Вапинг: Да ли је лоше за тебе?

Безбедност и дугорочни ефекти употребе е-цигарета или других производа за вејпинг на здравље још увек нису добро познати. У септембру 2019., савезне и државне здравствене власти започеле су истрагу о избијање тешке плућне болести повезане са е-цигаретама и другим производима за вапинг. Помно пратимо ситуацију и ажурираћемо наш садржај чим буде доступно више информација.

Многи људи верују да је вапинг сигурније од пушења, док други мисле да је то ефикасан алат за одвикавање од пушења.

Међутим, вапинг носи неколико опасности, како за особу која га користи, тако и за људе око себе.

Ако особа разматра употребу е-цигарета или вепинга како би им помогла да престану пушити или зато што желе да следе тренд, неопходно је разумети шта вапинг подразумева и ризике по здравље.

Наставите читати да бисте сазнали више о врстама вапинга и разним здравственим ризицима које оно носи.

Да ли је вапинг опасан?

Дугорочне последице вапинга нису познате.

Иако вапинг може елиминисати неке претње које долазе удисањем дима, није без ризика и здравствених проблема.

Националне академије наука, инжењерства и медицине изнеле су 47 закључака о вапингу, од којих је већина негативна. Неколико позитивних открића врти се око идеје да ће, ако особа елиминише употребу запаљивих цигарета, смањити изложеност карциногенима повезаним са димом.

Међутим, постоји много снажних доказа који појачавају негативне аспекте вапинга, као што су:

• развијање зависности од вапинга
• намерно или ненамерно пијење течности која може бити токсична и фатална
• уређаји, посебно модификовани или лошег квалитета, ризикују да експлодирају, што може проузроковати опекотине или пројектиле
• уређаји за вапинг могу да ослобађају токсине поред никотина

Међутим, дугорочне последице вапинга углавном остају непознате. То је зато што су уређаји за вапинг релативно нови на тржишту, а истраживачи нису имали довољно времена да детаљно проуче дугорочне ефекте.

Овде сазнајте више о ризицима и предностима е-цигарета.

Врсте

Постоји неколико различитих врста уређаја за вапинг. Тип који особа користи често зависи од личних преференција, али постоје неке значајне разлике између типова.

Према Центру за зависности, постоје три врсте уређаја за вапинг, категорисани као уређаји прве, друге и треће генерације.

Прва генерација

Вапинг уређаји прве генерације су:

• минис
• електронске цигарете
• циг-а-лике

Ови уређаји су изгледом слични цигаретама и долазе у облику за једнократну употребу и пуњењу. Они су генерално најјефтинија опција за људе који вапе.

Друга генерација

Вапинг уређаји друге генерације су:

• е-наргиле средње величине
• вапе оловке

Вапинг уређаји друге генерације више личе на оловке него на цигарете. Доступни су у облику за једнократну употребу или пуњењу, а испоручују се са спремником за е-течност који се може поново пунити. Е-течност за вапе друге генерације доступна је у различитим укусима.

Трећа генерација

Трећа генерација садржи неколико врста уређаја за вапинг, укључујући:

• Механички модификовани системи за испоруку никотина (МОД)
• вапе МОД или лични испаривач
• електронска наргила
• ЈУЛ (подсећа на флеш диск)

Трећа генерација уређаја типично:

• имају дужи век трајања батерије
• имају опције за различите ароматизоване течности
• имају дужи век трајања батерије
• имају могућности модификације
• су првенствено пуњиве
• испоручују више никотина

Нека течна пунила садрже никотин у различитим количинама, док други могу бити без никотина. Модификације уређаја треће генерације омогућавају људима да додају додатне производе у своју е-течност.

Течности такође долазе у разним укусима. Неки имају укус цигарета, док други могу имати укус менте или воћа.

Здравствени ризици

Вапинг може имати неколико потенцијалних штетних ефеката на човеково тело, укључујући срце, плућа, зубе и десни.

Срце

Недавни преглед показао је да вапинг може да изазове проблеме са срцем, плућима и циркулацијом особе. Докази сугеришу да е-цигарете ослобађају токсине који могу нанети штету. Међутим, истраживачи указују да су потребна даља истраживања како би се утврдили дугорочни ефекти вапинга.

Једна студија из 2019. године открила је да не постоји веза између вапинга и болести срца. Међутим, истраживачи су указали на то да свако ко користи или традиционалне цигарете или уређаје за вејпинг има повећан ризик од развоја срчаних болести.

Друга студија из 2019. године која је проучавала исте податке открила је везу између вапинга и повећаног ризика од срчаног удара, болести срца, можданог удара или ангине.

