Природни лекови за лечење улцерозног колитиса

Улцерозни колитис је једна од две главне врсте запаљенских болести црева. Симптоми се јављају у дебелом цреву и могу бити довољно озбиљни да отежавају чак и једноставне свакодневне активности.

Улцерозни колитис (УЦ) је најчешћа врста запаљенских болести црева (ИБД) широм света.

Иако природни лекови не могу излечити УЦ, они могу помоћи особи да пронађе олакшање од симптома и појаве болести. Симптоми обично укључују крв или гној у столици, грозницу и губитак апетита, заједно са анемијом, убрзаним пулсом и пробавним проблемима. УЦ такође може ометати самопоштовање, везе и каријеру особе.

Најтежи облици УЦ могу да изазову хроничне симптоме, укључујући бол и пробавне проблеме, попут повраћања, дијареје и хитне потребе за коришћењем купатила. Људи који доживе тешке нападе УЦ могу развити дехидратацију или изгубити велику количину крви. Без лечења, ови облици УЦ могу бити фатални.

У овом чланку издвајамо неколико природних лекова који могу ублажити симптоме УЦ.

Природни лекови

Постоји неколико природних опција за људе који желе да управљају УЦ-ом.

Пробиотици

Једење хране која садржи пробиотике, попут јогурта, може помоћи у управљању УЦ.

Пробиотици су живе бактерије или микроорганизми који подстичу раст здравих бактерија у дигестивном тракту. Неке намирнице, попут јогурта, садрже природне пробиотике. Алтернативно, особа може купити пробиотике без рецепта у већини великих прехрамбених продавница и дрогерија.

Студија из 2019. године проучавала је како су људи са УЦ реаговали на употребу пробиотика. Истраживачи су открили да је 57% оних који су користили пробиотике известило о позитивном укупном искуству. Такође, 50% испитаника приметило је побољшање њихових симптома, укључујући учесталост столице и текстуру.

Важно је напоменути да суплементи нису лекови и да их Управа за храну и лекове (ФДА) не регулише. Овај недостатак прописа значи да се квалитет може значајно разликовати међу брендовима или чак серијама производа.

Пре куповине било каквих додатака, особа треба да провери етикету како би сазнала шта се налази у њима. Они такође могу да пожеле да истраже репутацију компаније и провере своје критике.

Људи који су заинтересовани за пробиотике треба да разговарају са здравственим радником. Здравствени радници често могу препоручити реномиране марке додатака.

Међутим, пробиотик не може заменити традиционалне лекове. Људи треба да наставе да узимају било које тренутне лекове у складу са њиховим рецептима.

Биљни лекови

Преглед 2019. године истакао је неколико природних супстанци које могу смањити симптоме УЦ, укључујући:

• Андрограпхис паницулата екстракт
• алое вера гел
• сок од пшеничне траве
• Плантаго овата семе
• Босвеллиа серрата смола од гуме

У прегледу, аутори сугеришу да специфична једињења у овим биљним лековима подржавају имунолошку активност и пружају антиоксидансе који смањују упале.

Међутим, преглед не препоручује ниједну од ових супстанци као самостални третман. Аутори студије сугеришу да их особе са УЦ треба да користе само као допунски третман уз традиционалне лекове.

Менаџмент код куће

У неким случајевима, особа са УЦ може открити да уношење једноставних промена у начин живота олакшава симптоме. Следеће промене могу бити корисне:

• вршење промена у исхрани
• учествовање у групној терапији или придруживање групама подршке за помоћ у емоционалним ефектима УЦ-а
• редовно вежбање које може подржати управљање тежином и повећати ниво енергије

Промене у исхрани

Специфичне промене у исхрани могу донети разлику у помагању људима да смање симптоме и појаве болести. Те промене могу да укључују:

• пијење пуно воде ради спречавања дехидрације, нарочито током напада дијареје
• пијење електролитних напитака, који могу помоћи особи да одржи равнотежу електролита, уколико дијареја доведе до дехидрације
• узимање додатака калцијума и витамина Д како би се избегао недостатак калцијума и губитак костију, јер многи људи са УЦ не апсорбују довољно ових хранљивих састојака
• једући неколико мањих оброка сваког дана уместо три велика
• добро јести и избегавати рестриктивне дијете - чак је и брза храна пожељнија од никакве хране за људе који имају УЦ, посебно оне који имају неухрањеност
• једете храну са мало влакана
• смањење потрошње масне, маслене хране
• избегавање млечних производа, јер многи људи са УЦ имају интолеранцију на лактозу

Неки људи могу сматрати да вођење дневника о храни може бити корисно. Снимањем уноса хране и симптома, особа може да утврди која храна изазива појаву пожара, а затим их елиминише из исхране.

Не постоје истраживања која подржавају одређени план исхране за УЦ. Међутим, нека истраживања показују да одређена хемијска биљна једињења која се зову фитокемикалије могу помоћи у ублажавању симптома УЦ.

Прегледом студија 2014. утврђено је да фитокемикалије из јабука, какаоа, зеленог чаја и друге хране и додатака могу смањити симптоме УЦ код животиња. Међутим, преглед указује на потребу даљих студија како би се утврдиле користи ових једињења код људи.

Сазнајте више о томе како ублажити симптоме затвора током улцерозног колитиса.

Медицински третман

Природни лекови могу помоћи у ублажавању УЦ, али људи би требало да их користе заједно са стандардним третманима које лекар прописује.

Лекови

Дуготрајно лечење лековима има за циљ спречавање појаве ракета и смањење утицаја симптома.

Лекар може прописати низ различитих лекова за лечење упале црева.

Тренутне смернице препоручују дуготрајно лечење једном од следећих врста лекова:

• Антагонисти фактора некрозе тумора-алфа (ТНФ-алфа), попут инфликсимаба (Ремицаде) и адалимумаба (Хумира)
• антиинтегрин агенси, као што је ведолизумаб (Ентивио)
• Инхибитори Јанус киназе, на пример, тофацитиниб (Ксељанз)
• антагонисти интерлеукина 12/23, на пример, устекинумаб (Стелара)
• имуномодулатори, као што су тиопурини азатиоприн (Азасан) и метотрексат (Реуматрек)
• 5-аминосалицилна киселина (5-АСА), ако добро делују на појединца

Ови лекови су имунолошки модификатори. Делују потискивањем имунолошког система како би смањили упале. Они могу имати нежељене ефекте, али лекар ће са особом разговарати о одговарајућем плану лечења.

Неке краткорочне медицинске опције укључују:

• лекови за ублажавање специфичних симптома, попут мучнине или дијареје
• антибиотици за борбу против инфекција које се могу јавити услед УЦ
• кортикостероиди за смањење упале

Особа треба да разговара са својим лекаром о потенцијалним нежељеним ефектима када добије рецепт за нови лек.

Одузети

Особа може да ублажи своје симптоме употребом неких природних лекова уз конвенционалне третмане. Промене у исхрани, узимање пробиотика и редовно вежбање често могу помоћи.

Међутим, особа увек треба да узима лекове у складу са упутствима лекара. Ако особа доживи нежељене нежељене ефекте лекова, треба да разговара са својим лекаром о својим симптомима.

Имати подршку људи који су имали слична искуства од виталног је значаја за лечење улцерозног колитиса. ИБД Хеалтхлине је бесплатна апликација за људе који су добили УЦ дијагнозу. Апликација је доступна у Апп Сторе-у и Гоогле Плаи-у. Преузмите је овде.

Прочитајте чланак на шпанском.