Шта знати о инфекцијама уринарног тракта

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Инфекције уринарног тракта узрокују микроби као што су бактерије које превазилазе одбрану тела у уринарном тракту. Они могу утицати на бубреге, бешику и цеви које су између њих.

Они су једна од најчешћих врста инфекције и годишње чине око 8,1 милиона посета лекару.

Уринарни тракт се може поделити на горњи и доњи уринарни тракт. Горњи уринарни тракт чине бубрези и мокраћоводи, а доњи уринарни тракт чине бешика и уретра.

Брзе чињенице о инфекцијама уринарног тракта

• Жене имају животни ризик од преко 50 процената од развоја инфекције уринарног тракта (УТИ).
• Уобичајени симптоми укључују снажне, честе нагоне за мокрењем и болно и пецкање приликом мокрења.
• УТИ се обично дијагностикује на основу симптома и испитивања узорка урина.
• УТИ се могу излечити 2 до 3 дана лечења.
• Екстракти бруснице не лече УТИ, али могу помоћи у смањењу ризика од поновљених УТИ.

Узроци

Многи људи ће доживјети УТИ током свог живота.

Огромну већину инфекција уринарног тракта (УТИ) узрокује бактерија Есцхерицхиа цоли (Е. цоли), обично се налази у дигестивном систему. Кламидија и бактерија микоплазме могу да заразе уретру, али не и бешику.

УТИ добијају различита имена у зависности од тога где се јављају. На пример:

• Инфекција бешике назива се циститис.
• Инфекција уретре назива се уретритис.
• Инфекција бубрега назива се пијелонефритис.

Уретери су врло ретко место инфекције.

Фактори ризика

Преко 50 посто свих жена доживиће бар један УТИ током свог живота, а 20 до 30 посто има поновљене УТИ.

Вероватније је да ће труднице развити УТИ него друге жене, али ако се догоди, већа је вероватноћа да путују до бубрега. То је зато што промене у телу током трудноће утичу на уринарни тракт.

Како се УТИ у трудноћи може показати опасним и за здравље мајки и детета, већина трудница се тестира на присуство бактерија у њиховом урину, чак и ако нема симптома, и лечи се антибиотицима како би се спречило ширење.

Људи било које старости и пола могу развити УТИ. Међутим, неки људи су изложенији ризику од других. Следећи фактори могу повећати вероватноћу развоја УТИ:

• сексуални односи, посебно ако су чешћи, интензивнији и са више или нових партнера
• дијабетес
• лоша лична хигијена
• проблеми са потпуним пражњењем бешике
• поседовање уринарног катетера
• инконтиненција црева
• блокиран проток урина
• камен у бубрегу
• неки облици контрацепције
• трудноћа
• менопауза
• поступци који укључују уринарни тракт
• потиснути имуни систем
• непокретност на дужи период
• употреба спермицида и тампона
• интензивна употреба антибиотика, који могу пореметити природну флору црева и уринарног тракта

Симптоми

Симптоми УТИ могу зависити од старости, пола, присуства катетера и од тога који део уринарног тракта је заражен.

Уобичајени симптоми УТИ укључују:

• јак и чест нагон за мокрењем
• замућен, крвав или урин јаког мириса
• бол или осећај сагоревања приликом мокрења
• мучнина и повраћање
• болови у мишићима и болови у стомаку

Људи са катетерима грозницу могу доживљавати само као симптом, што отежава дијагнозу.

Акутни пијелонефритис

Акутни пијелонефритис је изненадна и тешка инфекција бубрега. Ако појединац развије ово стање, могао би да осети и болове у леђима и боковима, високу температуру, дрхтање, језу, умор и менталне промене. То се сматра хитним случајем и лекар треба да га одмах процени ако постоји сумња.

Циститис

Ако особа има инфекцију бешике, могла би да осети и ниску температуру, притисак и грчеве у стомаку и доњем делу леђа.

