Шта очекивати од рехабилитације хирургије колена
Особа може имати операцију колена за лечење болова у зглобу због повреде, као што је поцепана хрскавица или поцепани лигамент. Такође може лечити и друге болести, попут остеоартритиса, реуматоидног артритиса и посттрауматског артритиса.
Овај чланак ће размотрити различите врсте операција колена, рокове рехабилитације и шта људи могу учинити да убрзају процес опоравка.
Врсте операција колена
Постоје разне врсте операција колена. Тип који особа има зависиће од одређене повреде коленског зглоба.
Ови укључују:
Тотална замена колена
Ово је најчешћа врста операције на колену за артритис. Операција укључује замену целог зглоба. Хирурзи предузимају тоталну операцију замене колена само у крајњем случају, често када је зглоб непоправљив, оштећење омета свакодневни живот, а други третмани не ублажавају бол.
Сваке године се у Сједињеним Државама догоди више од 600.000 замена колена.
Током поступка, хирург ће уклонити зглоб и заменити га оним направљеним од метала, керамике или пластике.
Артроскопија
Артроскопија је минимално инвазивна операција која укључује мали рез на кожи преко колена, уметање малог светла и употребу малих инструмената за дијагнозу и лечење проблема са коленом, укључујући:
- уклањање или поправљање поцепаних менискуса који су део хрскавице у коленском зглобу
- поправљајући поцепани крижни лигамент унутар колена
- обрезивање поцепаних комада зглобне хрскавице
- уклањање лабавих тела која су мали фрагменти хрскавице или кости који плутају у колену
- уклањање упаљене облоге зглоба
Остеотомија
Ово је операција која укључује хируршко сечење, преобликовање и репозиционирање костију како би се скинула одређена тежина са оштећеног дела колена.
Понекад хирурзи спроводе овај поступак како би исправили сломљену кост која није зарасла правилно.
Временски рокови и шта очекивати
Време опоравка и рехабилитације варираће у зависности од врсте операције коју особа има.
Тотална замена колена
Након потпуне замене колена, особа ће морати да остане у болници неколико дана. За то време узимаће лекове за лечење болова и спречавање настанка крвних угрушака.
Особа такође може да користи машину за континуирано пасивно кретање (ЦПМ), која је носач колена који полако помера колено док је у кревету. Неки лекари верују да ово смањује оток подизањем ноге и побољшава циркулацију крви померајући уд.
Неко ко је подвргнут потпуној замени колена обично ће моћи да настави са већином својих активности у року од 3 до 6 недеља.
Већина људи ће моћи да вози у року од 4 до 6 недеља. Међутим, људи морају сачекати док им се колено не савије довољно да им омогуће да уђу у аутомобил и удобно седе. Такође ће морати да развију довољно контроле мишића како би омогућили сигурно кочење и убрзање.
Артроскопија
Како је ово минимално инвазиван поступак, људи ће обично моћи да оду кући неколико сати након операције. Обично ће моћи поново да возе у року од 1 до 3 недеље од поступка.
Неки људи ће можда морати узимати лекове против болова у првих неколико дана након операције. Такође је најбоље да током овог времена нога буде што више подигнута. Људи ће можда требати користити штаке неколико недеља након операције.
Већина људи ће се моћи вратити већини својих активности у року од 6 до 8 недеља, а понекад и много раније.
Остеотомија
Особе које имају остеотомију морају да остану у болници 1 или 2 дана. Медицински тим ће пружити олакшање бола.
Особи ће вероватно бити потребне штаке неколико седмица, а лекар ће можда ставити колено у заграду или гипс док се кост зарасте.
Особа обично може да настави са редовним активностима у року од 3 до 6 месеци од операције.
Како подстаћи зарастање
Неопходно је одржавати рану што је могуће сувијом док се темељно не зацели. Покривање ране завојем помоћи ће у спречавању иритације одеће или чарапа.
Ако једете здраву, уравнотежену исхрану са пуно гвожђа помоћи ће у подстицању зарастања. Особа може имати слаб апетит првих неколико дана након операције, али јести хранљиву храну помоћи ће јој да се осећа раније.
Накнадна нега ће у великој мери зависити од врсте операције којој је особа подвргнута.
Америчка академија ортопедских хирурга (ААОС) препоручује вежбање током првих неколико недеља након операције.
Лекар може саветовати одређене вежбе које треба радити неколико пута дневно. Они имају за циљ обнављање покрета и изградњу снаге у колену.
Такође, лекар или физиотерапеут могу да осмисле персонализовани програм активности. То може да укључује план за постепено повећање ходања и распоред за наставак свакодневних активности, попут седења, стајања и пењања степеницама.
Свако ко је имао артроскопију треба редовно да вежба како би подстакао потпун опоравак. Лекар или физиотерапеут обично препоручују 20 до 30 минута вежбања два или три пута дневно.
Лекар ће препоручити рехабилитационе вежбе појединачно особама које се опорављају од остеотомије.
Шта очекивати на састанку за праћење
Ако би лекар користио шавове или спајалице током тоталне операције замене колена, медицинска сестра би их уклонила неколико недеља након операције.
Током накнадног прегледа, лекар ће проценити колико је добро зарастала рана. Такође ће поставити персонализовани план активности.
Људи који се опорављају од артроскопије такође ће видети доктора неколико дана након поступка. Лекар ће прегледати хируршки налаз и направити програм постоперативног лечења.
Људима ће бити потребан контролни преглед неколико недеља након остеотомије. Током овог састанка, лекар ће снимити рендгенске зраке како би проверио процес зарастања. Лекар ће такође саветовати особу када је безбедно ставити тежину на ногу и када може започети процес рехабилитације.
Изгледи
Потпуна замена колена има за циљ побољшање функције оштећеног зглоба, али многи људи неће повратити читав опсег покрета.
Међутим, више од 90 процената укупних замена колена и даље функционише 15 година након операције.
Неки људи ће можда морати да пређу са вежби са јаким ударом на операције након операције или да изврше друга подешавања.
Остеотомија тежи ка ублажавању болова и одлагању напредовања артритиса у колену. Особи ће касније можда требати потпуна замена колена, али операција омогућава млађим људима са артритисом да воде активнији живот дужи низ година пре тога.
