Симптоми и развој у 36. недељи трудноће
У 36. недељи трудноће, жена се приближава традиционалном року од 40 недеља трудноће.
Као и у остатку трећег тромесечја, труднице могу очекивати да ће током ове недеље добити нешто више од килограма, јер фетус наставља да расте. Такође могу искусити одређене симптоме.
Овај чланак покрива шта труднице могу очекивати у 36. недељи док се крећу ка порођају.
Симптоми за очекивати
У 36. недељи фетус добија телесну масноћу и имаће мање простора за кретање у материци. Као резултат, труднице можда неће осећати како се фетус креће тако снажно. Уместо тога, могу осетити како се фетус истеже или увија.
Жене у овој фази још увек могу да прате кретање фетуса. Идеалан број покрета фетуса је најмање 10 пута током 2 сата. Лекари ово називају „10 у 2“. Међутим, постоје алтернативне методе праћења покрета фетуса. Лекар може да понуди савете о различитим опцијама.
Ако се фетус креће ређе него што би требало, жена треба да позове лекара ради даљих препорука.
Остали симптоми које трудница може да очекује у 36. недељи укључују:
- умор
- учестало мокрење
- горушица
- Брактон-Хицкс, или „лажне“ контракције
Овде сазнајте више о Брактон-Хицкс-овим контракцијама и стварним контракцијама.
Трудница такође може осетити отежано дисање. Иако је то вероватно зато што фетус заузима више простора у телу, и даље је важно пријавити лекару нову или екстремну отежано дисање.
Симптоми који су необични
Лекари ће током целе трудноће прегледавати жене на знакове прееклампсије. Прееклампсија погађа око 2-3% трудноће и представља озбиљну компликацију.
Труднице треба да буду свесне симптома прееклампсије и да се одмах јаве лекару ако их доживе. Ови симптоми укључују:
- поремећаји вида
- јака главобоља
- проблеми са дисањем
- необични болови у стомаку
Међутим, прееклампсија не изазива увек приметне симптоме.
Овде сазнајте више о прееклампсији.
Између 36. и 38. недеље трудноће, лекар ће узети и групу Б. Стрептоцоццус (ГБС) брис као рутински тест. Ако је резултат позитиван, жена ће примати интравенске антибиотике како би избегла преношење инфекције на фетус током порођаја.
Вишеплодне трудноће
Порођај више од половине близаначких трудноћа одвија се пре 37 недеља, што неки лекари сматрају рођењем близанаца у пуном року. Ова ранија испорука може бити потребна из неколико разлога, укључујући повећани ризик од прееклампсије и проблеме са растом близанаца.
Као и код стандардне трудноће, ако труднице са вишеструким синдромом примете мање покрета фетуса или симптоме прееклампсије, треба одмах да се јаве лекару.
Тежина и положај фетуса
Тежина и положај фетуса су важни фактори за здравље трудноће и порођаја:
Тежина
У 36 недеља, у просеку, фетус је дугачак 19–19 инча и тежак 6,0–6,5 фунти (лб).
Близанци ће бити појединачно мањи. Дицхориониц близанци, који имају постељицу, теже у просеку око 2.570,9 грама (5,67 лб).
Током састанка у 36. недељи, лекар може да користи ултразвук или мерење висине фундуса (од врха материце до стидне кости) да би проценио величину фетуса. То су, међутим, само процене, а одступања од просечних мерења у овој фази не морају нужно указивати на проблем.
Положај
Лекар ће се усредсредити на положај фетуса у 36. недељи у припреми за порођај. Обично могу да идентификују кључне анатомске карактеристике на фетусу, укључујући главу, леђа и задњицу, опипавањем стомака жене. Такође могу да користе ултразвук или преглед карлице да би одредили положај.
У идеалном случају, са 36 недеља, фетус ће бити окренут главом надоле. Лекари ову позицију називају „теменом“. Фетус у вертексном положају изаћи ће главом током порођаја, што смањује ризик од компликација и вероватноћу потребе за царским резом.
Међутим, процењује се да је 3-4% плодова који су у пуном термину у крижном положају. У овом положају глава, задњица или стопала су постављени да прво изађу из родног канала. Ако се ово постављање догоди током порођаја, лекар ће обично препоручити царски рез како би смањио ризик од компликација.
Почев од 36. недеље, лекар може препоручити спољну цефаличну верзију, што је ручни покушај окретања фетуса у положај за спуштање главе. Лекар, понекад уз помоћ другог здравственог радника, користиће њихове руке за окретање фетуса.
Лекар ће обично препоручити овај поступак у 36. недељи, јер ће фетус наставити да расте и може постати превелик да би се покушао окренути.
Лекар треба да разговара о ризицима и користима са трудницом.
Овде сазнајте више о позиционирању фетуса.
Подржавање здравља
Поред тога што ћете остати хидрирани, здрава и уравнотежена исхрана ће помоћи у обезбеђивању енергије трудници и фетусу. Здрава дијета укључује пуно воћа, поврћа, интегралних житарица и немасних протеина.
Ознака од 36 недеља је разумљиво активно време док се трудница припрема за пород. Уравнотежавање периода активности и лаганих физичких вежби са одмором може вам помоћи.
Када код лекара
Труднице би требало да посете лекара ако у 36. недељи приме следеће симптоме:
- приметно смањење кретања плода
- јаке (у трајању дуже од једног минута) или честе (најмање сваких 5 минута) контракције
- нагли, значајан пораст телесне тежине, што би могло указивати на оток прееклампсије
У овом тренутку, ако су жене забринуте у вези са трудноћом, треба да позову свог лекара ради даљих смерница.
Резиме
У 36. недељи трудноће, жена је близу порођаја. Недељни састанци са лекаром вероватно ће бити потребни како би се осигурало да фетус расте и буде добро постављен за пород.
Свако ко се брине о здрављу трудноће или фетуса треба да позове свог лекара.
