Како користити Манука мед за акне
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Иако на тржишту постоји много медицинских производа за лечење акни, Манука мед може бити ефикасан природни лек.
Манука мед производе пчеле које сакупљају нектар са дрвећа Манука које расте у јужној Аустралији и на Новом Зеланду.
Заједно са другим врстама меда, људи користе Манука мед у медицинске сврхе хиљадама година.
Једињења и својства која се налазе у Манука меду укључују следеће:
- метилглиоксал, антибактеријско једињење
- ДХА, омега-3 киселина
- лептосперин, природна хемикалија у нектару биљака Манука
- шећер
- амино киселине
- низак пХ (киселост)
Да ли манука мед за акне делује?
Манука мед има антиинфламаторно дејство и зарастање рана.
Постоји мало истраживања о Манука меду као лечењу акни, али он може понудити неке користи приликом лечења кожних болести.
Нека истраживања из 2014. године указују да мед има антимикробна својства, делује противупално и поспешује зарастање рана.
Присталице Манука меда против акни сматрају да помаже у лечењу акни због следећег:
Противупални ефекти
Према истој студији, антиоксиданти у меду производе антиинфламаторне ефекте.
Противупална средства могу смањити локализовано запаљење које се развија са акнама.
Антимикробна својства
Манука мед делује антимикробно, што значи да може уништити микроорганизме, попут бактерија.
Бактерије могу инфицирати поре и допринети акнама. Истраживања показују да Манука мед може сузбити око 60 врста бактерија, укључујући патогене отпорне на антибиотике.
Висок садржај шећера у меду такође може играти улогу у спречавању раста микроба.
Манука мед сматра се хигроскопним, што значи да извлачи влагу из бактерија. Без воде, бактерије не могу преживети.
Својства зарастања рана
Према једној студији, Манука мед може поспешити зарастање рана због неколико фактора.
Манука мед има низак пХ и снижавање пХ ране може убрзати процес зарастања.
Мед такође извлачи влагу из ране, помажући јој да остане чиста и сува. Антибактеријски ефекти Манука меда такође могу помоћи да ране остану без бактерија.
Како користити Манука мед за акне
Људи могу користити Манука мед за акне на више начина, укључујући:
Као спот третман
Покушајте да нанесете малу количину Манука меда на бубуљицу и оставите је да се осуши.
Као маска
Направите Манука маску за мед мешајући мед са лимуновим соком да бисте створили пасту. Нанесите пасту на лице као маску око 15 минута или док се не осуши. Затим исперите маску топлом водом.
Као средство за чишћење
Умасирање количине зрна грашка Манука меда у кожу на минут, а затим испирање може помоћи у чишћењу лица.
Друга употреба Манука меда
Потребно је додатно истраживање о Манука меду да би се коначно утврдила његова ефикасност у лечењу одређених стања, али може бити корисно за лечење више од пуких акни.
Манука мед се може користити као допунски лек за следеће:
Цутс
Манука мед не само да би могао убрзати зарастање, већ се такође сматра да инхибира микроорганизме и бактерије које могу заразити посекотине.
Ожиљци
Чини се да је манука мед користан у лечењу ожиљака. Једно истраживање, које је користило животињски модел, показало је да се мање ожиљних ткива развило када се Манука мед користио на ранама у поређењу са оним када су ране остале саме да зарасту.
Опекотине
Манука мед такође може бити користан у лечењу опекотина. Истраживања показују да Манука мед може инхибирати раст бактерија и појачати регенерацију ткива, што је неопходно за зарастање опекотина.
Разматрања
Постоји неколико ствари које морате имати на уму када користите Манука мед. Ако користите Манука мед за акне, важно је схватити да антибактеријска активност варира међу серијама.
Јединствени систем Манука Фацтор (УМФ) развијен је за оцењивање антимикробне активности серије Манука меда.
Мед се оцењује на скали од 5 до 20. УМФ се заснива на три једињења која се природно налазе у меду: ДХА, лептосперин и метилглиоксал.
Када Манука мед има висок УМФ, то значи да садржи велики број ових једињења, што указује на то да има јача антибактеријска својства.
Такође је могуће имати алергијску реакцију на Манука мед. Пре него што га употребите као третман за акне, најбоље је урадити спот тест.
Да бисте урадили спот тест, натапајте малу количину меда на унутрашњој страни руке. Ако после 24 сата нема знакова алергије, вероватно је безбедно за употребу. Знаци алергијске реакције укључују свраб, кошницу и црвенило.
Одузети
Потребно је више истраживања како би се утврдила ефикасност Манука меда у лечењу акни.Међутим, због својих антибактеријских својстава, способности зарастања рана и антиинфламаторног ефекта, то може бити користан третман за неке људе.
Иако су доступни и други третмани против акни, укључујући ласерску терапију и оралне антибиотике, они нису ефикасни за све. Манука мед може пружити природну и сигурну алтернативу.
Коришћење доброг квалитета Манука меда је од суштинске важности. Манука мед је доступан за куповину у неким продавницама здраве хране или на мрежи.
