Да ли бисте требали да перете косу свакодневно?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Нега косе је изузетно личан избор. Ретко постоји медицински разлог за уопште прање косе.

Дакле, одлука о томе колико често перете косу зависи од врсте косе особе, текстуре власишта, колико масна коса добија и личних преференција.

Неким људима пречесто прање може проузроковати оштећену косу и суво, сврбеће власиште. За друге, ретко прање може учинити да коса изгледа масно и беживотно.

Колико често шампонирати косу

Већини људи шампонирање косе није неопходно за добро здравље. Само испирање косе водом неколико пута недељно уклониће већину видљиве прљавштине и остатака. Одлука о томе колико често прати косу је козметичка на основу личних преференција.

Текстура косе

Испирање косе водом између прања може се препоручити особама са врло сувом косом.

Људи са врло сувом косом не требају да перу косу свакодневно, па чак ни сваки други дан. Уместо тога, ређе прање косе помоћи ће очувању природних уља у власишту и одржавању косе добро влажном.

Прање косе недељно или чак сваке друге недеље може бити довољно за људе са врло сувом косом.

Испирање косе водом између прања може јој омогућити да изгледа свеже, а да јој се не одузима влага.

Већа је вероватноћа да ће коса бити сува када је:

• дебео
• коврџава
• старење или сиво
• третирани хемикалијама, као што су боје или хемијски релаксанти

Веома масна коса може изгледати масно неколико сати након прања, нарочито лети или после вежбања. Људи са врло масном косом могу одабрати да косу перу свакодневно или сваки други дан.

Употреба сулфатног шампона може продужити време између прања. Коса је маснија кад је:

• Веома добро
• равно

Људи који су подвргнути хормоналним променама, попут пубертета, такође могу открити да им се коса масти више него обично.

Већина људи падне негде између ових крајности и могу да оперу косу 2 до 5 пута недељно на основу својих личних преференција.

Стање власишта

Стање коже главе такође ће утицати на стање њихове косе. Људи са врло сувим власиштем обично не производе толико себума. Рјеђе прање косе може помоћи власишту да остане здраво, спречити свраб и перутање и одржати косу меком и сјајном.

Људи са врло масним власиштем могу развити акне на власишту или дуж линије косе и можда ће требати чешће да перу косу како би коса изгледала чисто.

Преференције за обликовање косе

Велики део одлуке о томе колико често ћете прати косу зависи од личних преференција за обликовање. Неки људи не воле да њихова коса изгледа или се осећа чак и помало масном. Други сматрају да се њихова коса више може управљати неколико дана након прања.

Људи који носе компликоване фризуре или имају врло дугу косу, можда ће и радије да се шампонирају ређе, јер ређи шампони значе мање времена проведеног у обликовању косе.

Зашто шампонирати косу?

Прање косе може се заснивати на личним жељама.

Прање косе је слично прању коже. Вода може уклонити највидљивију прљавштину и остатке, али можда неће уклонити мирисе или масне наслаге. Шампон помаже води да ефикасно уклони прљавштину, остатке и мирисе, попут дима или зноја.

Шампони такође могу уклонити уље. Уље се добија из лојних жлезда које луче уље звано себум, које одржава влажност косе.

Влажена коса је мање вероватно да ће се сломити или изгледати суво и коврџаво. Али превише влаге може учинити да коса изгледа масно, млитаво и прљаво. После неколико дана без шампонирања, уље се накупља најближе власишту, чинећи да свака длака око лица изгледа прљаво. Већина шампона дизајнирана је за уклањање вишка уља, што помаже коси да дуже изгледа чистије.

Како делује шампон

Шампон чисти косу хемикалијама које се називају површински активне материје. То су сапуни који уклањају површинске остатке са власишта и косе. Многи шампони садрже и једињења звана сулфати, која производе богату пену која уклања уље са косе. Ово може помоћи да коса изгледа чистије, али може и да је оштети.

Задржавање барем мало уља на коси важно је да бисте је заштитили од оштећења. Неки се одлучују за употребу шампона без сулфата или за влажење како би очували здравље косе, мада постоји мало доказа да су шампони без сулфата мање агресивни од уобичајених производа.

Други људи одлуче да смање број пута када перу косу. Неки се чак залажу за потпуно одустајање од шампона.

Масно или суво?

Процена да ли је коса масна или сува може некоме помоћи да одлучи колико често шампонирати. Особа може помоћи у одређивању врсте косе питајући:

• Када коса изгледа најбоље? Масна коса обично изгледа најбоље на дан шампона. Уобичајена коса може изгледати најбоље следећег дана, док сува коса изгледа најбоље тек неколико дана након шампона.
• Да ли се коса лако ломи? Сува коса се често лако ломи и може имати подељене врхове. Маснија коса има тенденцију да буде еластичнија.
• Како изгледа коса? Само поглед на косу може пружити одређени увид. Сува коса може изгледати ломљиво или беживотно када се превише опере, док масна коса може бити равна и масна само дан након прања.

Да ли је шампонирање икад медицински неопходно?

Производи од катрана и лековити шампони препоручују се особама са псоријазом власишта.

За већину људи уопште нема медицинске потребе за шампонирањем, јер испирање водом може уклонити прљавштину и перут. Међутим, нека здравствена стања могу имати користи од редовног шампонирања.

Људи са паразитским инфекцијама власишта, посебно уши, можда ће морати да користе посебне шампоне да би се решили буба.

Псоријаза власишта може се побољшати употребом посебних шампона, посебно производа од катрана или лековитих шампона. Људи са одређеним условима коже и власишта треба да разговарају са дерматологом о свом идеалном режиму неге косе.

Супротно томе, нека здравствена стања могу се погоршати честим прањем. Свакодневно шампонирање може иритирати екцем, врло суву кожу и перут.

Алтернативе шампонирању

Шампонирање није једини начин да помогнете глави да изгледа или се осећа чисто. Неке алтернативе укључују:

• Суви шампон: Суви шампон је прашкасти, мирисни спреј који упија уље. Може да продужи време између шампона, посебно за људе са фином или масном косом. Међутим, суви шампон не уклања прљавштину. Ако се користи неколико дана заредом, такође може проузроковати накупљање пудера које иритира власиште.
• Шампони без детерџената: Шампони без детерџената, који се понекад називају и „не-поос“, шампони су без сулфата и оштрих детерџената. Нежно негују косу, али је не скидају са уља. Ово су добар избор за људе са сувом или коврџавом косом или оне који воле свакодневно да перу косу, али који не желе да нанесу штету.
• Прање кондиционера: Прање кондиционера, које се понекад назива и прање, је када особа уместо шампона користи регенератор или специјални регенератор за чишћење. За људе са нормалном до сувом косом, прање регенератора може у потпуности заменити нормалне шампоне, посебно ако не користе тешке производе за обликовање.

Кликните овде за низ шампона без детерџената који су доступни на мрежи. Имајте на уму да ће вас следећи овај линк довести до спољне странице.

Одузети

Не постоји тачан број пута када особа треба да пере косу недељно. Очекивања о томе како коса треба да изгледа и колико често особа треба да пере косу такође се разликују у зависности од културе, старости и од деценије до деценије.

Колико често неко пере косу лична је одлука, а не одлука која ће вероватно утицати на целокупно здравље.