи број доказа сугерише да вапинг такође носи здравствени ризик.

Да би у потпуности разумели дугорочне ризике вапинга, научници ће морати да спроведу велике студије током многих година. Без обзира на то, почетна истраживања сугеришу да је вапирање са или без никотина штетно за тело.

Одузети

Вапинг може имати много нежељених ефеката, чак и када е-течност не садржи никотин. Упркос томе што се квалификују као састојци за храну, ароме и адитиви у е-течностима могу да имају бројне штетне ефекте на тело када их особа загрева и испарава.

Истраживања показују да хемикалије у е-течности могу имати посебно штетан утицај на плућно ткиво. Загревање ових хемикалија такође може покренути ослобађање карциногена.

Истраживање сигурности вапинга је још увек у раној фази, а неопходне су велике студије како би се утврдили дугорочни ризици. Међутим, резултати раних истраживања показују да вапинг, чак и без никотина, није потпуно сигурна алтернатива пушењу цигарета.