Деменција: И превише и премало алкохола може повећати ризик
Неке студије сугеришу да умјерено пијење алкохола смањује ризик од деменције, али докази су можда склони одређеним пристрасностима. Нова студија прати више од 9.000 људи током периода од 23 године како би се извукли чврсти закључци о вези између конзумације алкохола и ризика од деменције.
Како светска популација постаје све старија, све је више људи у ризику од развоја деменције.
У ствари, према недавним проценама, скоро 50 милиона људи широм света тренутно живи са деменцијом, а очекује се да ће се овај број удвостручити сваке 2 деценије, достигавши преко 20 милиона до 2050. године.
У Сједињеним Државама се сматра да 5,7 милиона Американаца има Алцхајмерову болест, а стручњаци процењују да ће до 2050. овај број достићи 14 милиона.
У том контексту, истраживање фактора ризика за развој деменције је од виталног значаја. Од недостатка физичке активности до високог крвног притиска, па чак и проблема са спавањем, спектар фактора ризика од деменције који се откривају у најновијим студијама варира.
Али шта је са алкохолом? Неке студије сугеришу да умјерени унос алкохола може имати заштитне ефекте на мозак, док се претјераном конзумацијом повећава ризик од деменције.
Међутим, већина ових студија бавила се само уносом алкохола у каснијим годинама живота, не узимајући у обзир животну потрошњу. Такав приступ је можда искривио резултате.
Дакле, тим истраживача из Инсерма - Француског националног института за здравствена и медицинска истраживања у Паризу, Француска - у сарадњи са научницима са Универзитетског колеџа у Лондону (УЦЛ) у Великој Британији кренуо је да то исправи проматрајући обрасце конзумирања алкохола од средњег века до старости.
Први аутор рада је Северине Сабиа, истраживач повезан са обе горе наведене институције, а налази су објављени у БМЈ.
Проучавање уноса алкохола и ризика од деменције
Сабиа и колеге испитали су 9.087 учесника студије који су на почетку студије били старости између 35 и 55 година.
Тим је редовно процењивао конзумацију алкохола и потенцијалну зависност користећи стандардне упитнике и прегледавајући пријем у болнице у вези са алкохолом.
Истраживачи су такође прегледали болничке картоне за случајеве деменције, као и за било какве дијагнозе кардиометаболичких стања, попут болести срца или дијабетеса.
За потребе студије, све преко 14 стандардних британских алкохолних јединица недељно рачунало се као обилно пијење. У Великој Британији се стандардна чаша вина рачуна као 1 јединица алкохола, а 14 недељних јединица је максимални праг за оно што се сматра штетним пијењем.
У САД, Дијеталне смернице за Американце препоручују да мушкарци не би смели да пију више од два пића дневно, а жене не би требало да прелазе једно пиће дневно.
Просечни период праћења студије био је 23 године. Током овог времена, 397 људи је развило деменцију. Сабиа и тим су рачунали на разне социодемографске факторе који су могли утицати на резултате.
Умерено пиће може имати користи за здравље мозга
Налази су открили да су уздржавање од алкохола у средњим животним добима и пијење јако повећали ризик од деменције у поређењу са лаким до умереним пијењем.
Прецизније, пријеми болница у вези са алкохолом повећали су ризик од деменције четвороструко.
Дуготрајна апстиненција, с друге стране, такође је у корелацији са већим ризиком од деменције, због веће инциденце кардиометаболичких стања.
Сабиа и колеге коментаришу налазе, рекавши да „ојачавају доказе да је прекомерна конзумација алкохола фактор ризика за деменцију“.
Резултати такође „подстичу употребу нижих прагова конзумирања алкохола у смерницама за промоцију когнитивног здравља у старијим годинама“, пишу аутори.
Међутим, истраживачи упозоравају, резултати ове студије „не би требали мотивисати људе који не пију да почну да пију с обзиром на познате штетне ефекте конзумирања алкохола на смртност, неуропсихијатријске поремећаје, цирозу јетре и рак“.
У уредничком коментару, Севил Иасар, са Медицинског факултета Јохнс Хопкинс у Балтимору, МД, такође тежи налазима.
„[Конзумација алкохола од 1-14 јединица недељно може бити од користи здрављу мозга; међутим, избор алкохола мора узети у обзир све повезане ризике, укључујући болести јетре и рак. “
Севил Иасар
