Да ли је вагинални притисак током трудноће нормалан?

Током трудноће, многе жене осећају притисак или тежину око вагине. То је нормално и може се догодити у првом, другом или трећем тромесечју.

Матерница труднице ће се проширити од наранџасте до величине лубенице или веће. Њено тело не само да ће морати да обезбеди простор и хранљиве материје за развој нове особе, већ ће морати да произведе потпуно нови орган у облику плаценте.

Са толико промена које су се догодиле, није изненађујуће што многе жене примећују изненадне и необичне промене у осећају њиховог тела. Притисак на вагину, карлицу или доњи део стомака уобичајен је у сва три тромесечја трудноће.

Читајте даље да бисте сазнали више о узроцима и симптомима вагиналног притиска током сваке фазе трудноће, као и о могућностима лечења и могућим компликацијама.

Узроци вагиналног и карличног притиска током трудноће

Вагинални притисак је уобичајено искуство у трудноћи.

Жене ће током трудноће имати различита искуства са вагиналним притиском.

Неки могу осетити интензиван притисак у вагини, док ће други осећати тупу бол у целој карлици или осећати као да тег пада на цело доње тело.

Касно у трудноћи, овај притисак је често последица тежине бебе која притиска дно карлице, али многи други фактори могу изазвати карлични притисак током трудноће.

У наставку разматрамо различите узроке вагиналног притиска према тромесечју у којем је жена:

Прво тромесечје

Већини жена је прво тромесечје прерано у трудноћи да би дебљање изазвало вагинални притисак.

Уместо тога, хормон релаксин је често одговоран. Овај хормон помаже у опуштању мишића, олакшавајући беби пролазак кроз карличну зону током порођаја. Међутим, ниво релаксина је највиши у раној трудноћи. Висок ниво овог хормона може да помогне оплођеном јајцу да се угради у слузницу материце.

Неким женама релаксин може изазвати болове или напетост у мишићима, укључујући вагину или око ње.

Према студијама на животињским моделима, релаксин такође може ослабити лигаменте који подржавају карлицу. То може довести до осећаја притиска, као да нешто притиска вагину.

Друго и треће тромесечје

У другом и трећем тромесечју, комбинација слабљења карличног дна и повећане тежине притиском на карлицу може проузроковати вагинални притисак.

Карлично дно подсећа на ремен од мишића. Подржава органе карлице, укључујући материцу, вагину, уретру и бешику. Трудноћа може ослабити дно карлице.

Жене које су раније родиле могу оштетити карлично дно, што би могло проузроковати његово даље слабљење у наредној трудноћи.

Додатна тежина трудноће често постаје приметнија у другом тромесечју. Како трудноћа напредује, материца врши све већи притисак на доњи део тела.

Како карлично дно слаби, овај притисак може проузроковати осећај ситости у вагини или генерализовани бол и притисак у куковима и карлици.

Неким женама у каснијим фазама трудноће притисак у карлици може бити рани знак порођаја. Ако се такође јави грчеви у стомаку или осете да нешто притиска материцу, то би могло значити да ће ускоро родити.

Уобичајени проблеми у свим тромесечјима

Бројни услови могу изазвати вагинални притисак.

Неки фактори могу изазвати осећај вагиналног или карличног притиска у свим фазама трудноће. Ови укључују:

Затвор

Многе жене се током трудноће боре са констипацијом. Затвор може проузроковати осећај ситости или притиска у вагини, посебно када је столица тврда или је прошло неколико дана од измета.

Пијење пуно воде и једење воћа и друге хране богате влакнима може помоћи код затвора.

Инфекције бешике

За неке жене притисак или бол могу значити инфекцију бешике. Жене чешће развијају инфекцију бешике током трудноће.

Ако се вагинални или карлични притисак јавља заједно са потешкоћама у купатилу, боловима приликом мокрења или повишеном температуром, неопходно је посетити лекара.

Инфекције бешике је лако лечити, али без лечења могу се погоршати и повећати ризик од здравствених проблема током трудноће.

Пролапс карличних органа (ПОП)

Када је вагинални притисак јак, то може бити знак ПОП. ПОП се дешава када се органи у карлици или близу ње померају надоле, понекад у вагину или ректум.

ПОП се лечи, али може да изазове инконтиненцију, интензиван бол и тешке компликације.

