Шта знати о ацетилхолину

Ацетилхолин је хемијски преносник, или неуротрансмитер, који игра важну улогу у раду мозга и мишића. Неуравнотеженост ацетилхолина повезана је са хроничним стањима, као што су Алцхајмерова болест и Паркинсонова болест.

Ацетилхолин је први откривени неуротрансмитер.

Неуравнотеженост нивоа ацетилхолина игра улогу у неким неуролошким стањима. Људи који имају Алцхајмерову болест и Паркинсонову болест имају тенденцију да имају низак ниво ацетилхолина.

Не постоји доказани начин за одржавање идеалног нивоа ацетилхолина и спречавање неуролошких болести. Међутим, истраживачи развијају напредне третмане како би помогли људима са овим здравственим стањима да живе дуже и здравије.

У овом чланку разматрамо како је ацетилхолин повезан са различитим здравственим стањима, укључујући Алцхајмерову болест, миастенију гравис и Паркинсонову болест. Такође разговарамо о третманима стања повезаних са ацетилхолином.

Ацетилхолин и Алцхајмерова болест

Људи са Алцхајмеровом болешћу обично имају низак ниво ацетилхолина.

Алцхајмерова болест је најчешћи узрок деменције код старијих одраслих, према Националном институту за старење.

Његови симптоми укључују озбиљан губитак памћења и проблеме са способношћу размишљања који ометају свакодневни живот. Не постоји лек за Алцхајмерову болест.

Стручњаци не знају шта узрокује Алцхајмерову болест. Међутим, они знају да многи људи са тим стањем имају нижи ниво ацетилхолина. Алцхајмерова болест оштећује ћелије које производе и користе ацетилхолин.

Одређени лекови могу повећати ниво ацетилхолина. То чине блокирањем деловања ензима који разграђују неуротрансмитер.

Примарни ензим у овој групи назива се ацетилхолинестераза (АЦхЕ), а лекови који чине ове ензиме мање активним називају се инхибитори АЦхЕ или инхибитори холинестеразе.

Инхибитори АЦхЕ могу помоћи код симптома повезаних са мисаоним процесима као што су језик, просудба и памћење.

Инхибитори АЦхЕ укључују:

• донепезил (Арицепт)
• галантамин (Разадине)
• ривастигмин (Екелон)

Инхибитори АЦхЕ такође могу помоћи у лечењу других здравствених стања. Према неким истраживањима, чини се да неки тумори имају необичан ниво АЦхЕ. Научници могу открити да инхибитори АЦхЕ могу помоћи у лечењу одређених врста карцинома.

Ацетилхолин и миастенија гравис

Миастенија гравис је аутоимуно стање које узрокује слабост мишића, посебно након што је особа активна.

Миастенија гравис доводи до тога да имуни систем блокира или уништава рецепторе ацетилхолина. Тада мишићи не примају неуротрансмитер и не могу нормално да функционишу. Конкретно, без ацетилхолина, мишићи се не могу контраховати.

Симптоми миастеније гравис могу бити од благих до тешких. Могу да укључују:

• слабост у рукама, ногама, рукама, прстима или врату
• спуштање једног или оба капка
• замућени или двоструки вид
• проблема са гутањем
• кратак дах
• потешкоће у говору

Многи људи са миастенијом гравис могу да воде редован живот. Разноврсни третмани могу контролисати симптоме.

Инхибитори АЦхЕ које лекари преписују за лечење Алцхајмерове болести такође могу помоћи у ублажавању симптома миастеније гравис. Када ови лекови успоравају разградњу ацетилхолина, побољшавају неуромишићну везу и снагу мишића.

Ацетилхолин и Паркинсонова болест

Неуравнотеженост нивоа ацетилхолина може утицати и на људе који имају Паркинсонову болест.

Телу је потребан баланс ацетилхолина и допамина, још једног хемијског преносника, да би добро контролисало покрете.

Паркинсонова болест је неуродегенеративно стање које узрокује невољне покрете, дрхтање и потешкоће у размишљању и расположењу.

Тачни узроци Паркинсонове болести нису познати. Међутим, стручњаци су открили да људи са тим болестима често имају смањење допамина што омогућава ацетилхолину да преузме контролу над њим. Када се то догоди, мишићи постају превише „узбуђени“, што доводи до симптома као што су трзаји и дрхтање.

