Како наше емоције утичу на имунолошки одговор?
Ново истраживање открива нове доказе који указују на то да често излагање негативним емоцијама може имати важан утицај на функционисање имунолошког система.
Многа истраживања су показала да хронична изложеност стресу, анксиозности и негативним расположењима углавном може утицати на физичко здравље.
Као Медицинске вести данас пријављени тек прошле године, истраживачи су открили да хронични стрес негативно утиче на памћење.
Такође, осећај невоље може повећати ризик од кардиоваскуларних догађаја, попут можданог удара.
Сада је студија коју су спровели специјалисти са Државног универзитета Пенсилваније на Државном колеџу открила да негативна расположења могу променити начин на који имуни одговор функционише, а повезана су са повећаним ризиком од погоршања упале.
Резултати истраживања - које је водила Јеннифер Грахам-Енгеланд, ванредни професор на Пеннсилваниа Стате Университи - појављују се у часопису Мозак, понашање и имунитет.
Негативна расположења и упале
Научници су податке за студију прикупили дворазинским приступом. Користили су упитнике који су тражили од учесника да забележе своја осећања током времена и тренутка. Ове процене су се одвијале током две недеље и омогућиле су тиму да направи мапу емоционалних профила учесника.
Научници су такође проценили имунолошки одговор добровољаца прикупљајући им узорке крви и тражећи маркере упале.
Запаљење се јавља природно, као део имунолошког одговора, када тело реагује на инфекције или ране. Међутим, високи нивои упале повезани су са лошим здрављем и низом хроничних стања, попут артритиса.
Грахам-Енгеланд и тим приметили су да су особе које су доживљавале негативна расположења неколико пута дневно током дужег временског периода имале већи ниво биомаркера упале у крви.
Научници такође примећују да ако су узорци крви узимали узорке од учесника убрзо након што су искусили негативне емоције попут туге или беса, биомаркери упале били су утолико присутнији у крви.
Међутим, доживљавање позитивних расположења - чак и кратко време пре узимања узорка крви - било је повезано са нижим нивоима упале. Међутим, ово је важило само за мушке учеснике у овој студији, прецизирају истражитељи.
„Афекат се може променити“
Научници су уверени да њихова студија додаје пресудне доказе о утицају негативног утицаја на здравље - поготово јер су њихови учесници припадали различитим етничким, расним и социјално-економским срединама.
Ипак, упозоравају да ће их за потврђивање ових налаза требати поновити у даљим студијама. Истичу да је недавно истраживање прво истраживало везу између тренутних и дугорочних извештаја о расположењу и мера упале.
„Надамо се да ће ово истраживање подстаћи истражитеље да укључе тренутне мере стреса и афекта у истраживање испитивања упале, да понове тренутне налазе и помогну у карактеризацији механизама у основи асоцијације између афекта и упале“, објашњава Грахам-Енгеланд.
У будућности се надају да ће ова и сличне студије можда омогућити стручњацима да смисле боље стратегије за побољшање расположења и тиме заштиту аспеката физичког здравља.
„Будући да се афекат може променити, ми смо узбуђени због ових налаза и надамо се да ће они подстаћи додатна истраживања да би се разумела веза између афекта и упале, што заузврат може промовисати нове психосоцијалне интервенције које промовишу здравље у ширем смислу и помажу у прекидању циклуса који може довести до хронична упала, инвалидитет и болест “.
Јеннифер Грахам-Енгеланд
