Десет здравствених ризика од хроничног обилног пијења

Често пијење превише алкохола штети здрављу. Алкохол може имати утицај на сваки систем тела.

Колико алкохола особа пије, генетски фактори, пол, телесна маса и опште здравствено стање утичу на то како здравље особе реагује на хронично обилно пијење.

Међутим, студије доследно показују да је свеукупно конзумирање јаког алкохола штетно по здравље и водећи превентивни узрок смрти.

Када тело унесе више алкохола него што може да метаболизује, вишак се накупља у крвотоку. Срце циркулише алкохол у крви кроз тело, што доводи до промена у хемији и нормалним телесним функцијама.

Чак и једна епизода опијања може довести до значајних телесних оштећења, оштећења или смрти. Временом прекомерна употреба алкохола може довести до развоја многих хроничних болести и других озбиљних здравствених проблема.

Утврђено је да алкохол доприноси најмање 60 различитих здравствених стања.

Погледајмо десет најчешћих ефеката јаког пијења.

Брзе чињенице о хроничном јаком пићу

Ево неколико кључних тачака о хроничном јаком пијењу. Детаљније информације налазе се у главном чланку.

  • Прекомерна употреба алкохола је четврти водећи узрок смрти који се може спречити у Сједињеним Државама.
  • Током 2010-2012. Године, око 38 милиона одраслих Американаца изјавило је да пију у просеку четири пута месечно, пијући у просеку осам пића по сесији.
  • Дефиниција јаког пијења је конзумирање осам пића или више недељно за жене, а 15 или више за мушкарце.
  • Било који алкохол који труднице конзумирају је прекомерна употреба.
  • Конзумација алкохола повезана је са насилним злочинима.
  • Људи који почну да пију пре навршених 15 година пет пута је већа вероватноћа да постану зависни од алкохола од оних који почну да пију у 21. години или после ње.

1. Болести јетре

Прекомерна конзумација алкохола може утицати на многе телесне системе.

Алкохол се углавном метаболише у јетри, због чега јетра нарочито ризикује од оштећења.

Тело метаболизује алкохол у ацеталдехид, супстанцу која је и токсична и канцерогена.

На алкохолну болест јетре утиче количина и трајање злоупотребе алкохола. Хронична, јака алкохолна пића представљају значајан ризик за његов развој.

Пијење знатно повећава ризик од алкохолне масне јетре, ране и реверзибилне последице прекомерног уноса алкохола. Хронично пијење мења метаболизам масти у јетри, а вишак масти се акумулира у јетри.

Остали ефекти на јетру укључују дуготрајно запаљење, које се назива алкохолни хепатитис. То може довести до ожиљног ткива.

Током периода од неколико година до деценија, ожиљци могу у потпуности напасти јетру, чинећи је тврдом и нодуларном. Ово је познато као цироза.

Ако јетра не може да обавља своје функције одржавања живота, догодиће се отказивање више органа и смрт. Симптоми се често развијају тек након што је већ учињена велика штета.

2. Панкреатитис

Прекомерна конзумација алкохола може довести до панкреатитиса, болног запаљења панкреаса које често захтева хоспитализацију.

Запаљење је вероватно повезано са превременом активацијом проензима на ензиме панкреаса и хроничним излагањем ацеталдехиду и другим хемијским активностима у панкреасу изазваним повредама алкохолом.

Око 70 одсто случајева панкреатитиса погађа људе који редовно пију велике количине алкохола.

3. Рак

Хронична конзумација алкохола може повећати ризик од развоја различитих карцинома, укључујући карцином уста, једњака, ларинкса, желуца, јетре, дебелог црева, ректума и дојке. И ацеталдехид и сам алкохол доприносе повећаном ризику.

Људи који пуше дуван, као и пиће, имају већи ризик од рака горњег дела гастроинтестиналног тракта и респираторног тракта.

4. Чир и гастроинтестинални проблеми

Велика конзумација алкохола повезана је са алкохолном масном јетром.

Обилно пиће може изазвати проблеме са дигестивним системом, као што су чир на желуцу, рефлукс киселине, згага и упала слузнице желуца, позната као гастритис.

Како алкохол у почетку пролази кроз гастроинтестинални тракт, почиње да испољава токсичне ефекте.11 Оштећење дигестивног система такође може довести до опасних унутрашњих крварења из увећаних вена у једњаку повезаних са хроничном болешћу јетре.

Алкохол омета лучење желучане киселине. Може одложити пражњење желуца и може ослабити покрете мишића у целом цреву.

Гастроинтестинални тракт трпи значајну штету од алкохола.

5. Дисфункција имуног система

Превише пијења слаби имунолошки систем, чинећи тело рањивим на заразне болести, попут упале плућа и туберкулозе.

Алкохол узрокује промене црвених крвних зрнаца, белих крвних зрнаца и тромбоцита.

До пада белих крвних зрнаца може доћи због алкохолизма. То се дешава зато што је производња белих крвних зрнаца у телу сузбијена, а ћелије заробљене у слезини.

