Закључано колено: Узроци и шта треба учинити

Колена су два најважнија зглоба у људском телу. Поред подршке телесној тежини особе, колена омогућавају свакодневне активности, као што су устајање, ходање и пењање степеницама.

Као резултат тако честе употребе, колена су склона повредама и дегенерацији. И једно и друго може довести до закључаног колена, где особа не може савити или исправити колено.

Постоје две врсте закључаног колена: псеудо и право закључано колено. Наставите читати да бисте сазнали више о њиховим узроцима, симптомима и третманима.

Шта је закључано колено?

Закључано колено се јавља када особа није у стању да савије или поправи колено. Постоје две врсте.

Псеудо закључано колено

Повреда је могући узрок закључаног колена.

Псеудо закључано колено се јавља када јак бол у колену покреће мишиће колена да се грче и скупљају.

То је аутоматски одбрамбени механизам који тело користи да би обесхрабрило кретање колена. Ограничавање колена на овај начин помаже у спречавању даљег оштећења.

Иако затезање и отицање мишића чине савијање или исправљање колена болним, сам коленски зглоб није физички неспособан за кретање.

Тачно закључано колено

Истински закључано колено се дешава када нешто физички спречава исправљање колена. Када особа има стварно закључано колено, њен коленски зглоб се заглави у једном положају и уопште не може да се креће.

Узроци

Узроци закључаног колена варирају у зависности од врсте.

Узроци псеудо закључаног колена

Неки потенцијални узроци псеудо закључаног колена укључују:

• болови од повреде колена
• упала због повреде или дегенеративне болести зглобова (остеоартритис)
• синдром плица, а то је запаљење ткива зглоба колена
• малтретирање погачице, где се поклопац колена не креће правилно

Узроци истински закључаног колена

Неки од потенцијалних узрока истински закључаног колена укључују:

Менискална суза

Менисци су два дела хрскавице у облику слова „ц“ која се налазе са обе стране коленског зглоба. Делују као јастук између костију потколенице и бутине.

Ако се менискус поцепа, фрагмент се може откинути и заглавити у коленском зглобу, што доводи до закључавања зглоба.

Суза мениска може настати током снажног увијања или ротације колена. Остали узроци укључују прекомерну употребу и дегенеративне промене у колену.

Лабава тела у колену

Попут хрскавице, и фрагменти костију могу се уградити у зглоб колена, што доводи до његовог закључавања.

Лабава тела као што су фрагменти хрскавице и костију могу се јавити због повреда или остеоартритиса.

Ишчашење пателе

Одређене повреде колена могу довести до померања поклопца колена или пателе. Ово се назива ишчашење пателе. То може довести до закључавања колена током истезања.

Упала зглоба колена

Ако структуре у коленском зглобу набрекну и упале, могу спречити проширење колена. Отицање може настати као последица повреде, прекомерне употребе или остеоартритиса.

Симптоми

Симптоми псеудо закључаног колена

Главни симптом псеудо закључаног колена је бол. Особа такође може искусити следеће симптоме:

• кратак осећај закључавања у колену
• сензација коју колено хвата
• осећај опуштености или нестабилности у колену

Симптоми истински закључаног колена

Примарни симптом истински закључаног колена је немогућност исправљања колена. У неким случајевима, особа са истински закључаним коленом такође може да осети бол.

Ако лабаво тело у зглобу узрокује истински закључано колено, особа може искусити друге знаке и симптоме, укључујући:

• хронична укоченост у колену
• потешкоће са исправљањем колена у потпуности
• пуцање у колену
• осећајући квргу на месту растреситог тела
• повремени бол и оток

Дијагноза

Скенирање колена на сликама може помоћи у откривању основног узрока закључаног колена.

Лекар ће започети постављањем питања о симптомима, попут бола и отока. Затим ће физички прегледати колено како би проверили да ли има знакова модрица, упала и осетљивости.

Током прегледа, лекар може гурнути или повући колено да би проценио зглоб. Тада могу затражити од особе да пређе собу да би проценили њихову покретљивост.

Понекад лекар може препоручити дијагностичко снимање ради детаљнијег прегледа колена. Примери таквих тестова укључују:

• снимање магнетном резонанцом (МРИ)
• скенирање рачунарском томографијом (ЦТ)
• РТГ
• ултразвук

Остали тестови могу помоћи лекару да провери да ли има знакова упале или инфекције. То укључује тестове крви и поступак који се назива артроцентеза. Овај поступак укључује узимање узорка течности из коленског зглоба.

Лечење

Третмани ће се разликовати у зависности од врсте закључаног колена код особе и њеног основног узрока.

Менискалне сузе

Лечење менискалне сузе зависи од његове локације и тежине.

Ако је суза мала и налази се у спољном делу менискуса, лекар може препоручити следовање поступка РИЦЕ. РИЦЕ кратица је:

• Одмор: Престаните да радите активност која узрокује бол
• Лед: Наносите покривени пакет леда на 15–20 минута одједном неколико пута дневно
• Компресија: Носите еластични компресијски завој
• Надморска висина: Положите колено више од срца. Ово помаже у одводу вишка крви из колена, смањујући оток.

Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), попут ибупрофена, такође могу помоћи у ублажавању болова и упала.

У неким случајевима лекар може препоручити физикалну терапију како би помогао особи да поврати кретање у коленском зглобу.

Лабаво тело у колену

Ако особа има опуштен комад хрскавице или кости због којег се колено закључава, можда ће му бити потребна операција да га уклони.

Остали узроци

За друге узроке, попут малтретирања пателарног синдрома или синдрома плућа, обично је потребна физикална терапија уз лед, одмор и противупалне лекове.

Превенција

Особа може спречити повреду вежбањем у оквиру својих физичких ограничења.

Није увек могуће спречити повреде и стања која могу проузроковати закључано колено.

Међутим, постоје мере које људи могу предузети како би заштитили колена. Ови укључују;

• избегавање бављења контактним спортовима
• правећи паузу од активности које изазивају болове у колену
• вежбање у физичким границама
• јачање мишића и језгра ногу
• одржавање флексибилности
• опрез на клизавим или нестабилним површинама како бисте избегли падове

Резиме

Постоје две врсте закључаних колена - истинито и псеудо. У правом закључаном колену, колено је физички неспособно за кретање. У псеудо закључаном колену, колено је физички способно за кретање, али особа не може да га помери због јаког бола или отока.

Обе врсте закључаних колена обично захтевају лекове против болова, лед и одмор. Лекар такође може препоручити физикалну терапију која ће помоћи у обнављању покрета у коленском зглобу. Ако ове мере не успеју, можда ће бити потребан неки облик операције.

Особа која доживи закључано колено требало би да што пре посети лекара ради дијагнозе.