БУНИОНС: УЗРОЦИ, СИМПТОМИ И ЛЕЧЕЊЕ - БОЛОВИ У ТЕЛУ

Шта треба да знате о бунионима

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Бунионс су симптом прогресивног поремећаја костију. Појављују се као коштана кврга у основи зглоба палца.

Технички израз за бунионс је халлук валгус. Развијају се због структурних проблема костију стопала и прстију, обично метатарсофалангеалног (МТП) зглоба. Као резултат овога, стопала се више не слажу правилно.

Бунион обично погађа кост палца стопала која се нагиње према другом ножном прсту уместо право напред.

Велики ножни прст гура према суседном ножном прсту. Ово доводи до тога да зглоб стрши.

Симптоми буниона се често јављају код одраслих, али их могу доживети и адолесценти.

Могу се јавити због проблема који је својствен костима стопала. Неки људи имају халлус валгус, али никада не развијају симптоме. Ципеле које гомилају ножне прсте могу повећати ризик од симптома, али не узрокују зубице директно.

Бунионс се такође могу појавити у близини ножног палца уместо великог прста. Они су познати као буњонете или „кројачки бунион“.

У овом чланку разматрамо узроке и симптоме буниона, као и потенцијалне третмане.

Узроци

Бунионс су коштане кврге које се често формирају у основи палца.

Многи медицински научници верују да људи наслеђују структуру костију која узрокује развој буниона.

Остали фактори повећавају ризик од раста буњона, укључујући.

прекомерна пронација, што значи да има низак лук или неравномерно ношење тежине у стопалу и тетиви што чини зглоб прста нестабилним
хипермобилност или кост великог прста која се креће више него обично
повреде стопала
врсте артритиса, као што је реуматоидни артритис
стања која утичу и на живце и мишиће, попут дечије парализе

Ако се стопала не развијају правилно пре рођења, ово такође може повећати ризик.

Неки људи сугеришу да ципеле са високом потпетицом подстичу раст буниона. Они могу да погоршају већ постојеће бунионе или да изазову развој буниона код људи са генетским ризиком од тог стања, али не узрокују директно раст буниона.

Систематски преглед из 2014. сугерише да око 2 процента деце млађе од 10 година има ово стање и готово половина свих одраслих.

Пубертети у адолесценцији се највероватније јављају код девојчица у доби од 10 до 15 година. Ова тенденција се обично јавља у породицама.

Млађа особа са бунионом обично може да помера ножни прст горе-доле. Код одраслих је већа вероватноћа да ће бунион ограничити кретање.

Симптоми

Класични симптом буниона је кврга која се формира у основи палца. Они се такође могу формирати у основи малог прста. Када се то догоди, лекар ће дијагностиковати буњонету или „кројачки бунион“.

Остали симптоми буниона могу укључивати:

бол и бол
утрнулост
осећај печења
оток на зглобу погођеног прста
повећана дебљина коже на дну погођеног прста
очврсла кожа испод стопала
црвенило
кврга на дну погођеног прста
присуство кукуруза или жуљева
ограничење кретања унутар погођеног ножног прста

Ношење уских ципела и високих потпетица или дуго стајање може погоршати симптоме.

Бунионс почињу као мале грудице. Временом се погоршавају, узрокујући бол и отежавајући ходање.

Компликације

Бунионс може довести до других услова, укључујући:

бурситис, или оток јастучића испуњених течношћу одговорних за ублажавање костију, тетива и мишића
чекић, где абнормално савијање зглобова доводи до бола и притиска
метатарсалгија, или оток и бол у лопти стопала
жуљеви
бол
отежано ходање
смањена покретљивост прстију на ногама
артритис

Избегавање ципела које грче стопала један је од начина да се спречи развој неких од ових компликација.

Слике

Ево неколико слика буниона и неколико компликација до којих могу довести.

Дијагноза

Дијагноза је обично могућа посматрањем и испитивањем буниона.

Здравствени радник такође може да користи физички преглед и рендген да би дијагностиковао присуство буниона. Рентген ће указати на тежину буниона и помоћи у усмеравању следеће фазе лечења.

Кућни лекови

Лечење неких буниона не захтева операцију. Ињекције кортизона могу помоћи.

Прилагођавање животног стила за ублажавање зубица укључује:

Одговарајућа обућа: Ципеле које остављају довољно простора за ножне прсте могу да ублаже притисак.
Мерење стопала: Добра продавница обуће мериће вам стопала и саветоваће вам одговарајуће опције обуће.
Умеци за ципеле: Такође познати као ортопедија, улошци ублажавају притисак на ножни прст. Ортотика је доступна за куповину путем Интернета.
Подметање, лепљење траке или удлагање ножног прста: Ово може помоћи у пружању подршке и смањењу иритације.
Избегавање активности које повећавају бол: Ове активности могу укључивати дуго стајање или бављење контактним спортовима.
Лед: Наношење леда на погођено подручје може помоћи у смањењу отока.

Лечење

На располагању су две главне опције за активно лечење буниона: лекови и хирургија.

Лекови

Лекови могу помоћи код болова и отока.

Лекови за ублажавање бола: Ибупрофен, на пример, може смањити бол и оток. Доступни су без рецепта.
Ињекције кортизона: Оне могу ублажити оток, посебно у јастучићима испуњеним течношћу који ублажавају кости. О томе ће их саветовати лекар.

Хирургија

Неким људима са бунионима можда је потребна операција.

Када бунионима треба операција, на располагању је неколико различитих поступака.

Хирургија може бити погодна за људе који:

искусите бол и упале који се не побољшавају код других третмана
имају довољно озбиљну деформацију да ножни прст може прећи преко другог прста
не може савити или исправити ножни прст због укочености

Операција буниона врло ретко се јавља код млађих људи са бунионима.

Након операције, потпуни опоравак може потрајати и до 6 месеци. Можда ће бити потребне редовне посете лекару.

Циљ хирургије је ублажавање болова, поновно поравнање метатарсофалангеалног (МТП) зглоба и исправљање свих деформација које узрокују проблем.

Поправка тетива и лигамената

Ова операција укључује скраћивање свих слабих зглобних ткива и продужење прста на нози. Поправка тетива и лигамената често се одвија заједно са остеотомијом.

Остеотомија

Ово је корективни поступак за поновно поравнање зглоба. Лекари користе игле, вијке или плоче за фиксирање кости.

Артродеза

Ово је поступак уклањања отечене површине зглоба.

Затим хирург убацује завртње, жице или плоче да држи зглоб заједно током зарастања. Овај поступак обично помаже људима са тешким зубима, артритисом или онима који су имали неуспешну операцију буниона.

Егзостектомија

Хирург уклања квргу на зглобу прста. Често ће изводити ову операцију у комбинацији са остеотомијом.

Егзостектомија обично не лечи основни узрок буниона.

Ресекциона артропластика

Ово је поступак уклањања оштећеног дела зглоба прста, пружајући више простора између костију прстију. Хирурзи овај поступак задржавају за:

старији одрасли са бунионом
људи који су имали операцију буниона која није решила проблем
они са тешким артритисом који не могу да се подвргну артродези

Лекари не препоручују често овај хируршки поступак.

Превенција

Ношење добро прилегајућих ципела са широком кутијом на прстима може помоћи у спречавању развоја буниона. Избегавајте ципеле са шиљастим прстима и високим потпетицама.

Људи такође треба да избегавају ношење ципела које изазивају грчеве, стезање, притискање или иритацију ножних прстију и стопала.