ПИЛИНГ КОЖЕ: ЛЕЧЕЊЕ, ПРЕВЕНЦИЈА И ВРЕМЕНСКИ ОКВИРИ - ДЕРМАТОЛОГИЈА

Како третирати пилинг коже

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Пилинг је начин на који тело поправља оштећене ћелије. Пилинг коже је безопасан и помаже у процесу зарастања, али може бити сврабљив и неудобан.

Пилинг коже је чест проблем након опекотина од сунца. У овом чланку ћемо погледати неколико једноставних корака које људи могу покушати да спрече или лече ољуштену кожу.

Како зауставити пилинг коже

Људи могу испробати следеће методе како би спречили љуштење коже:

1. Алое вера и хидратантна крема

Алое вера може успорити или смањити процес пилинга коже.

Многи људи сматрају да је алое вера ефикасно хидратантно средство које помаже у смиривању надражене коже. Посебно је корисно након опекотина од сунца када је кожа врућа и болна. Алое вера гелови или лосиони могу:

охладити кожу
смањити упалу
успорити или смањити процес пилинга коже

Лагано нанесите лосион врховима прстију. Оставите лосион на врху опекотина, уместо да га утрљате до краја у кожу. Ово ће максимизирати хидратантне ефекте и смањити иритацију.

Опекотине од сунца могу исушити кожу, а сува кожа чини пилинг интензивнијим. Свако ко жели да спречи љуштење коже након опекотина од сунца треба да нанесе хидратантну крему.

Студија објављена у Међународни часопис за истраживање фармације и хемије препоручите употребу хидратантне креме без мириса и наношење онолико често колико је потребно за заштиту коже након опекотина од сунца.

Нека хидратантна крема могу садржати састојке који нису погодни за опекотине од сунца. Људи који нису сигурни треба да се јаве код фармацеута или лекара.

Креме и лосиони који садрже алое веру пружају благодати и алое вере и хидратантне креме.

Људи могу пронаћи гел алое вере у многим продавницама здравља или на мрежи.

2. Останите хидрирани

Влажење је неопходно за спољну страну тела, а хидрација за унутрашњу.

Људи би требало да имају за циљ да пију чаше воде осам (8 унци) сваког дана (укупно 64 оз).

3. Користите антиинфламаторна средства

Узимање противупалних средстава за ублажавање болова без рецепта (ОТЦ), као што су ибупрофен или напроксен, може помоћи код љуштења коже која је болна или болна.

ОТЦ противупалне креме, попут кортизона, могу помоћи у смањењу упале изазване опекотинама од сунца. Креме са малим дозама кортизона доступне су у већини лекарни или супермаркета, а такође и на мрежи.

4. Избегавајте иритацију

Избегавајте било шта што би могло иритирати опекотину. Иритација омета процес зарастања и повећава штету од опекотина.

Избегавајте следеће изворе иритације за опекотине од сунца:

превише топла или хладна вода
гребање
снажно трљање или рибање

Неко време боравка на сунцу спречава да се опекотине погоршају.

5. Испробајте ове кућне лекове

Не постоји много научних доказа који поткрепљују било какве кућне или природне лекове за опекотине од сунца. Али већина кућних или природних лекова је сигурно испробати ако их неко злоупотреби или је алергичан.

Покушати:

наношење на кожу креме за бријање са ментолом
додавање соде бикарбоне у хладну купку
стављање меда на кожу

Како спречити љуштење коже

Особа може избећи опекотине од сунца наношењем одговарајуће креме за сунчање.

Прво спречавање опекотина је најбољи начин да се спречи љуштење коже због опекотина.

Један од најједноставнијих начина за спречавање опекотина од сунца је наношење одговарајуће креме за сунчање пре изласка напоље, чак и у облачним данима. Остали савети укључују ограничавање времена проведеног на сунцу и ношење кошуља и панталона са дугим рукавима.

Ако је већ прекасно, упутите се што пре у затворени простор и ухватите алое веру. Нанесите обилно на било који део коже који може бити погођен. Алое вера не само да успорава, већ помаже и у спречавању пилинга.

Ако је могуће, отуширајте се хладним ваздухом и одмах након тога нанесите алое веру или неко друго одговарајуће хидратантно средство. Кожа упија максималну влагу када је влажна.

Колико дуго зараста опекотине од сунца?

Благо до умерено опекотине зарастају за око 3 до 5 дана. Пилинг траје до недељу дана, али мале количине коже могу наставити да се љуште данима или чак недељама после.

Људи би требало да избегавају скидање ољуштене коже после опекотина од сунца, јер ћелије испод њих и даље могу бити осетљиве на инфекцију.

Ко је у опасности?

Недавни докази објављени у ЈАМА Дерматологија утврдио да опекотине од сунца остају раширен проблем. Проблем се наставља упркос већој свести јавности о озбиљним стањима, као што је рак коже, које опекотине могу изазвати.

Свако може добити опекотине од сунца. Али, према студији, млађи одрасли, белци који нису хиспаноамериканци и они са осетљивом кожом имају највећи ризик од опекотина од сунца. Људи који користе салон за сунчање, проводе пуно времена на сунцу или имају гојазност такође су у повећаном ризику.