Жене које изненада осете интензиван притисак, имају потешкоће у контроли црева или бешике или примећују да им се чини да се нешто гура у вагину, треба да се обрате лекару.

Слаб грлић материце

Неке жене имају слаб грлић материце, што се понекад назива цервикална неспособност или цервикална инсуфицијенција.

Неке жене са овим стањем могу доћи до спонтаног побачаја или превременог порођаја јер грлић материце није довољно јак да издржава материцу. У већини случајева слаб цервикс се лечи раном интервенцијом.

Жене које осећају необјашњив вагинални притисак, нарочито у раној трудноћи, могле би затражити од лекара да им прегледа цервикс. Претходни цервикални поступак или повреда, укључујући оне који су последица порођаја, могу повећати ризик од слабог грлића материце.

Како ублажити вагинални бол и притисак

Како су вагинални притисци често услед слабих мишића и притиска на карлицу, нежно истезање може вам помоћи. Покушајте да истегнете леђа и кукове како бисте ублажили бол и притисак.

Трудничка јога или час нежног истезања могу вам помоћи у проналажењу удобних и сигурних истезања.

Коришћење пенастог ваљка може помоћи у отпуштању напетих мишића. Ако су болови јаки, наношење грејног јастука на болно место може вам помоћи. Држите топлоту ниском и уклоните подлогу након највише 10 минута.

Друге стратегије можда не нуде тренутно олакшање, али могу смањити ризик од одређених стања која узрокују вагинални притисак. Те стратегије укључују:

• Радећи Кегелове вежбе за дно карлице. Затегните мишиће дна карлице као да покушавате да избегнете мокрење, задржите 10 секунди, а затим отпустите. Поновите 10 пута најмање два пута дневно. Ово такође може ојачати мишиће које тело користи за избацивање бебе.
• Остајући активан током трудноће. Чак и вежбе ниског интензитета попут ходања могу помоћи у јачању мишића и промовисању доброг држања тела. Ово може ублажити бол и притисак и одржати мишиће карлице јаким.
• Пијући пуно воде. Останите хидрирани, посебно након вежбања и по врућем времену. Ово може помоћи у спречавању затвора, који би иначе могао довести до притиска.

Компликације

Лекар ће прописати лечење ако инфекција изазива вагинални притисак.

У већини случајева вагинални притисак је само непријатан нуспојава трудноће која је резултат ослабљених мишића карлице и повећања телесне тежине.

Међутим, понекад ће бити потребно лечење тежег узрока како не би наштетио жени и беби. На пример, нелечена инфекција може се проширити по телу и довести бебу у опасност. То би чак могло проузроковати превремени пород.

Веома слаби мишићи карлице могу довести до ПОП. Ово болно стање може проузроковати инконтиненцију, бол током секса и промене у изгледу гениталија.

Неке жене имају повреде мишића током трудноће или током порођаја. Хормон релаксин може повећати ризик од повреда мишића. Стога је важно остати физички активан како би мишићи остали јаки. Увек подижите ноге више него леђа и потражите доктора због необјашњивих болова у мишићима.

Свака повреда коју жена доживи током трудноће може отежати порођај. Компликације повезане са трудноћом такође могу отежати постпорођајни период, успоравајући опоравак и потенцијално штетећи менталном здрављу.

Када код лекара

Жене би током трудноће требале рутински да се јављају лекарима. Витално је користити ове посете да бисте разговарали о свим симптомима, чак и ако се чине мање значајним.

На почетку трудноће, жене могу лекара видети само на сваких неколико недеља. Ако доживљавају интензиван притисак или бол или имају друге симптоме, попут грознице, болног мокрења, крварења или промене бебиног кретања, важно је да одмах потраже медицинску негу.

Ако је ван радног времена, треба да оду на хитну. Правовремени третман трудноће може спасити и жену и бебу.

Изгледи

Вагинални притисак током трудноће само је један од многих симптома које жене могу имати током трудноће. Обично не би требало да буде разлог за забринутост и може бити добар знак да тело ослобађа праве хормоне, а материца расте како се очекивало.

Мало опреза у трудноћи може помоћи у откривању проблема пре него што постану хитни случајеви. Никада не оклевајте да посетите лекара, чак и ако се проблем чини мањим. Мало је вероватно да постоји озбиљан проблем, али осигурање може олакшати трудноћу. Ако нешто није у реду, најбоље је ухватити проблем што је раније могуће.

Прочитајте чланак на шпанском.