Зашто кашљем након што поједем?
Нису ретки случајеви да се кашље након једења. Кашаљ је типична реакција тела које покушава да очисти надражујуће материје из дисајних путева. Иритативни састојци се понекад уносе у тело током једења, а то може довести до кашља.
Ако се кашаљ после јела често догађа, људи треба да се обрате лекару како би утврдили узрок. Једном када се узрок сазна, особа може направити неке промене у начину живота или узимати лекове за његово лечење.
Неки од најчешћих узрока укључују следеће:
- алергије на храну
- астма
- дисфагија
- рефлукс киселине (ГЕРД или ЛПР)
- аспирација пнеумонија
- инфекције
Узроци кашља након једења
Много је потенцијалних узрока кашља након јела:
Алергије на храну
Алергије на храну могу проузроковати отежано дисање и кашаљ након једења.
Алергије су чест узрок кашља након једења. Могу се развити у било којој доби, али се обично развијају током детињства.
Када неко има алергију на храну, имунолошки систем његовог тела претјерује са оним што сматра да је штетна супстанца. Људи такође могу доживети:
- пискање
- кратак дах
- цурење носа
- анафилаксија
Уобичајена храна код које су људи алергични:
- млеко
- соја
- кикирики
- дрвеће ораси
- јаја
- шкољке
Људи могу имати алергију на једну или више намирница. Ако особа кашље због алергије на храну, неопходно је да открије која храна покреће кашаљ.
Лекар вам може помоћи да одредите храну која изазива реакцију.
Астма
Астма утиче на дисајне путеве и развија се након излагања иританту, који може укључивати храну.
Сулфит је уобичајени адитив који се налази у многим пићима и храни који често узрокују симптоме астме. Храна која садржи сулфите и коју треба избегавати укључује:
- пива
- вина
- сушено воће
- кисели лук
- безалкохолна пића
Међутим, свака храна која код неке особе изазове алергијску реакцију може такође покренути напад астме.
Поред кашља, особа може доживети:
- пискање
- стезање у грудима
- тешкоће са дисањем
Дисфагија
Дисфагија изазива потешкоће при гутању. Када се појави дисфагија, тело особе има велике потешкоће при премештању хране и пића из уста у стомак. То може резултирати болом или нелагодом.
Дисфагија може учинити да се особа осећа као да се храна ставила у грло. Овај осећај може довести до гушења или кашљања након једења док тело покушава да очисти опажену блокаду из грла.
Услови попут рефлукса киселине често узрокују дисфагију. Лекар може утврдити основни узрок.
Рефлукс киселине
Рефлукс киселине се јавља када киселина из желуца путује по прехрамбеној цеви. Киселина се може пробити у горњу цев за храну или грло кроз отвор желуца, познат као доњи сфинктер једњака.
Када особа једе, сфинктер се опушта да омогући храни да путује до стомака. У неким случајевима, сфинктер се не затвара у потпуности. Настала празнина омогућава киселини из желуца да путује према горе.
Киселина може надражити цев за храну, узрокујући кашаљ. Људи такође могу доживети:
- киселкаст или горак укус
- упала грла
- осећај печења у грудима
Чешћи рефлукс киселине може бити узрокован:
- гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
- ларингофарингеални рефлукс (ЛПР)
ГЕРБ је хронично стање које узрокује тежи облик рефлукса киселине. Када неко има ГЕРБ, врло вероватно ће доживети кашаљ као и:
- проблема са гутањем
- пискање
- мучнина повраћање
- рефлукс који се јавља два или више пута недељно
- прекомерни гасови у стомаку
ЛПР нема исте симптоме ГЕРБ-а. Када се догоди, желучана киселина може путовати све до носних пролаза. Слично као ГЕРБ, може изазвати кашаљ као и:
- пост капање у носу
- промуклост
- треба прочистити грло
Лекар може лечити ова два стања лековима. Особа такође може да контролише ова стања модификовањем дијете. Међутим, за њих нема лека.
Аспирација пнеумонија
Током једења могуће је удисати мале честице течности или хране. Код здравих људи плућа ће кашљем избацити ове честице.
Понекад плућа можда нису довољно здрава да уклоне ситне честице. Када се то догоди, бактерије из хране могу се заглавити у плућима, што резултира аспирацијском упалом плућа.
Људи су у повећаном ризику од развоја аспирационе упале плућа ако имају рефлукс киселине или имају проблема са гутањем.
Симптоми аспирационе упале плућа укључују:
- влажни кашаљ или пискање након једења
- болно гутање
- сувишна пљувачка
- кратак дах
- умор
- загушења након јела и пића
- горушица
- грозница убрзо након јела
Када неко доживи ове симптоме, неопходно је да разговара са лекаром. Аспирациона пнеумонија може да изазове озбиљне медицинске проблеме, као што су респираторна инсуфицијенција или апсцес плућа.
Инфекције
Људи могу доживети кашаљ изазван инфекцијом горњег респираторног система. Ако се кашаљ не испразни правилно, то може довести до тога да особа кашља одмах након једења или пијења.
Ову врсту кашља тешко је лечити, јер иритира грло, што доводи до тога да особа више кашље и спречава зарастање.
Могуће је развити инфекцију у прехрамбеној цеви или ларинксу. Ову врсту инфекције могу изазвати вирус, гљивица или бактерија. Грло се може запалити и надражити када се зарази. Упала узрокује да особа кашље, посебно након оброка.
Лечење инфекције зауставиће кашаљ.
Када код лекара
Неће сви који доживе кашаљ након једења морати да посете лекара. Међутим, добра је идеја посетити лекара због кашља након једења када:
- често се јавља
- траје дуже од 2 недеље
- разлог кашља није познат
- у слузи има крви
- особа која доживљава кашаљ је активни пушач
- кашаљ се погоршава
- особа која доживљава кашаљ осећа и друге симптоме
Лечење и превенција
Лечење ће се разликовати у зависности од узрока. Лечење може бити једноставно као избегавање хране која изазива покретање или лечење стања лековима.
Лечење се често фокусира на превенцију. Кораци за спречавање кашља након јела или пића укључују:
- успорити када једете
- пијте више воде током оброка
- пратите храну како бисте утврдили који је узрок кашља
- узимати све прописане лекове
- престаните да једете током напада кашља
- користите овлаживач ваздуха да бисте спречили исушивање грла
- испробајте додатке за помоћ варењу
Одузети
Људи често могу да избегну кашаљ након једења помоћу неких једноставних стратегија превенције.
Избегавање хране која изазива кашаљ често је добар први корак. Међутим, људи треба да остану свесни промена у свом кашљу, других симптома и колико је кашаљ учестао и дуготрајан.
Људи треба да посете лекара ако имају било каквих недоумица или недоумица.
