Како температура утиче на ментално здравље?
Према недавном истраживању, постоји повезаност између врућих температура и повећања броја посета болницама из разлога менталног здравља и стопе самоубистава.
Самоубиство је један од водећих узрока смрти у Сједињеним Државама и широм света.
Према Националном институту за ментално здравље, 2017. године самоубиство је однело животе 47.173 људи у САД, што је више него двоструко више од броја убистава.
Наравно, иза сваког самоубиства постоји замршена, међусобно повезана мрежа узрочних фактора.
Откривање широког спектра потенцијалних фактора ризика који се могу повезати са самоубиством представља изазов.
Међутим, с обзиром на то да се стопа самоубистава у САД непрекидно повећавала од 2001. до 2017. године, разумевање ових фактора је хитније него икад.
Група научника са Универзитета Массацхусеттс Амхерст и Калифорнијског политехничког државног универзитета, Сан Лоуис Обиспо, заинтересована је за улогу климе. Истражитељи су недавно објавили резултате своје најновије студије у Јоурнал оф Хеалтх Ецономицс.
Истраживање података на велико
Тражење везе између услова околине и менталног здравља није нова идеја. Међутим, како климатска криза заузима средишње место у јавном дискурсу, улога климе у психолошком благостању ушла је у центар пажње.
Раније студије су идентификовале везе између температуре и менталног здравља, али до данас се већи део овог истраживања фокусирао на релативно кратке периоде и тражио је само асоцијације, а не узрочне факторе.
Такође, налази су контрадикторни и нису све студије донијеле исте закључке. Истраживачи који стоје иза ове студије надају се да ће отклонити неке од ранијих недостатака и дати коначан одговор. Они су то покушали прикупљањем и анализом огромних количина информација.
Да би истражили, научници су користили неколико различитих извора. Прво су прикупили податке од калифорнијских одељења за хитне случајеве, прикупљајући информације о посетама у вези са дијагнозама менталног здравља од 2005. до 2016. године.
Друго, добили су приступ информацијама о самоубиствима у САД од 1960. до 2016. године.
Треће, узели су податке из национално репрезентативног истраживања које је имало више од 4 милиона испитаника између 1993. и 2012. Ове информације су укључивале статус менталног здравља који су сами пријавили.
Аутори су такође објединили информације о другим факторима који могу утицати на било који однос између температуре и менталног здравља, укључујући приступ клима уређајима, доступност услуга менталног здравља, осигурање, доступност лечења од злоупотребе дрога и ниво прихода.
Аутори су успели да развију „фине просторне и временске скале“, спуштајући се на температуре сваког месеца у сваком округу САД-а.
Температура и ментално здравље
Све у свему, аутори су закључили да хладније температуре смањују ниво неповољних исхода менталног здравља и да топлије температуре повећавају негативне здравствене исходе. Они пружају даље детаље:
„Наше главне процене подразумевају да повећање просечне месечне температуре за 1 ° Ф доводи до пораста посета менталном здрављу [одељења хитне помоћи] за 0,48% и повећања самоубистава за 0,35%.“
Такође показују да њихове процене временом остају стабилне - другим речима, изгледа да се људи не прилагођавају променама температуре врло брзо. Аутори објашњавају да нису пронашли „никакве доказе о ефикасној адаптацији на идентификоване ефекте било где - било у било којој групи - у САД-у“
Слично томе, аутори су такође показали да су њихове процене остале стабилне чак и када су обрачунавале ниво усвојености клима уређаја и социоекономски статус.
Важно је да је веза остала значајна како у областима са вишим просечним температурама, тако и у регионима са нижим просечним температурама.
Другим речима, вруће температуре утицале су на ментално здравље, чак и код популације навикле на врућину.
Научници су дуги низ година проучавали како клима утиче на ментално благостање. Међутим, често је тешко директно повезати температуру са здравственим исходима. Као пример, студија из 2017. године која се фокусирала на Индију открила је да стопе самоубистава тамо достижу врхунац у тандему са порастом температура.
Међутим, аутор је приметио да се стопа самоубистава повећава само када дође до скока температуре током вегетације. У овом тренутку виша температура смањује принос усева и ствара економске потешкоће, што би, како аутор верује, могло повећати ризик од самоозљеђивања. Дакле, у овом случају пораст температуре не утиче директно на стопе самоубистава.
Улога спавања
Аутори недавне студије верују да је веза између пораста температуре и лоших исхода менталног здравља у САД-у можда због поремећаја спавања.
Уронивши у друге скупове података, открили су да поремећај спавања услед високих температура блиско одражава утицај температуре на исходе менталног здравља. Аутори пишу:
„Иако је могуће да температура независно утиче и на спавање и на ментално здравље на сличан начин, тврдимо да то вероватно неће бити случај, јер друга истраживања документују јаку везу између лошег сна и мера менталног здравља које нису повезане са температуром . “
Све у свему, резултати ове дубинске анализе чине суморно читање. Наравно, разлог зашто људи спроводе ову врсту студије је да идентификују факторе ризика у нади да би могло бити могуће учинити нешто да се тај ризик смањи.
Имајући ово на уму, аутори пишу да „директна препорука политике која произилази из нашег истраживања је да пружаоци услуга менталног здравља обезбеде пацијентима адекватан сан током периода у којима је сан вероватно поремећен (као што је врућина).“
Аутори примећују да се њихова студија фокусира само на температуру и да се надају да би будући рад могао да истражи друге факторе животне средине који могу утицати на исходе менталног здравља.
