Како разликовати ПМС и симптоме трудноће

Пременструални синдром узрокује неколико симптома који подсећају на рану трудноћу. Као резултат, неке жене имају потешкоћа да утврде да ли су трудне или ће менструација ускоро почети.

Симптоми предменструалног синдрома (ПМС) и трудноће могу се разликовати од особе до особе, али често укључују осетљивост у дојкама, грчеве и промене расположења.

У овом чланку упоређујемо симптоме ПМС-а са симптомима ране трудноће и истражујемо разлике између њих.

Међусобни симптоми ПМС-а и трудноће

Симптоми заједнички и за ПМС и за трудноћу укључују:

Промене у расположењу

Грчеви у стомаку могу бити симптоми и ПМС-а и ране трудноће.

Осећај раздражљивости, анксиозности или туге или чаролије плача су чести и у раној трудноћи и у данима који претходе неком периоду.

Ови симптоми ПМС-а обично нестају када менструација почне. Међутим, ако промене расположења потрају и ако особа пропусти менструацију, то може сугерисати трудноћу.

Стални осећај туге може указивати на депресију. Посетите доктора ако лоше расположење траје 2 недеље или више.

Око 10 посто трудница широм света има ментално здравље, а депресија је најчешћа.

Затвор

Хормонске промене су чест узрок констипације код жена. Флуктуације могу успорити пражњење црева.

Истраживања сугеришу да констипација погађа до 38 посто жена током трудноће, али погађа и многе жене непосредно пре менструације.

Труднице ће највероватније имати затвор у прва два тромесечја, док жене са проблемима црева повезане са ПМС-ом обично имају олакшање након почетка менструације.

Бол и нежност у дојкама

Промене дојки су уобичајени симптом и ПМС-а и ране трудноће. Промене могу да укључују:

• бол
• нежност
• Оток
• тежина
• осетљивост
• квргаво ткиво дојке

Озбиљност ових симптома варира међу појединцима.

Међутим, код људи са ПМС-ом симптоми везани за дојке су обично најзначајнији непосредно пре менструалног периода и обично постају бољи током периода или непосредно након завршетка.

У раној трудноћи, дојке се могу осећати посебно нежне на додир и често постају теже. Подручје око брадавице може да вас пече или осећа бол. Неке жене такође развијају приметније плаве вене у близини површине дојки.

Симптоми дојке током трудноће почињу 1 или 2 недеље након зачећа и могу трајати до порођаја.

Умор

Хормон прогестерон доприноси умору и умору пре менструације. Умор обично нестаје када период започне.

За жене са обилним менструацијама, прекомерни умор може трајати током целог периода. То такође може бити знак анемије са недостатком гвожђа.

Умор је такође чест симптом ране трудноће. Често траје током првог тромесечја, а неке жене се осећају уморно током пуних 9 месеци. Тешкоће са спавањем и често мокрење ноћу могу погоршати труднички умор.

Крварење или уочавање

Лагана мрља или крварење могу се јавити у раној трудноћи. То се назива имплантацијским крварењем и обично се јавља 10-14 дана након оплодње.

Многе жене не доживљавају имплантационо крварење. Други то можда неће приметити. Много је лакши од менструације.

ПМС обично не изазива уочавање мрља, иако период може бити врло лаган првог дана. Менструално крварење обично траје 4 или 5 дана и узрокује значајнији губитак крви од уочавања имплантације.

Грчеви

Грчеви су чести и код ПМС-а и у раној трудноћи. Грчеви у раној трудноћи слични су менструалним грчевима, али могу се јавити ниже у стомаку.

Ови грчеви могу трајати недељама или месецима током трудноће, јер се ембрион уграђује и материца растеже.

Главобоља и болови у леђима

Хормонске промене могу изазвати главобоље и болове у леђима у раној трудноћи и пре менструалног периода.

Промене у апетиту

Промене у хормонима могу довести до тога да жене жуде за слатком храном пре менструације.

Повећани апетит и жудња за храном су уобичајени симптоми трудноће, али се могу јавити и код ПМС-а.

Многи људи са ПМС-ом имају повећан апетит и жудњу за слатком или масном храном или оброцима богатим угљеним хидратима. Промене хормона естрогена и прогестерона вероватно утичу на жудњу непосредно пре периода.

Истраживања показују да 50–90 процената трудница у Сједињеним Државама има жудњу.

Многи жуде за одређеном храном и имају одбојност према другима, сматрајући да им је вид или мирис дубоко непријатан. Аверзије према храни су много ређе код људи са ПМС-ом.

Неке труднице жуде за непрехрамбеним производима, попут леда или прљавштине. Медицински термин за ову појаву је пика. Свако ко има пику треба да разговара са лекаром.

Симптоми који су јединствени за трудноћу

Неки симптоми вероватније указују на рану трудноћу него на предстојећи период. Међутим, особа може бити сигурна само кућним тестом трудноће или посетом лекару.

Симптоми који ће вероватно сигнализирати трудноћу укључују:

Пропуштени период

Недостатак менструације један је од најочигледнијих знакова трудноће. Ако менструација касни недељу дана и постоји могућност трудноће, направите тест трудноће.

Многи тестови су врло осетљиви и могу открити хормоне трудноће неколико дана пре пропуштеног периода.

Међутим, може бити много других разлога за пропуштени или касни период, као што су:

• стрес
• мала телесна тежина
• синдром полицистичних оваријума
• укључивање или искључивање контроле рађања или замена метода
• имају здравствено стање, попут болести штитне жлезде или дијабетеса
• менопауза

Мучнина

Мучнина и повраћање су чести у раној трудноћи.

Иако се блага пробавна нелагодност може појавити непосредно пре менструалног периода, мучнина и повраћање нису типични симптоми ПМС-а.

Они су, међутим, уобичајени симптоми ране трудноће. Мучнина погађа и до 80 посто трудница. Мучнина и повраћање обично почињу пре 9. недеље трудноће.

Типично, ови симптоми попуштају у другом тромесечју, али неке жене осећају мучнину током трудноће.

Промене брадавица

Иако се промене дојке могу јавити и током ПМС-а и током трудноће, промене на брадавицама ретко се дешавају пре менструације.

Ако ареола, обојено подручје око брадавице постане тамније или веће, то може сугерисати трудноћу. Ове промене могу се десити већ 1 или 2 недеље након зачећа.

Када код лекара

Жене које сумњају да су трудне требале би да направе кућни тест трудноће. Ако је резултат позитиван, закажите састанак са лекаром како бисте потврдили трудноћу и испланирајте следеће кораке.

Ако је тест негативан, али ниједан период не наступи у року од 1 или 2 недеље од када је требало, такође је добра идеја да посетите лекара.

Лекар може помоћи у утврђивању разлога за касни или пропуштени период и препоручити могућности лечења. Такође се могу обратити забринутостима у вези са било којим необичним симптомима.