Компликације

Већина УТИ нису озбиљни, али неки могу довести до озбиљних проблема, посебно код горњих УТИ.

Понављајуће се или дуготрајне инфекције бубрега могу проузроковати трајно оштећење, а неке изненадне инфекције бубрега могу бити опасне по живот, посебно ако бактерије уђу у крвоток у стању познатом као септикемија.

Такође могу повећати ризик од порођаја жена које су превремено рођене или имају малу порођајну тежину.

Превенција

Туширање уместо купки може помоћи у спречавању УТИ.

Постоји неколико мера које се могу предузети како би се смањио ризик од развоја УТИ:

• Пијте пуно воде и често мокри.
• Избегавајте течности попут алкохола и кофеина које могу надражити бешику.
• Уринирајте убрзо након секса.
• Обришите од напред према назад након мокрења и пражњења црева.
• Одржавајте генитално подручје чистим.
• Тушеви су пожељнији од купки и избегавајте употребу уља.
• Хигијенски улошци или менструалне шоље су бољи од тампона. Ако желите да купите менструалне чашице, на Амазону постоји одличан избор са хиљадама рецензија купаца.
• Избегавајте употребу дијафрагме или спермицида за контролу рађања.
• Избегавајте употребу парфимисаних производа у подручју гениталија.
• Носите памучно доње рубље и широку одећу како би подручје око уретре било суво.

Појединцима се саветује да се јаве лекару ако развију симптоме УТИ, посебно ако су развили симптоме потенцијалне инфекције бубрега.

Дијагноза

Дијагноза се обично поставља након испитивања симптома и испитивања узорка урина како би се проценило присуство белих крвних зрнаца, црвених крвних зрнаца и бактерија.

Користи се метода сакупљања урина која се назива „чисти улов“. То захтева да особа опере своје генитално подручје пре него што обезбеди узорак урина средином протока. Ово помаже у спречавању да се бактерије из околине гениталија ухвате у узорак.

Ако особа има поновљене УТИ, лекар може затражити даље дијагностичко испитивање како би утврдио да ли су криви анатомски или функционални проблеми. Такви тестови могу укључивати:

• Дијагностичко сликање: Ово укључује процену уринарног тракта помоћу ултразвука, ЦТ и МРИ скенирања, праћења зрачења или рендгенских зрака.
• Уродинамика: Овај поступак одређује колико добро уринарни тракт складишти и ослобађа урин.
• Цистоскопија: Овај дијагностички преглед омогућава лекару да види унутрашњост бешике и уретре сочивом камере, која се кроз уретру увлачи кроз дугачку танку цев.

Код мушкараца

УТИ код мушкараца су ретки. Инциденција код мушкараца млађих од 50 година је између 5 и 8 мушкараца на сваких 10.000. Ризик од инфекције расте са годинама.

Када мушкарци уговоре УТИ, заразит ће исте органе и подручја као УТИ код жене. За мушкарце, међутим, простата такође ризикује од инфекције.

Човек са обрезаним пенисом је мање вероватно да ће добити УТИ од мушкарца који није био подвргнут обрезивању.

Методе лечења биле би сличне онима које се користе за лечење УТИ код жена.

Лечење

Пијење пуно воде помаже у уклањању УТИ и смањује ризик од будућих инфекција.

Како УТИ обично узрокују бактерије, најчешће се лече антибиотицима или антимикробним средствима.

Врста лекова и дужина лечења зависиће од симптома и историје болести појединца.

Комплетни курс лечења увек треба да се заврши како би се осигурало да је инфекција потпуно јасна и како би се смањио ризик од резистенције на антибиотике. Симптоми УТИ могу нестати пре него што инфекција потпуно нестане.

Пијење пуно течности и често мокрење увек се препоручују људима који имају УТИ, јер то помаже у испирању бактерија. За ублажавање болова могу се прописати разни лекови за ублажавање болова. Такође вам може помоћи и наношење грејног јастука на леђа или стомак.