Истраживачи који су радили на студији 2018. године имали су слична открића. Открили су да вапинг доводи до повећаног ризика од срчаног удара без обзира на други избор начина живота корисника.

Потребна су даља истраживања сигурности вапинга да би се утврдио однос вапинга и срца. Већина истраживача се слаже да је вапинг и даље сигурније за срце од пушења, али вапинг и даље представља ризик.

Плућа

Генерално, вапинг може бити бољи за плућа особе него пушење цигарета. Међутим, истраживачи морају спровести даље студије како би идентификовали краткорочне и дугорочне ефекте вапинга на здравље плућа. Досадашњи докази су помешани.

Једна мала студија објављена 2019. године открила је да није дошло до значајног повећања ризика за здравље плућа између људи који су само вапајли и оних који не пуше и не вапе.

Студија из 2018. године показала је да постоје неки докази да вапинг може утицати на циркулаторни систем. Међутим, аутори сугеришу да је потребно више истраживања како би се утврдио утицај вапинга на здравље плућа.

Међутим, студија из 2018. године на пацовима открила је да су е-цигарете подједнако лоше за плућа као и пушење и да дуготрајно излагање може проузроковати значајна оштећења плућа. Истраживачи су, међутим, изјавили да су проучавали само једну врсту е-цигарета.

Здравље зуба и десни

Вапинг може проузроковати проблеме са здрављем зуба и десни. Неколико студија је указало да вапинг може иритирати десни и грло и може учинити особу склонијом кварењу зуба.

На пример, студија из 2016. године открила је да људи који су палили имају повећан ризик од развоја пародонталних болести.

Преглед из 2014. године који је анализирао 44 чланка о ефектима вапинга на здравље такође је открио да вапинг може иритирати десни и грло.

Даља студија из 2018. открила је да вапирање течностима са слатким укусом повећава вероватноћу да особа може да развије каријес због повећаног раста бактерија.

Шта треба избегавати

Особа не би требало да користи вапинг као средство за одвикавање од пушења. Америчко удружење за срце (АХА) препоручује да свако ко покушава да остави пушење треба да користи проверену методу да побољша шансе за успех.

АХА такође препоручују да људи који не пуше не би требало да почну да вапај. Ово се посебно односи на труднице и децу.

Људи такође треба да избегавају модификовање својих испаривача. Модификације могу довести до опекотина и могућих експлозија.

Људи не би смели да користе течности које произвођач не препоручује. Такође, људи треба да избегавају да пију или да долазе у контакт са течношћу коју садрже уређаји за вепинг.

Овде сазнајте више о нежељеним ефектима пушења е-цигарета без никотина.

Пушење против вапинга

Чини се да већина прелиминарних истраживања указује да пушење носи значајније ризике од вапинга. Међутим, неке студије су откриле да је подједнако штетно.

Важно је запамтити да је истраживање ефеката вапинга на здравље још увек у току. Истраживачи би могли идентификовати додатне краткорочне и дугорочне здравствене проблеме који се односе на испаравање у годинама које долазе.

Вапинг марихуана

Ситуација у вези са вапингом марихуане има сличности са вапингом производа на бази никотина. Нема довољно истраживања да би се донијели чврсти закључци о сигурности вапинга марихуане, а тренутно постојеће истраживање поларизира.

Међутим, један чланак који говори о раним истраживањима указује да је канапинг канабисом мање штетан од пушења. Дакле, иако није без ризика, то би могло бити побољшање пушења марихуане. Као и раније, истраживачи морају спровести даље студије.

Студија из 2017. године проучавала је случај када је човек који никада није пушио цигарету ушао у болницу са тешком акутном повредом плућа након година вапинга марихуане. Међутим, резултати и даље нису коначни. Истраживачи наводе да је њихов главни разлог за сваљивање кривице на испаравање марихуане био тај што нису успели да идентификују ниједан други веродостојан узрок.

Важно је напоменути да истраживачи мисле да ови нежељени ефекти потичу од хемикалија које произвођачи користе за извлачење активних састојака из сирове марихуане приликом стварања уља канабиса које се користе у уређајима за вапинг.

Резиме

Вапинг није нужно сигурна алтернатива пушењу.

Иако се многи истраживачи слажу да је пушење вероватно горе за здравље особе него вапинг, истраживање је још увек у повојима. Све је више доказа да вапинг може имати подједнако лоше ефекте на срце, плућа и уста.

Потребна су додатна истраживања како би се утврдили дугорочни и краткорочни ефекти вапинга.

Људи који су трудни, људи који желе да престану да пуше и деца, не би требало да вепају.

Сви треба да буду опрезни пре него што почну да вапе.