Ваша трудноћа у 22. недељи

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

У 22. недељи ваша беба наставља да сазрева и развија се. Они сада више личе на свој коначни облик новорођенчета, само мањи.

Како се њихови мишићи развијају, стисак прстију постаје све јачи и могу се држати за пупчану врпцу.

Ова функција је део низа чланака о трудноћи. Откријте шта ћете тренутно доживети, како се ваша беба развија и које скрининг тестове можете очекивати.

У овом чланку нудимо и неколико савета за путовања током трудноће.

Погледајте остале чланке у серији:

Прво тромесечје: оплодња, имплантација, 4. недеља, 5. недеља, 6. недеља, 7. недеља, 8. недеља, 9. недеља, 10. недеља, 11. недеља, 12. недеља.

Друго тромесечје: 13. недеља, 14. недеља, 15. недеља, 16. недеља, 17. недеља, 18. недеља, 19. недеља, 20. недеља, 21. недеља, 23. недеља, 24. недеља, 25. недеља

Симптоми

Брактон-Хицкс-ове контракције могу почети од 16. недеље.

Ваша кврга ће се вероватно приказивати у овој фази, а можда ћете такође имати и:

• горушица и варење
• повећана глад
• затвор и хемороиди
• повећани вагинални исцедак
• несвестица и вртоглавица
• грчеви у ногама
• бол у леђима
• стрије почињу да се појављују
• истурени пупак
• Брактон-Хицкс-ове контракције

Брактон-Хицкс-ове контракције

Брактон-Хицкс је врста контракције која може започети око 22. недеље трудноће или већ у 16. недељи.

Мишићи материце се стежу и осећате како вам се кврга стврдњава. Могу се одржати једном или два пута у сату, неколико пута дневно или их можда уопште нисте свесни.

Они се разликују од порођајних болова на следеће начине:

• Они нису редовни или чести и не повећавају се у учесталости.
• Трају мање од једног минута и не повећавају се у трајању или интензитету.
• Могу престати ако промените активност, попут лежања за одмор.
• Не повећавају ниво бола.

Ако нисте сигурни да ли су ваше контракције порођајни болови или Брактон-Хицкс, позовите свог лекара.

Хормони

Током трудноће јављаће се варијације у одређеним хормонима које ће довести до промена у телу.

Ефекат на сексуални нагон

Флуктуација хормона може довести до већег сексуалног нагона код неких жена када прелазе са краја првог тромесечја на друго.

Разлози за то укључују следеће:

• осетљиве дојке
• повећан проток крви у генитално подручје и клиторис
• ефикасније вагинално подмазивање

Ове промене чине узбуђење лакшим, а секс угоднијим.

Овај виши либидо често траје од краја првог тромесечја до краја тромесечја два. Болест раних недеља је нестала, а нелагодност у последњем тромесечју још није почела.

Неки, међутим, сматрају да имају нижи сексуални нагон. Ово се може свести на низ разлога и забринутости, укључујући:

• нелагодност
• бол
• физичка неспретност
• страх од оштећења фетуса или пуцања опне
• забринутост због инфекције
• умор

Разговарајте са партнером о томе како се осећате. Ово може ублажити тензије које могу настати услед ниског сексуалног нагона.

Ваш лекар може разјаснити ризик од инфекције или раног порођаја као резултат односа током трудноће.

Међутим, ако је трудноћа углавном некомпликована и до сада није представљала велике здравствене проблеме, секс не представља ризик за вашу бебу.

Развој бебе

Много промена се дешава током 22. недеље трудноће.

Ваша беба је отприлике величине мале лутке или тиквице шпагета и више личи на новорођено дете. Међутим, они још увек неће достићи пуну величину. Више ће се кретати, користећи јаче, јасније дефинисане покрете.

Они сада имају дужину од готово 10 инча или 25 центиметара (цм) и теже око 14 унци или 0,4 килограма (кг).

Остали догађаји који се дешавају укључују следеће:

• Прво пражњење црева јавља се у цревном тракту, познатом као меконијум.
• Мишићи се развијају, што доводи до повећане активности.
• Лекар сада може да чује откуцаје срца детета стетоскопом.
• Нокти расту до краја прстију.
• Обрве и трепавице се развијају.
• Очи су се потпуно обликовале, али ириси и даље немају боју.
• Усне се формирају.
• Панкреас се формира и наставља да сазрева.

Лануго је фина, мекана длака која прекрива тело фетуса. Почиње да се појављује на глави око 14. до 16. недеље и расте да прекрива тело. Обично нестаје пре порођаја, око 31–34 недеље.

Разлог за развој лануга није јасан, али може помоћи у одржавању температуре за бебу.

Нека недоношчад могу још увек имати свој лануго. Неке бебе држе количину лануга 1-2 недеље након рођења. Превремено рођена деца ће дуго задржати лануго.

