Који су Хеберденови чворови?
Хеберденови чворови су коштани растови који се развијају на зглобовима прстију, иначе познатији као интерфалангеални зглобови. Најчешће се развијају на зглобовима најближим врховима прстију и могу довести до тога да прсти изгледају искривљено.
Хеберденови чворови се развијају само код људи који имају остеоартритис или ОА, што је дегенеративно стање костију. Ови растови могу изазвати бол, укоченост и нелагодност.
У овом чланку разматрамо узроке, симптоме и факторе ризика за Хеберденове чворове. Такође разговарамо о лечењу и времену посете лекару.
Узроци
Кредит за слику: Драхрег01, 2006
Сваки зглоб у телу има слој хрскавице који помаже у заштити костију. ОА доводи до тога да се овај слој хрскавице постепено разграђује, омогућавајући костима у зглобовима да остваре директан контакт једни с другима. Временом се кости могу оштетити од стругања.
Тело реагује на ову штету покретањем развоја нових коштаних формација, познатих као чворови.
Хеберденови чворови су једна врста формирања костију која се може развити на прстима у тешким случајевима ОА.
Симптоми
Хеберденови чворови изгледају као коштани израст око зглобова прста и могу проузроковати деформацију прстију. За неке људе се могу јавити без икаквих других симптома или само благих симптома. Али код других симптоми могу бити истакнути и могу укључивати:
- бол
- упала око зглобова прстију
- укоченост у погођеном подручју
- губитак покрета прстију
Хеберденови чворови се развијају само у тешким случајевима ОА, тако да горе наведени симптоми понекад могу остати неоткривени. То може бити због тежине других симптома ОА или особе која се навикла да избегне употребу зглобова прстију.
Фактори ризика
Хеберденови чворови се развијају само код људи са ОА, али тачан узрок ових израстања костију није познат. Неки фактори ризика за стање укључују:
- старост
- породична историја
- повезани услови, попут гихта
- гојазност
- повреда зглобова
Лечење
Лечење Хеберденових чворова фокусира се на основно стање, а то је ОА. Међутим, ОА је хронично стање које тренутно нема лек, па ће лечење покушати да управља симптомима и смањи бол.
Како се Хеберденови чворови јављају у тежим случајевима ОА, лекови за ублажавање бола су често неопходни за лечење стања. Они вероватно укључују нестероидне антиинфламаторне лекове (НСАИД), као што је ибупрофен.
Поред лекова, лекари обично препоручују неколико промена у начину живота које могу помоћи у смањењу симптома. Најефикаснија промена начина живота за лечење симптома ОА је физичка вежба.
Вежбање може на неколико начина да побољша симптоме. На пример, вежбе отпора могу помоћи у повећању мишићне снаге, што смањује притисак на зглобове. Такође може промовисати флексибилност и густину костију.
Вежбање такође може помоћи некоме да смрша, што може побољшати симптоме ОА код људи који имају прекомерну тежину.
Најбоља врста вежбања варираће у зависности од неколико фактора, као што су напредовање болести или старост.
Како се Хеберденови чворови јављају у тежим случајевима ОА, особа треба да развије структурирани план вежбања уз помоћ радног или физичког терапеута. Потребно је редовно бавити се вежбањем да би неко имао највише користи.
Најбоље је избегавати вежбе које додатно оптерећују зглобове, попут трчања или одређених врста тренинга са теговима. Боље се држати активности где су зглобови ослоњени, попут пливања или вожње бицикла.
У ретким случајевима, особи ће можда требати операција ако се Хеберденови чворови не побољшају и не изазову значајну нелагодност. Хируршка интервенција обично укључује уклањање чворова и реконструкцију погођених зглобова.
Када код лекара
Људи који имају Хеберденове чворове имају напредни ОА и можда су већ у редовном контакту са лекаром. У неким случајевима чворови можда не стварају значајне проблеме и неће бити потребан додатни третман.
Међутим, најсигурније је обратити се лекару ако су се на прстима развили чворови. Лекар може помоћи у одређивању најбољих корака за лечење. Ако се чворови развијају са симптомима, попут бола, или отежавају свакодневно функционисање, особа треба одмах да се обрати лекару.