Некомпликовани УТИ је онај који се јавља код иначе здраве особе са нормалним бистрим уринарним трактом. Обично се могу излечити 2 до 3 дана лечења.

Компликовани УТИ је онај који се јавља код особе која је ослабљена другим болестима, попут трудноће или трансплантације срца. Компликоване УТИ обично захтевају дужи период антибиотика, обично између 7 и 14 дана.

Да би се излечио УТИ узрокован проблемима у уринарном систему, потребно је пронаћи и исправити основни проблем. Ако се ове инфекције не лече, могу довести до оштећења бубрега.

Ако је особа озбиљно болесна, можда ће требати да буде примљена у болницу како би осигурала да узима довољну количину течности и добије праве лекове. Људи ће можда морати да оду и у болницу ако су једно од следећег:

• трудне и иначе болесне
• старије особе
• људи са раком, дијабетесом, мултиплом склерозом, повредом кичмене мождине или другим медицинским проблемима
• особе са камењем у бубрезима или другим променама у уринарном тракту
• опорављајући се од недавне операције уринарног тракта

Понављајуће инфекције код жена

Женама које се понављају инфекције бешике може се саветовати да:

• Узмите једну дозу антибиотика након сексуалног контакта
• Узимајте једну дневну дозу антибиотика најмање 6 месеци
• Поновите курс антибиотика од 2 до 3 дана ако се симптоми поново појаве
• Подвргните се вагиналној терапији естрогеном ако су већ имали менопаузу

Кућни лекови

Постоји низ предложених лекова које људи са УТИ могу пробати код куће.

Често пијење течности и мокрење могу помоћи у испирању бактерија из тела, а коришћење загрејаног јастучића на краћи период може помоћи у ублажавању неугодности.

Такође се често каже да брусница и њихови екстракти могу лечити УТИ.

Екстракти бруснице не помажу у лечењу постојећих УТИ, али могу спречити њихов развој.

То је зато што брусница садржи једињења која се називају проантоцијанидини који спречавају Е. цоли од лепљења за зидове дигестивног и уринарног тракта.

У великој метаанализи, истраживачи су открили да су жене са поновљеним УТИ-има које су узимале брусницу током 12 месеци имале смањење инфекције за 35 процената.

Још једно велико клиничко испитивање показало је да 500 милиграма (мг) екстракта бруснице узиманих свакодневно током 6 месеци смањује стопу УТИ у истој мери као и 100 мг триметоприма, антибиотика, не представљајући ризик од антимикробне резистенције или суперинфекције код жена. са поновљеним УТИ.

Чини се да су таблете са екстрактом бруснице двоструко ефикасније од сока од бруснице за спречавање УТИ-а, што је делимично последица садржаја шећера у соку од бруснице. Екстракти бруснице такође садрже антоцијанине и салицилну киселину. Ово може имати против болова и противупално дејство које може помоћи у ублажавању симптома УТИ.

Канадско удружење акушера и гинеколога препоручује производе од бруснице да би се спречили поновљени УТИ, али не и за употребу у активним УТИ.

Таблете са екстрактом бруснице доступне су за куповину на мрежи. Препоручује се разговор са лекаром како би се утврдило да ли су таблете погодне.

Промене у бактеријској равнотежи генитоуринарног тракта могу повећати вероватноћу колонизације од стране организама као што су Е. цоли. Редовна употреба пробиотика може да помогне у смањењу ризика од УТИ, посебно након курса антибиотика.

Пробиотици су доступни на мрежи као прехрамбени производи, попут јогурта и додатака.

Нарочито, Бифидобацтериум лонгум је показао способност спречавања нежељених бактерија које се лепе за зидове цревног тракта, поред повећања производње природних антибактеријских хемикалија и органских киселина, смањујући тако вероватноћу настанка УТИ.

Прочитајте чланак на шпанском