Који су знаци инфекције горњих дисајних путева?
Инфекција горњих дисајних путева или прехлада је инфекција која погађа носне пролазе и грло. Лечење је обично једноставно, осим ако особа такође има хронично респираторно стање као што је астма.
Да би се појавила инфекција горњих дисајних путева (УРИ), вирус улази у тело, обично кроз уста или нос. Особа га може пренети додиром или кијањем и кашљањем.
Било које место где се људи окупљају у затвореном простору, попут учионице, канцеларије или куће, може бити подручје високог ризика за ширење УРИ-ја.
Типично, УРИ траје негде између 3 и 14 дана. У неким случајевима, УРИ се могу развити у озбиљнија стања, попут инфекције синуса или упале плућа.
У овом чланку ћемо размотрити како идентификовати УРИ, његове потенцијалне узроке и доступне третмане.
Шта је УРИ?
УРИ је инфекција која погађа горње ваздушне пролазе, укључујући:
- гркљан, који је мишићни орган који садржи гласне жице
- носна шупљина, а то је простор изнад и иза носа
- назални пролази или ноздрве
- ждрела, која је шупљина иза носа и уста
Одрасли добијају између два и три УРИ-а годишње. Деца, посебно мала деца, могу доживети више јер се њихов имунолошки систем још увек развија.
Јесен и зима су најчешће доба године када се доживљава УРИ.
Симптоми
Најчешћи симптоми УРИ укључују:
- кашљање
- нелагодност у носним пролазима
- блага грозница, која је чешћа код деце
- вишак слузи
- назално зачепљење
- бол или притисак иза лица
- цурење носа
- огреботина или упала грла
- кијавица
Мање уобичајени симптоми могу да укључују:
- лош задах
- болови у телу
- главобоља
- хипозмија или губитак осећаја мириса
- Свраб очију
Узроци
Узроци УРИ су скоро увек вирусни. Капљице заражене пљувачке и слузи прскају се у ваздух када особа кихне или кашље. Други људи могу да их удишу или могу да слете на површине које други додирну.
Ако друга особа стави руку близу уста, може добити инфекцију.
Постоји више од 200 вируса прехладе који узрокују УРИ.
Остали фактори ризика укључују:
- оштећење дисајних путева или носне шупљине
- не пере руке често
- контакт са групама деце
- гужве, попут авиона и аутобуса
- који имају аутоимунски поремећај
- уклањање аденоида или крајника, који су део имунолошког система
- пушење и пасивно пушење
- проводити време у болници или у негу
Лечење
Људи обично могу сами да дијагнозирају УРИ код куће.
Ако особа сумња у то да ли има УРИ или озбиљније стање, треба да разговара са лекаром.
УРИ су самоограничавајући, што значи да се обично решавају без икаквог медицинског третмана.
Међутим, УРИ понекад могу довести до других болести или могу имати сличне почетне симптоме другим условима, укључујући:
- алергијске реакције или сезонске алергије
- астма
- бронхитис
- синуситис
- грип (грип)
- упала плућа
Ако се симптоми не повуку или се временом погоршавају уместо да се побољшавају, најбоље је да разговарате са лекаром.
Лечење УРИ обично укључује ограничавање нелагодности. Следеће ствари могу помоћи у смањењу тежине или трајања симптома:
- наношење вазелина на болна места, која могу укључивати усне и ноздрве
- избегавајући задимљена места или места пуна дима
- избегавајући стрме промене температуре
- пијући пуно течности
- повећање влажности у затвореном
- одмарајући се што је више могуће
- коришћење меких ткива приликом дувања носа
Неки лекови који се продају без рецепта такође могу помоћи одраслима са симптомима УРИ. Ови укључују:
Антихистаминици
- бромфенирамин (Бромфед)
- хлорфенирамин (хлор-триметон)
- дифенхидрамин (Бенадрил)
Против болова
- ацетаминопхен (Тиленол)
- ибупрофен (Адвил)
Деконгестиви
- оксиметазолин (Африн)
- фенилефрин (Судафед ПЕ)
- псеудоефедрин (Судафед)
Кућни лекови
Неки људи користе кућне лекове за ублажавање симптома УРИ. Домаћи лекови укључују:
- ехинацеје
- бели лук, нарочито кад је сиров
- мед, посебно у врућем чају од ђумбира или лимуна
- лимунов сок и лимунов чај
- корен ђумбира у врућој води
Када код лекара
Иако ће се већина УРИ-а решити без медицинске помоћи, могу се поступно погоршавати. Најбоље је посетити лекара ако:
- дисање постаје отежано
- грозница траје више од 3 дана
- УРИ утиче на постојеће стање
- симптоми трају више од 2 недеље
- усне постану модре
- гутање постаје тешко
- симптоми се временом погоршавају
- УРИ се понавља убрзо након одласка
Превенција
Не постоји сигуран начин да се избегне добијање УРИ-ја. Ове инфекције су нарочито честе током зиме и готово су неизбежне ако особа проводи време са другим људима у затвореном.
Међутим, постоје кораци које особа може предузети како би смањила ризик. То је посебно корисно током јесењих и зимских месеци. Превентивни кораци укључују:
- избегавајући дим цигарете
- избегавајући гужве и затворене просторе
- избегавајући дељење чаша и прибора за пиће
- чишћење и дезинфекција подручја која други људи додирују, попут заједничких тастатура
- покривање уста и носа при кијању и кашљању
- здрава исхрана
- често прање руку
- редовно вежбајући
Резиме
У већини случајева, УРИ се уклања без лечења. Иако симптоми могу бити непријатни, постоји мноштво једноставних мера за помоћ.
Већина људи се опорави од УРИ у року од 2 недеље. Међутим, ако се симптоми погоршају или су озбиљни, најбоље је да се обратите лекару за правилну дијагнозу.
