Шта знати о крвном угрушку у нози

Крвни угрушак се јавља када се крв згруша. Ако се то догоди у телу особе, укључујући и ногу, то може проузроковати озбиљне проблеме. Неки крвни угрушци су посебно опасни јер могу путовати до плућа особе, узрокујући плућну емболију која може бити фатална.

Агенција за здравствена истраживања и квалитет (АХРК) примећује да симптоми крвног угрушка у нози особе укључују оток, црвенило коже, бол у нози или осећај топлоте на додир. Према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), ако се крвни угрушак догоди у већој вени, ово је дубока венска тромбоза (ДВТ).

АХРК каже да је већа вероватноћа да ће се створити крвни угрушци ако особа није у стању да се много креће. То може бити због операције, повреде или дужег седења, на пример на лету на дуге стазе.

Симптоми

Симптоми крвног угрушка у нози могу укључивати оток и бол.

Према Националном центру за биотехнолошке информације, крвни угрушци или ДВТ могу изазвати очигледне симптоме. Међутим, такође примећују да ДВТ нема увек придружене симптоме.

Симптоми укључују:

• Отицање: Ако особа развије угрушак у нози, може натећи тако да је много већи од друге ноге.
• Црвена кожа: Кожа на нози такође може постати црвена или променити боју.
• Бол: Могу осећати бол у делу ноге на којем се створио крвни угрушак.
• Топлота: Натечена, црвена кожа може се осетити топлом на додир.

Када код лекара

Према Националном институту за срце, плућа и крв, особа треба одмах да се обрати лекару ако сумња да има ДВТ. То је зато што ДВТ може резултирати плућном емболијом, где се крвни угрушак помера у плућа особе.

Симптоми плућне емболије укључују:

• кратак дах
• бол при дисању
• убрзано дисање
• повећан рад срца

Плућна емболија је животно опасно стање које захтева хитно хитно лечење.

Фактори ризика

Према АХРК, фактори ризика за стварање крвног угрушка укључују:

• недавно оперисани
• бити старији од 65 година
• узимање хормона за контролу рађања
• лечи се од рака или је имао рак
• са сломљеним куком, карлицом или ногом
• имајући лошу модрицу
• бити гојазан
• остајући седећи или у кревету дуже време
• претрпевши мождани удар
• бити парализован
• имајући луку у свом телу кроз коју лекар даје лек
• има проблема са венама
• имају проблема са срцем
• који су претходно имали крвни угрушак или чланови породице који су имали крвне угрушке

Превенција

Човек може да спречи стварање крвних угрушака избегавањем седентарног начина живота.

Према ЦДЦ-у, најбољи начин за спречавање настанка крвног угрушка или ДВТ је одржавање здраве тежине, избегавање седентарног начина живота где је то могуће и поштовање препорука лекара.

ЦДЦ такође препоручује да особа устаје и редовно шета около и вежба мишиће ногу, чак и када седи.

Особа би могла да покуша:

• подижући и спуштајући пете држећи прсте на поду
• подижући и спуштајући прсте, држећи пете на поду
• затезање и ослобађање мишића ногу

Према чланку у Часопис о тромбози и хемостази, узимање мале дозе аспирина могло би бити ефикасно у смањењу шанси за настанак крвних угрушака или ДВТ.

Изгледи

Могуће је минимизирати ризик од настанка крвног угрушка или ДВТ избегавањем јасних фактора ризика и вежбањем техника превенције, попут вежбања мишића где год је то могуће.

Ако особа мисли да је имала угрушак у нози, треба одмах да се обрати лекару.