Шта знати о цервикалној вртоглавици

Вртоглавица се односи на осећај вртоглавице или предења. Цервикална вртоглавица је врста вртоглавице која је резултат одређеног држања или покрета врата.

Неки стручњаци користе термин „цервикогена вртоглавица“ да би тачније описали ово стање. Остали називи укључују проприоцептивну вртоглавицу, цервикогену вртоглавицу и цервикалну вртоглавицу.

Иако ефекти гравитације или оријентације главе утичу на вртоглавицу, цервикална вртоглавица није повезана са оријентацијом главе.

Постоји неколико различитих узрока цервикалне вртоглавице, попут трауме на врату или лошег држања тела. Лечење укључује бављење било којим основним мишићним или медицинским проблемима, а постоје и начини за спречавање неких облика цервикалне вртоглавице.

Овај чланак разматра узроке, лечење и дијагнозу цервикалне вртоглавице и говори о томе када особа треба да оде код лекара.

Шта је цервикална вртоглавица?

Губитак равнотеже је један од симптома цервикалне вртоглавице.

Вертиго је медицински израз за јаку вртоглавицу или осећај окретања у телу.

Човек се може осећати као да се свет врти око њега. Такође се могу осећати као да се врте унаоколо, чак и док мирују.

Свако ко се окренуо у круговима, а затим се зауставио, осетио је облик вртоглавице. Једном кад престану да се врте, чини се као да се тело наставља окретати.

Вртоглавица се често јавља услед проблема са унутрашњим ухом или неког другог стања, које може одбацити центар равнотеже тела. Међутим, код цервикалне вртоглавице узрок вртоглавице је у врату.

Цервикална вртоглавица је сама по себи симптом основног проблема, попут повреде врата. Особа ће често доживети симптоме вртоглавице након покретачког догађаја, обично од изненадног окретања главе. Ова вртоглавица може трајати неколико минута до неколико сати.

Особа са цервикалном вртоглавицом такође може имати симптоме као што су:

• губитак координације
• губитак равнотеже
• главобоља
• болови у уху
• звони у ушима
• мучнина
• повраћање
• потешкоће са концентрацијом

Симптоми се могу погоршати код неких људи након вежбања или након мањих ствари као што су кихање или пребрзо устајање.

Узроци

Људи са цервикалном вртоглавицом често пријављују болове у врату.

Постоји неколико потенцијалних узрока цервикалне вртоглавице, од којих су многи повезани са трауматичном повредом врата или хроничним, дуготрајним повредама.

Сама дијагноза је и даље донекле контроверзна. У ствари, студија у часопису Архива физиотерапијепримећује да здравствени радници не разумеју тачно узрок симптома и да је тачно дијагностиковање стања тешко.

Тренутно нема коначног теста или ресурса за стање, па лекари обично тестирају друге ствари и елиминишу их да би пронашли цервикалну вртоглавицу.

Недавна студија у часопису Ларингоскоп истраживачка отоларингологија утврдио је да се људи са цервикалном вртоглавицом лекарима могу чинити као људи са мигреном који такође имају повреде врата, а 94% људи са цервикалном вртоглавицом пријављују болове у врату.

Мишићи, живци и зглобови на врату шаљу сигнале, укључујући сигнале о оријентацији тела, доњем мозгу и унутрашњем уху. Ово је део напора тела да остане уравнотежено и координисано.

Проблеми које смо навели у наставку могу проузроковати прекид паљења једног или више сигнала, што узрокује симптоме који укључују цервикалну вртоглавицу:

Атеросклероза

Блокаде на артеријама врата могу довести до повреда у пределу који може проузроковати вртоглавицу. То би могло бити због атеросклерозе, која је задебљање зидова артерија.

Повреде

Трауматичне повреде, као што су саобраћајна несрећа или други узроци удараца бичем, могу проузроковати оштећења главе и врата, што може довести до цервикалне вртоглавице.

Операције на врату могу такође изазвати цервикалну вртоглавицу као компликацију, посебно ако је место операције било близу можданог стабла или је оштетило артерије у пределу врата и главе.

Остеоартритис

Напредни остеоартритис у том подручју може довести до цервикалне спондилозе. То доводи до трошења пршљенова на врату, што може да створи превелик притисак на живце, артерије или саму кичмену мождину. То би могло послати неприкладне сигнале у мозак или блокирати проток крви, узрокујући вртоглавицу.

Клизни диск

Клизни дискови су чешћи у областима доњег дела леђа, мада се могу јавити било где у кичми.

Клизни диск или хернија диска настаје када се мекши центар кичменог диска избаци кроз пукотину кичме. У неким случајевима не изазива симптоме. У другим случајевима, међутим, може гурати нерв или артерију и изазвати симптоме који могу укључивати цервикалну вртоглавицу.

Лоше држање тела

Лоше држање тела такође може допринети цервикалној вртоглавици. Временом се вратна кичма може стиснути због лошег положаја у седећем положају или проблема као што је „врат врата“, при чему особа често савија врат да би погледала електронске уређаје или књиге.

То може створити додатни притисак на артерије на врату и може довести до тога да неки људи доживе бол у врату и вртоглавицу.

Третмани и лекови

Након уклањања других узрока проблема и дијагнозе цервикалне вртоглавице, лекар ће препоручити третман у зависности од конкретног основног узрока.

Лечење такође укључује управљање симптомима, коришћењем једног или више лекова за уравнотежење симптома, док лекари раде на лечењу основног стања. То може укључивати узимање лекова за ублажавање вртоглавице, као и лекова за смањење болова и опуштање мишића.

Већина лекара ће такође препоручити терапије попут физикалне терапије и тренинга држања тела како би се створило простора на врату, повећао опсег покрета и изградила снага у мишићима. Само ово може смањити притисак у том подручју и помоћи у смањењу симптома.

Фактори ризика

Истраживачи још увек немају потпуну листу фактора ризика за цервикалну вртоглавицу.

Старост може бити фактор ризика, јер опште хабање може повећати напетост на врату.

Атеросклероза такође може играти улогу, јер смањени проток крви у артеријама може смањити проток крви у подручја мозга и унутрашњег уха која контролишу координацију и равнотежу.

Лоше држање такође врши прекомерни притисак на главу и врат, што може довести до развоја нових симптома или погоршати постојеће симптоме.

Превенција

Вежбање доброг држања тела током седења може помоћи у спречавању цервикалне вртоглавице.

Спречавање цервикалне вртоглавице није могуће у сваком случају, јер се неки узроци - попут саобраћајних незгода - можда неће моћи спречити. Међутим, људи могу предузети низ корака како би спречили друге узроке.

На пример, вежбање мишића на врату да би их одржали јаким може помоћи у смањивању тежине са цервикалних дискова и смањењу притиска у том подручју.

Када седите, држање главе, рамена и кичме поравнаним може смањити притисак на врату и избећи хабање нежних структура.

Редовно истезање врата, редовне масаже или поравнање са киропрактиком и коришћење топлих облога за опуштање подручја такође могу помоћи.

Резиме

У већини случајева могуће је лечити и управљати цервикалном вртоглавицом. Људи са озбиљном дегенерацијом врата могу имати теже потешкоће у лечењу овог стања, мада би управљање симптомима могло да помогне у повећању квалитета живота.

Дијагностиковање цервикалне вртоглавице је незгодно. Захтева од лекара да искључе многа друга стања и озбиљна питања пре слетања на цервикалну вртоглавицу.

Свако ко има симптоме као што су бол у врату и вртоглавица након окретања врата треба да ради са својим лекаром на дијагнози и лечењу основног проблема.