Опекотине од сунца и пакленски свраб: Како доћи до олакшања

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Опекотине од сунца могу бити болна последица превише времена проведеног на сунцу или соларијуму. У ретким случајевима, људи са опекотинама од сунца могу такође доживети екстремни, дубоки, болни свраб зван паклени свраб.

Такође познат као вражји свраб или свраб ватре и мрава, неки га описују као непрестани свраб који их може одржавати буднима ноћу и трајати данима док кожа зарасте.

Читајте даље да бисте сазнали како се лечи паклени свраб и шта треба избегавати док кожа зараста.

Лечење пакленог свраба

Људи са опекотинама од сунца могу искусити дубок и болан свраб.

Већина третмана за паклени свраб су кућни лекови. Људи могу предузети разне кораке код куће како би помогли да се ублажи свраб и омогући кожи да се сама излечи што је брже могуће.

Следећи третмани могу бити корисни:

• Склони се. Последња ствар којој је потребно опеченој кожи је веће излагање сунцу. Избегавајте сунце између 10 и 16 сати, а хлад тражите напољу. Изгорела од сунца кожа може бити превише болна или осетљива за лосион за сунчање, па је ношење одеће са дугим рукавима и боравак у сенци често угоднији избор.
• Узимајте нестероидне антиинфламаторне лекове (НСАИД). Лекови као што су ибупрофен, аспирин или напроксен могу помоћи у ублажавању болова и упала од пакленог свраба.
• Испробајте орални антихистаминик. Лекови који се обично користе за симптоме алергије, као што је Бенадрил, могу смањити свраб и помоћи човеку да спава ноћу ако га паклени свраб држи будним.
• Користите хладне облоге. Хладан, мокар пешкир или крпа могу да вам олакшају опекотине и да олакшају осећај свраба.
• Направите млаку купку са колоидном овсеном кашом. Овај лек је познат по томе што помаже у заустављању свраба код водених козица, отровног бршљана и екцема. Колоидна овсена каша такође има антиинфламаторна својства.
• Користите алое веру. Овај традиционални лек против опекотина такође има ефекте зарастања рана. Користите екстракт или гел алое вере без доданих састојака, као што су средства за омамљивање, мириси или алкохол, који могу иритирати кожу.
• Крема од кортизона. Крема без рецепта која садржи кортизон може помоћи код пакленог свраба. Кортизон помаже у смиривању упале на кожи и може привремено ублажити свраб.
• Пити доста воде. Пијење пуно воде помаже кожи да остане хидратизована и смањује сувоћу. Пијење спортског пића са електролитима може бити корисно ако постоји ризик од дехидрације.

Многи од ових третмана доступни су за куповину путем Интернета, укључујући ибупрофен, Бенадрил, колоидну овсену кашу, гел алое вере и крему кортизола.

Шта не треба радити

Неке ствари могу погоршати паклени свраб или проузроковати даље повреде коже. Људи са пакленим сврабом треба да избегавају:

• Коришћење локалних крема за ублажавање болова или утрнулих крема. Истраживање је показало да гелови са бензокаином за ублажавање болова нису ублажили свраб изазван опекотинама од сунца.
• Гребање. Гребање пружа олакшање само тренутак пре него што се свраб врати. Са опекотинама од сунца, огреботине могу оштетити нежну кожу, повећавајући бол и продужавајући процес зарастања.
• Искакање пликова. Тешке опекотине од сунца могу проузроковати пликове, али искакање ће погоршати бол и отворити кожу за инфекције. Искакање пликова такође може проузроковати више ожиљака и оштећења коже.
• Коришћење масних лосиона. Хидратантни састојци као што су минерално уље, путер, биљна уља и петролатум могу заробити топлоту у кожи, погоршавајући бол и свраб. Користите лагане хидратантне креме без уља или алое вере за помоћ код сувоће и пилинга.
• Стављање леда директно на кожу. Лед је прехладан за кожу и може ометати зарастање. У неким случајевима може чак и да изазове озеблине. Уместо тога, користите хладне, мокре пешкире или покривене ледене облоге дизајниране за употребу на кожи.
• Дуго купање или туширање. Предуго купање повлачи влагу са коже, што може погоршати свраб.

Шта узрокује паклени свраб?

Паклени свраб прати опекотине од сунца, иако научници не знају зашто се јавља код неких, а код других не.

Ако особа дуже време остаје на сунцу без одговарајуће заштите, моћни сунчеви УВ зраци могу оштетити кожу. Горњи слојеви коже могу да сагоре, што узрокује црвенило, бол и мехуриће.

Благи свраб је чест симптом опекотина од сунца, али јак свраб је неуобичајен. Кожа садржи нервне завршетке који шаљу мозак сигнале о болу и сврабу. Једна од теорија о пакленом сврабу је да се ови нервни завршеци оштећују или погоршавају, шаљући брзи сигнал свраба у мозак док кожа пролази кроз процес зарастања.

Иако људи светлије коже и очију могу брже сагорети на сунцу, нису нужно склонији пакленом сврабу. Свако са јаким опекотинама од сунца може доживети паклени свраб.

Превенција

Опекотине од сунца можете избећи наношењем обилне количине креме за сунчање.

Нико не може да предвиди да ли ће опекотине изазвати паклени свраб. Међутим, људи могу избећи настанак пакленог свраба предузимањем одговарајућих мера предострожности против опекотина од сунца, као што су:

• Свакодневно наношење креме за сунчање на изложену кожу. Људи би требало да користе свакодневну хидратантну крему са додатком СПФ-а на отвореним деловима коже, као што су лице и врат.
• Бити великодушан са кремом за сунчање. Многи људи не наносе довољно креме за сунчање да у потпуности заштите кожу. Одраслима је потребно око 1 унцу за цело тело, што је пун длан или довољно за пуњење чаше.
• Често наношење креме за сунчање. Људи би увек требало поново да нанесу крему за сунчање након пливања и ручника. Такође би је требало поново применити најмање свака 2 сата.
• Коришћење креме за сунчање широког спектра са заштитним фактором 30 или већим. Ово ће заштитити кожу од свих сунчевих зрака.
• Прикривање. Носите капе и кошуље са дугим рукавима у дане када излагање сунцу може бити дуже него обично.

Широк спектар крема за сунчање доступан је за куповину на мрежи.

Када код лекара

Паклени свраб у неким случајевима може бити болан, па чак и мучан. Међутим, свраб ће се обично повући у року од неколико дана како се кожа зарасте.

Људи би требало да посете лекара ако се јави било који од ових проблема:

• Опекотине од сунца изазивају јаке мехуриће на значајном делу тела.
• Опекотине од сунца прате грозница, језа, мучнина или збуњеност. Ови симптоми могу бити показатељ тровања сунцем, што ће захтевати медицинску негу.
• На кожи се појављују црвене пруге или гној. Ово је можда знак инфекције.
• Мало дете добија озбиљне опекотине од сунца.

Лечење пакленог свраба кућним лековима и избегавање опекотина од сунца у будућности често је најбољи начин деловања.