Шта значи кад вам је какица жилава?
Шкрта кака је када се столица чини танком или уском, често налик тракама врпце. Лекари га могу повезати са привременим, неозбиљним узроцима, као што је лоша исхрана, или може бити знак основног стања или болести.
Иако је природно да се столица разликује по изгледу и конзистенцији, измет који се често чини жилав може захтевати даља медицинска испитивања.
Навике столице и црева код особе сматрају се добрим показатељима укупног здравља. Здрава столица је пречника неколико центиметара, али у поређењу са њом чини се знатно ужи. Такође може бити равна, чврста или течна.
Узроци жилавог кака
Кака може из многих разлога да добије жилав изглед. Ево неколико најчешћих разлога за појаву столица.
1. Лоша исхрана
Конзумирање нездраве дијете повећава шансу за затвор.
Дијета са мало влакана или течности повећава шансу за затвор. Као резултат, столица може бити мање гломазна и смањити се, попримити чврст изглед.
Хронични затвор често доводи до зачепљења које се развијају у дебелом цреву, што доводи до проласка танких, жилавих столица.
Једноставан начин за борбу против затвора је повећање уноса воћа и поврћа, интегралног хлеба и житарица, пасуља и сочива.
Кромпир са кожом, јечам, бадеми и грашак су други примери хране богате влакнима коју треба укључити у своју исхрану.
Америчко удружење за срце препоручује дневни унос од 25 грама влакана која помажу у омекшавању столице и помажу у раду црева. Дијета већине Американаца садржи мање од половине ове оптималне количине.
2. Инфекција црева
Неке бактерије или паразити узрокују инфекције у дигестивном тракту, посебно у цревима. Поред жилаве столице, симптоми цревних инфекција укључују мучнину, грчеве, умор и губитак тежине.
У већини случајева, лекари могу лако да лече ове инфекције антибиотицима, антипаразитним лековима или лековима који неутралишу киселост желуца. Ови третмани ће и очистити инфекцију и решити проблем жилаве столице.
3. Синдром иритабилног црева (ИБС)
ИБС је поремећај дебелог црева и могао би бити одговоран за промене у цревним навикама особе. Уобичајени симптоми укључују бол у стомаку, дијареју, надимање и сталну нелагоду.
Узрок ИБС-а није потпуно разумљив. Међу теоријама је преосетљивост нерва у цревима, поремећаји цревних мишића и упала слузнице црева.
Медицина још увек не може излечити ИБС, али многи људи осећају олакшање избегавајући окидаче и научећи да управљају својим симптомима на друге начине.
4. Рак дебелог црева
Иако ретка, жилава или уска столица може бити знак рака дебелог црева. Ову врсту рака, међутим, прате и други симптоми који могу да укључују:
- ректално крварење
- крв у столици, дајући јој таман изглед
- грчеви
- бол у стомаку
- упорна слабост
- необјашњив, али приметан губитак килограма
Ако је присутан било који од ових симптома, паметно је да се обратите лекару који може потврдити или искључити присуство колоректалног карцинома и у складу с тим започети лечење.
Остали узроци
Остала честа стања за која је познато да изазивају жилаву столицу укључују:
- истегнуто или раширено дебело црево
- сужење или аноректална стриктура између ректума и ануса
- ситне израслине или полипи у дебелом цреву
- тврда маса столице заглављена у дебелом цреву, названа фекална импакција
- запаљење дебелог црева, које се јавља са улцерозним колитисом или Црохновом болешћу
- трбушне киле
Дијагностиковање жилавих кака
У зависности од учесталости проблема и присуства других симптома, лекар ће можда морати да спроведе даљу истрагу како би утврдио основни узрок мекаве столице.
Лекар ће препоручити један или више следећих тестова:
- тест узорка столице за откривање бактеријске или паразитске инфекције
- фекални окултни тест за проверу крви у столици
- сликовни тестови, попут ЦТ скенирања или рендгенског снимања, са контрастним раствором или баријумом, како би се показао пробавни тракт
- колоноскопија за проучавање целог дебелог црева
- флексибилна сигмоидоскопија за преглед доњег дебелог црева
Одузети
Шкрта столица обично није разлог за забринутост и настоји да се сама реши.
Ако се настави дуже од недељу дана и присутно је заједно са другим симптомима, људи треба да се обрате лекару.
Већина случајева ове врсте столице има добре изгледе, посебно када се дијагностикује и лечи рано.