Ствари које треба урадити

У то време сте већ требали да завршите или да пролазите генетско тестирање.

Тест феталног фибронектина (фФН)

Ако ваш лекар има забринутости да ризикујете превремени пород, можда ће извршити тест ради провере протеина, феталног фибронектина (фФН), који је присутан у мембранама које окружују бебу.

Ако протеина нема, ризик од испоруке у наредне 2 недеље је низак.

Животни стил: Путовање

Пре него што кренете на пут током трудноће, проверите све захтеве и путне савете.

Друго тромесечје је обично најудобније време током трудноће.

Ако планирате путовање пре рођења вашег детета, сада би могло бити време за то.

Амерички колеџ акушера и гинеколога (АЦОГ) препоручује да се планира свако путовање између 14. и 28. недеље трудноће.

Ево неколико важних тачака које треба узети у обзир пре путовања током књиге током трудноће.

Колико касно могу путовати?

Можете путовати ваздухом до 36 недеља, под условом да сте и ви и ваша беба доброг здравља. Особе са прееклампсијом и они који ризикују пукнуће мембране или превремени порођај не би требало да путују.

Неке авиокомпаније могу захтевати лекарско уверење након одређене фазе трудноће.

То може бити месец дана пре испоруке за домаће летове или од 28 недеља надаље за неке међународне летове.

Где могу да идем?

Покушајте да избегавате путовања на локације које представљају ризик од изложености инфекцијама које су опасне током трудноће и против којих још увек нисте примили вакцину.

Тренутни савети укључују не путовања на места у којима је вирус Зика активан.

Водите рачуна да сва храна буде санитарна. Понегде треба пити само флаширану воду. Питајте свог здравственог радника пре путовања шта можете узимати ако имате дијареју док сте одсутни.

Проверите климу места које посећујете. Обавезно се изборите са екстремним температурама пре него што резервишете путовање.

Шта да узмем?

Узмите залихе свих потребних витамина, без рецепта (ОТЦ) и прописане лекове које можда узимате.

Проверите да ли су неопходне вакцинације ажурне и ако не можете да се вакцинишете током трудноће, попут рубеоле, избегавајте путовања на места на којима је ова болест активна.

Које медицинске информације су ми потребне?

Пре него што кренете на пут, обратите се свом лекару и закажите посету лекару пре него што одете.

Као предострожност, водите евиденцију о датуму доспећа, контакт подацима лекара и свим важним напоменама о трудноћи.

Можда ће вам требати лекарска потврда да бисте летели након 28 недеља.

Коју карту и осигурање треба да имам?

Обавезно имате путно осигурање које вас покрива за трудноћу.

При резервацији одаберите карту са повратом или променом, у случају да морате да промените своје путне планове пре или током путовања.

Како могу да путујем у удобности и сигурности?

Носите удобну, широку одећу и изаберите најбржи пут.

Да бисте смањили ризик од дубоке венске тромбозе (ДВТ):

• одлучите се за седиште са додатним простором за ноге
• устаните и крећите се сваких неколико сати током путовања
• пијте пуно течности
• носите компресијске чарапе

Низ компресијских чарапа доступан је за куповину на мрежи.

Доступни су различити степени компресионих чарапа, па прво проверите код свог здравственог радника који разред препоручују.

Могу ли носити сигурносни појас?

Без обзира на ваше превозно средство, увек вежите сигурносни појас када је доступан.

Ако путујете аутомобилом, закопчајте сигурносни појас испод стомака, а затим прођите дијагоналним појасом између груди и низ бок трбуха.

Када путујете ваздухом, вежите сигурносни појас за цело путовање.

Могу ли ићи на крстарење?

Када планирате крстарење:

• Уверите се да крстарење нуди медицинску подршку у облику лекара или медицинске сестре на броду.
• Питајте свог лекара за савет ако постоји вероватноћа да имате морску болест.
• Придржавајте се строге рутине прања руку и хигијене док сте на броду како бисте смањили ризик од добијања норовируса. Проверите овде да ли су Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) прегледали ваш брод.
• Изаберите крстарење које се зауставља на местима са одговарајућим медицинским установама.
• Избегавајте локације које би могле бити потенцијално опасне током трудноће, према саветима ЦДЦ-а.

Када треба да се обратим лекару док ме нема?

Ако имате било какве симптоме који би забринули код куће док сте у иностранству, обратите се лекару.

Ови укључују:

• вагинално крварење
• необичан бол или контракције
• јака дијареја или повраћање
• висок крвни притисак, оток руку или стопала, главобоља и промене вида, што може указивати на прееклампсију
• знаци да пород почиње, на пример, разбијање воде

Трудноћа повећава ризик од инфекције уринарног тракта. Ако мислите да имате симптоме инфекције, обратите се лекару.