Десет начина за ублажавање чира на желуцу код куће

У априлу 2020. године Управа за храну и лекове (ФДА) затражио да се са америчког тржишта уклоне сви облици рецепта и безрецептни ранитидин (Зантац). Они су дали ову препоруку јер су неприхватљиви нивои НДМА, вероватног канцерогена (или хемикалије која изазива рак), били присутни у неким производима ранитидина. Људи који узимају ранитидин на рецепт треба да разговарају са својим лекаром о безбедним алтернативним опцијама пре него што зауставе лек. Људи који узимају ОТЦ ранитидин треба да престану да узимају лек и разговарају са својим здравственим радником о алтернативним опцијама. Уместо да неискоришћене производе од ранитидина однесе на место за повраћај лекова, особа би требало да их одлаже у складу са упутствима производа или пратећи ФДА вођење.

Чиреви се могу развити у многим деловима тела, укључујући слузницу желуца. Неки природни кућни лекови могу ублажити бол и друге симптоме повезане са чирима.

Чир на желуцу су чиреви који се развијају у слузници желуца или дванаестопалачног црева, што је први део танког црева. Чир на желуцу познат је и као пептични чир, чир на желуцу или чир на дванаестопалачном цреву.

Чир на желуцу се развија када желучана киселина иритира слузницу желуца.

Узроци чира укључују:

  • инфекција са Хелицобацтер пилори (Х. пилори) бактерије
  • дуготрајна употреба нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИЛ), као што су ибупрофен или аспирин

Неки људи верују да стрес или зачињена храна могу изазвати чир. Они не узрокују чиреве, али их могу погоршати повећањем производње стомачне киселине.

Прочитајте десет метода заснованих на доказима које помажу у ублажавању болова од чира на желуцу.

Десет лекова заснованих на доказима за чир на желуцу

Ако особа има чир, може осетити гори у стомаку. Ово печење често:

  • траје неколико минута или неколико сати
  • олакшава се након узимања антацида или престанка узимања хране
  • почиње усред ноћи или током оброка
  • јавља се и укључује се неколико недеља

Људи могу ублажити ове симптоме помоћу следећих кућних лекова:

1. Пробиотици

Јогурти садрже пробиотике који помажу у враћању равнотеже бактеријама у дигестивном тракту.

Пробиотици су живи организми који помажу у успостављању равнотеже бактерија у дигестивном тракту. Осим што помажу у постизању оптималног здравља црева, могу помоћи и у лечењу чирева.

Према прегледу из 2014. године, пробиотици не могу убити Х. пилори бактерија. Међутим, они могу смањити количину присутних бактерија, убрзати процес зарастања и побољшати неке симптоме.

Када се узимају заједно са другим третманима, пробиотици могу помоћи у искорењивању штетних бактерија.

Људи могу пронаћи пробиотике у следећим изворима:

  • јогурти
  • ферментирана храна
  • пробиотички суплементи

Неке намирнице садрже пробиотике. Али, размислите о узимању додатака јер имају већу концентрацију пробиотика по порцији.

2. Ђумбир

Многи људи мисле да ђумбир има гастропротективне ефекте. Неки га користе за лечење стомака и органа за варење, као што су затвор, надимање и гастритис.

Преглед из 2013. године сугерише да ђумбир може да помогне код чира на желуцу изазваних Х. пилори бактерија. Једење ђумбира такође може спречити чиреве изазване НСАИЛ.

Међутим, многи од ових резултата потичу из студија на животињама, па није јасно да ли би ефекти били слични код људи.

3. Шарени плодови

Много воћа садржи једињења која се називају флавоноиди, а то су полифеноли. Флавоноиди доприносе богатим бојама неких плодова.

Према прегледу из 2011. године, полифеноли могу помоћи код чира на желуцу. Они такође могу помоћи низу других дигестивних проблема, укључујући грчеве и дијареју.

Флавоноиди штите слузницу желуца од настанка чирева. То раде повећавањем слузи у стомаку, што инхибира раст Х. пилори. Флавоноиди такође имају антиоксидативна својства.

Флавоноиди су присутни у воћу као што су:

  • јабуке
  • боровнице
  • вишње
  • лимуна и поморанџе
  • ораси

4. Плантаин банане

Трпуца је врста банане. Истраживање из 2011. године сугерише да незрели трпутац може имати позитиван ефекат на пептични чир.

Незреле плантаже садрже флавоноид зван леукоцијанидин. Леукоцијанидин повећава количину слузи у желуцу. Ово воће такође може смањити киселост, што може помоћи у спречавању и ублажавању симптома чирева.

5. Душо

Манука мед има антимикробна својства која могу бити корисна у лечењу чирева.

Мед је популарно, природно заслађивач који се користи широм Сједињених Држава. Људи који редовно конзумирају мед могу уживати у низу здравствених благодати.

Преглед из 2016. године наводи да Манука мед делује антимикробно Х. пилори. Сугерише да би мед могао бити користан за лечење чира на желуцу.