Из тог разлога, неки лекови за Паркинсонову болест блокирају деловање ацетилхолина. Ово омогућава ребаланс нивоа допамина, што може помоћи у ублажавању неких симптома.

Ови лекови се зову антихолинергици. Такође могу помоћи у ублажавању дискинезије, што су прекомерни покрети који могу бити нежељени ефекти других Паркинсонових лекова.

Антихолинергици нису за свакога. Нежељени ефекти могу да укључују конфузију, губитак памћења, халуцинације и замагљен вид.

Стручњаци такође верују да су многи немоторички симптоми Паркинсонове болести, попут проблема са памћењем, повезани са смањеним нивоом ацетилхолина.

Токсини, пестициди и ацетилхолин

Накупљање ацетилхолина у нервном систему може изазвати главобољу, слабост и менталне промене.

Изложеност органофосфатним (ОП) пестицидима или одређеним нервним агенсима који се користе у ратовању може довести до пораста нивоа ацетилхолина у телу.

Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) кажу да ове хемикалије доводе до накупљања ацетилхолина у нервном систему, узрокујући симптоме:

• пискање
• знојење
• слабост
• главобоље
• несвестица
• дијареја и повраћање
• менталне промене
• трзање мишића
• конвулзије
• парализа
• застоја у дисању

Особа може бити изложена овим хемикалијама кроз кожу, дисањем или гутањем. У Сједињеним Државама је око 8.000 људи годишње изложено оперативним програмима.

Излагање ће највероватније настати контактом са пестицидима на усевима - укључујући јабуке, грожђе, спанаћ, краставце и кромпир - или контактом са производима за домаћинство, као што су убице мрава и жохара.

Можете ли повећати ниво ацетилхолина?

Не постоји доказани начин за повећање нивоа ацетилхолина. Међутим, неки докази сугеришу да би конзумирање холина, хранљиве материје, могло помоћи.

Телу је потребан холин за правилно функционисање мозга и нервног система. Такође је неопходно за контролу мишића и стварање здравих мембрана око ћелија тела.

Холин је такође градивни елемент ацетилхолина. Људи морају да уносе довољно холина из своје дијете како би произвели одговарајући ниво ацетилхолина.

Студије на животињама откриле су да висок унос холина током гестације и раног развоја побољшава когнитивне функције и помаже у спречавању опадања памћења везаног за узраст.

Канцеларија за дијететске суплементе потврђује да су неке студије на животињама показале да би већи унос холина могао довести до боље когнитивне функције. Међутим, упозоравају, друге студије су показале да то није од користи.

Многе намирнице садрже холин, укључујући:

• месо
• риба
• јаја
• пасуљ
• крсташица поврће
• Интегралне житарице
• млечни производи
• ораси
• семе

Већина људи не уноси довољно холина из своје дијете. Препоручена количина холина је 425 милиграма (мг) дневно за жене и 550 мг за мушкарце.

Особа може узимати суплементе холина, али велике дозе могу изазвати нежељене ефекте попут повраћања, рибљег телесног мириса и оштећења јетре.

Ботокс и ацетилхолин

Ињекције ботокса могу смањити боре на лицу.

Ботулинум токсин, познатији под робном марком Боток, може лечити различита стања у вези са мишићима. Ињекције ботокса такође могу да лече главобоље мигрене, прекомерно знојење и одређене проблеме са бешиком и цревима, на пример.

Поред тога, Боток је најпопуларнији нехируршки козметички третман у САД-у, према Америчком друштву пластичних хирурга.

Боток првенствено делује ометајући ацетилхолин у циљаном мишићу. На пример, убризгавање ботокса у одређене мишиће лица може створити привремено смањење бора јер ботокс спречава мишиће да се скупљају. Због тога се кожа на врху мишића чини глаткијом.

Резиме

Ацетилхолин је важан и богат неуротрансмитер у телу. Када је превише или премало, особа може доживети неуролошке проблеме, попут оних који карактеришу Алцхајмерову болест или Паркинсонову болест.

Здрава исхрана може човеку да помогне да добије одговарајући холин који тело користи за стварање ацетилхолина. Питајте лекара пре него што узмете додатке холина, због њихових потенцијално озбиљних нежељених ефеката.