Како зауставити или убрзати менструацију
Када вам менструација дође у незгодно време, то вам може ометати планове. Постоје ли начини да убрзате менструацију или зауставите менструацију након што је започела?
Истраживање на овај начин контролисања периода је ограничено, али одређене методе могу деловати код неких људи.
Људи такође могу да користе облик хормонске контроле рађања да планирају када ће доћи до менструације или да их у потпуности зауставе.
У овом чланку разматрамо како убрзати или зауставити менструацију након што је започела и пружити дугорочна решења за управљање периодима.
Можете ли зауставити менструацију након што је започела?
Људи ће можда желети да убрзају менструацију из низа разлога, попут предстојећег животног догађаја или празника. Ово је посебно важно за оне који имају нередовне циклусе, што отежава планирање унапред.
Не постоје сигурни начини да зауставите менструацију, али неке методе могу повећати брзину којом менструална крв напушта материцу, што може скратити период.
Људи могу испробати доленаведене методе за убрзавање периода након што је започео:
Имати оргазам
Секс или мастурбација која доводи до оргазма могу стимулисати контракције у материци, што може довести до тога да више менструалне крви напушта тело кроз вагину.
Иако не постоје научни докази који подржавају ову технику, не постоје негативни нежељени ефекти, па није ризично испробати је.
Вежбање
Кретање мишића током вежбања такође може помоћи да већи број материце излази из тела, потенцијално смањујући трајање периода.
Вежбање такође може помоћи у ублажавању грчева код неких људи. Опет, нема много истраживања о овоме, али вреди покушати, јер вежбање нуди многе друге предности.
Избегавање употребе тампона
Тампони упијају менструалну крв, али такође могу блокирати одређени менструални ток из вагине, што може продужити трајање крварења.
Хигијенски улошци не би требало да ометају менструални ток, па неки људи осећају да њихова употреба може помоћи да им се менструација пре заврши.
Периоди заустављања када се користи контрола рађања
Људи који узимају комбиноване контрацептивне пилуле могу донекле да планирају менструацију, јер знају да ће током недеље доћи до узимања лажних или никаквих таблета.
Ако су започели примену плацебо таблета или пауза за недељу дана, а њихов период је почео, могли би да почну да узимају следеће паковање таблета.
Ово ће повећати ниво хормона у њиховом телу, што може скратити трајање крварења, мада за то не постоје гаранције.
Начини за дугорочно заустављање периода
Људи могу дугорочно зауставити менструацију користећи хормонску контролу рађања. Лекари то називају „сузбијањем менструалног циклуса“.
Дугорочне методе заустављања менструације укључују:
Интраутерини уређаји (ИУД)
Интраутерини уређај (ИУД) је врста контрацепције коју лекар убацује у материцу кроз грлић материце.
Људи могу добити хормоналну или нехормонску спиралу. Хормонске спирале могу зауставити периоде и до 80 процената времена.
ИУД је дугорочно решење контрацепције које ће бити потребно заменити након 3–10 година, у зависности од врсте и марке.
Међутим, рано уклањање уређаја могуће је људима који желе да затрудне или не воле спиралу.
Комбинована пилула
Комбиноване пилуле за контролу рађања садрже хормоне естроген и прогестин, који помажу у сузбијању овулације и одржавању слузнице материце танком.
Људи узимају активне таблете 3 недеље, а затим или плацебо таблете или их не узимају 1 недељу, током којих ће добити менструацију.
Један од начина да зауставите менструацију је да прескочите недељу без плацеба или таблета и уместо тога започнете ново паковање. Ово испоручује константну количину хормона и требало би да спречи настанак периода.
Према проценама, ова метода делује и до 80 процената времена.
Доступне су и неке таблете на рецепт које људима дају период на свака 3 месеца. Људи могу да разговарају о овој опцији са својим лекаром ако су заинтересовани.
Снимке прогестина
ДМПА ињекција, позната и под именом бренда Депо-Провера, ињекција је прогестина коју лекари дају под кожу или у мишић. Овај лек инхибира менструални циклус.
После отприлике 1 године ињекција свака 3 месеца, процењује се да 70 посто жена не добије менструацију.
Контрацептивни имплантати
Контрацептивни имплантат је мали уређај који ће лекар поставити одмах испод коже у руку особе.
Имплантат садржи прогестин, који помаже у инхибирању овулације и спречавању развоја фоликула, што резултира мањим или одсутним периодима.
Ова метода делује на сузбијање менструалних циклуса код до 41,25 процената људи након 3 године.
Да ли је сигурно зауставити менструацију на дужи рок?
Према Националној мрежи за женско здравље, нема доказа да је прескакање периода коришћењем контрацепције штетно по здравље.
Међутим, постоје неки могући нежељени ефекти узимања одређених врста хормонске контроле рађања током многих година.
На пример, према Америчком друштву за борбу против рака, дугорочна употреба контрацепције може повећати човеков ризик од одређених врста карцинома. Супротно томе, то може смањити ризик од других врста карцинома.
Изгледи
Људи могу из више разлога желети да убрзају или зауставе менструацију. То може бити посебно важно за људе у одређеним каријерама, попут оних који раде као распоређено војно особље или астронаути.
Неки користе хормонску контрацепцију да би смањили учесталост менструација. Такође понекад може смањити озбиљност менструалних болова и учинити менструацију мање тешком.
Људи треба да разговарају са својим лекаром пре него што одлуче да зауставе или смање менструацију. Постоји много врста контрацепцијских пилула, а различите ће одговарати различитим људима.
Прочитајте чланак на шпанском