Људи такође користе мед за убрзавање зарастања рана, укључујући чиреве на кожи, опекотине и ране.

6. Куркума

Куркума је популарни жути зачин који се често користи у Индији и другим деловима јужне Азије. Попут чили паприке, куркума садржи једињење звано куркумин. Истраживачи почињу да проучавају куркумин у погледу његових здравствених предности.

Преглед из 2013. године закључио је да куркумин делује противупално и антиоксидативно, што може помоћи у спречавању чира на желуцу. Међутим, постоји ограничен број студија на људима.

Потребно је више истраживања како би се испитало колико је куркума ефикасна у лечењу чирева. Ипак, чини се да су почетни резултати позитивни. Научници се надају да куркума може помоћи у ублажавању симптома чира и лечењу раница.

7. Камилица

Неки људи користе цветове камилице и чајеве од камилице за лечење мање анксиозности, цревних грчева и упала.

Прегледна студија објављена 2012. извештава да екстракти камилице такође могу имати анти-чирна својства. Неки истраживачи мисле да може инхибирати чир на желуцу и смањити њихово време зарастања.

Међутим, већи део овог истраживања потиче из студија на животињама. Истраживачи не знају да ли ће камилица имати исте ефекте на људе.

8. Бели лук

Бели лук је популаран у многим деловима света због додавања окуса храни. Бели лук има антимикробна и антибактеријска својства, што га чини корисним у борби против инфекција.

Неке студије подржавају ефикасност белог лука у лечењу чирева. На пример, студија из 2016. године на животињама показала је да бели лук може помоћи у спречавању развоја чирева и убрзати процес зарастања.

Према прегледу из 2015. године, бели лук такође може помоћи у спречавању раста Х.пилори.

Једна мала студија из 2015. године сугерише да једење два каранфила белог лука уз оброк, два пута дневно, може имати антибактеријске ефекте против Х. пилори.

Међутим, све студије се не слажу да бели лук утиче Х.пилори или спречава чиреве. Научници и даље треба да истражују више.

9. Сладић

Сладић је популарни зачин који је пореклом из медитеранског региона и Азије. Људи су сладиће користили у традиционалним лековима стотинама година. Неки људи верују да једење осушеног корена сладића може помоћи у излечењу и спречавању чирева.

Међутим, истраживања се углавном фокусирају на употребу суплемената, а не на сушеном корену сладића. Дакле, људи заинтересовани за употребу овог зачина за чиреве можда ће желети да га испробају као додатак.

Једно истраживање из 2013. године показало је да узимање додатака сладићу може помоћи у борби Х. пилори инфекције. Студија сугерише да додатак помаже у спречавању раста бактерија.

10. Алое вера

Алое вера је популарно уље на биљној бази које се налази у многим локалним лосионима, козметици и храни.

Неке студије које су проучавале како алое вера утиче на чир на желуцу дале су повољне резултате.

На пример, једно истраживање на пацовима из 2011. године известило је да је алое вера лечила чиреве на сличан начин као и популарни лекови против чира.

Али, истраживачи су проучавали животиње, а не људе. Дакле, научници морају да истраже више како би видели ефекте алое вере на људе.

Медицински третмани за чиреве

Лекари могу саветовати људе да престану да узимају одређене лекове који могу проузроковати чир.

Медицински третмани за чир на желуцу варираће у зависности од тога шта узрокује чир.

Ако је узимање НСАИЛ изазвало чир, лекар ће вероватно саветовати особу да заустави или смањи употребу тих лекова. Људи могу да пређу на други лек против болова.

Лекар може да препише инхибиторе протонске пумпе (ППИ) за смањење желучане киселине и заштиту слузнице желуца. Не могу убити бактерије, али могу помоћи у борби против Х. пилори инфекција. Неки примери укључују Некиум, Прилосец и Превацид.

Лекар такође може прописати блокаторе хистаминских рецептора. Они спречавају да стомак производи превише киселине.

Такође, лекар може да препише заштитно средство названо сукралфат (карафате). Ово помаже у спречавању даљег оштећења подручја око чира.

Када је Х. пилори инфекција изазвала чир, лекар такође може прописати антибиотике. Од Х. пилори може бити тешко убити, особа мора узимати све дозе тачно онако како је прописано чак и након нестанка симптома.

Често лекар комбинује неколико лекова и терапија приликом лечења чира. Комбиноване терапије помажу у решавању болова, спречавају даља оштећења и лече сваку инфекцију.

Изгледи

Особа ће можда наћи олакшање помоћу неких кућних лекова. Али, људи би требало да посете свог лекара како би сазнали узрок и добили медицинску помоћ.

Лекар може да изради план лечења који ће помоћи у лечењу чира. Лекови код куће могу помоћи у спречавању развоја чирева у будућности и природно помоћи у ублажавању симптома.

none:  трудноћа - акушерство исхрана - дијета конференције