Свака епизода обилног пијења смањује способност тела да одбије инфекције. Изложеност великим количинама алкохола и хронична, јака употреба алкохола временом ће негативно утицати на производњу и функцију белих крвних зрнаца.

Биће већи ризик од упале плућа, туберкулозе (ТБ), ХИВ инфекције и других стања.

6. Оштећење мозга

Алкохол је повезан са замагљеним видом, пропадањем меморије, нејасним говором, отежаним ходањем и успореним временом реакције. Све је то због његових ефеката на мозак.

Мења мождане рецепторе и неуротрансмитере и омета когнитивне функције, расположења, емоције и реакције особе на више нивоа.

Будући да је алкохол депресив централног нервног система (ЦНС), он ствара потешкоће у обради информација и представља изазове у решавању једноставних проблема.

Ефекат алкохола на серотонинске и ГАБА рецепторе може проузроковати неуролошке промене које би могле довести до смањења нормалног страха особе од последица на сопствене поступке, доприносећи ризичном или насилном понашању.

Алкохол такође ремети фину моторичку координацију и равнотежу, што често доводи до повреда од пада. Прекомерно пиће може проузроковати „замрачење“ или немогућност памћења догађаја. Дуготрајно обилно пијење може убрзати нормалан процес старења мозга, што резултира раном и трајном деменцијом.

До 24. године живота мозак се још увек развија. Као резултат тога, млади одрасли су посебно осетљиви на штетне ефекте алкохола.

7. Потхрањеност и недостатак витамина

Дисфункционално пијење доводи до потхрањености и недостатка витамина.

То је можда делимично због лоше прехране, али и због тога што се хранљиве материје не разграђују правилно. Они се из гастроинтестиналног тракта не апсорбују на адекватан начин у крв, а телесне ћелије их не користе ефикасно.

Такође, способност алкохола да прекине производњу црвених крвних зрнаца коштане сржи и да изазове крварење из чира на желуцу може довести до развоја анемије са недостатком гвожђа.

8. Остеопороза

Дуготрајно обилно пијење може проузроковати облик деменције који утиче на памћење, учење и друге менталне функције.

Хронична тешка конзумација алкохола, нарочито током адолесценције и млађе зрелости, може драматично утицати на здравље костију и може повећати ризик од развоја остеопорозе, уз губитак коштане масе, касније у животу.

Остеопороза повећава ризик од прелома, посебно у проксималној бутној кости кука.

Алкохол омета равнотежу нивоа калцијума, производње витамина Д и нивоа кортизола, што доводи до потенцијалног слабљења коштане структуре.

Људи који прекомерно пију имају већу вероватноћу да сломе кичму него они који немају.

Пијење велике количине алкохола током адолесценције повећава ризик од остеопорозе касније у животу.

9. Болести срца и кардиоваскуларно здравље

Тешки могу довести до повишења крвног притиска покретањем ослобађања одређених хормона који изазивају стезање крвних судова. Ово може негативно утицати на срце.

Прекомерни унос алкохола одавно је повезан са вишеструким кардиоваскуларним компликацијама, укључујући ангину, висок крвни притисак и ризик од срчане инсуфицијенције.

Мождани удар је потенцијално смртоносна компликација опијања. Колебања крвног притиска и повећана активација тромбоцита су уобичајена током опоравка тела од пијанства. Ова смртоносна комбинација повећава шансу за исхемијски мождани удар.

10. Несреће и повреде

Пијење алкохола у било којој количини повезано је са аутомобилским несрећама, насиљем у породици, падовима, утапањем, повредама на раду, самоубиством и убиствима.

Возачка способност може бити оштећена са само једним пићем, а особа која јако пије, вероватно ће задобити већу тежину повреде у несрећи.

Хронично или обилно пиће представља огроман здравствени ризик. Превише пијења, било једном приликом или током дужег периода, може довести до озбиљних и неповратних оштећења тела.

Ниједан образац пијења није у потпуности без ризика и не постоји поуздана метода за предвиђање како ће и када појединац бити оштећен услед хроничног обилног пијења алкохола.

Истраживање

Више о здравственим ризицима хроничног обилног пијења из вести о МНТ

Потрес мозга код младих жена може довести до злоупотребе алкохола

Девојчице које трпе потрес мозга у детињству могу бити изложене повећаном ризику од злоупотребе алкохола као одрасле особе, иако је ризик реверзибилан, према студији објављеној у Јоурнал оф Неуротраума.

Неурознанственици лоцирају „неуроне алкохолизма“ у мозгу

Конзумирање алкохола мења структуру и функцију неурона у пределу мозга који се назива дорсомедијални стриатум, пронашли су научници.

Обилно пијење у средњим годинама повећава ризик од можданог удара „више него дијабетес

Добро је познато да висок крвни притисак и дијабетес могу повећати ризик од можданог удара. Али нова студија о близанцима открива да, код људи у средњим годинама, тешка конзумација алкохола може још више повећати тај ризик.

none:  реуматологија еректилна дисфункција - преурањена ејакулација козметичка медицина - пластична хирургија