Објашњење ХИВ-а и АИДС-а

ХИВ је вирус који циља и мења имунолошки систем, повећавајући ризик и утицај других инфекција и болести.Без лечења, инфекција може прећи у напредну фазу која се назива АИДС.

Због медицинског напретка, људи са ХИВ-ом и приступ квалитетној здравственој заштити врло ретко развијају АИДС након што почну да лече ХИВ.

Као што примећују стручњаци попут Светске здравствене организације (ВХО), ХИВ је постао услов којим се може управљати, а многи људи са ХИВ-ом имају дуг, здрав живот.

Очекивани животни век особе са ХИВ-ом сада се приближава ономе ко негативно тестира вирус, под условом да та особа континуирано узима лекове који се зову антиретровирусна терапија.

Од 2019. године око 68% одраслих и 53% деце са ХИВ-ом широм света је било на доживотном лечењу.

У овом чланку истражујемо ХИВ и АИДС, укључујући њихове симптоме, узроке и третмане.

Шта је ХИВ?

СИА КАМБОУ / Гетти Имагес

ХИВ је кратица за „вирус хумане имунодефицијенције“ и напада имуне ћелије зване ЦД4 ћелије. То су врсте Т ћелија - беле крвне ћелије које циркулишу, откривајући инфекције у телу и кварове и аномалије у другим ћелијама.

ХИВ циља и инфилтрира се у ЦД4 ћелије, користећи их за стварање више копија вируса. Притом уништава ћелије и смањује способност тела да се бори против других инфекција и болести. Ово повећава ризик и утицај опортунистичких инфекција и неких врста карцинома.

Међутим, вреди напоменути да неки људи имају ХИВ дуже време, а да не искусавају никакве симптоме.

ХИВ је доживотно стање, али третмани и одређене стратегије могу спречити пренос вируса и напредовање инфекције.

Шта је АИДС?

АИДС је скраћеница од „синдрома стечене имунодефицијенције“. То је узнапредовала фаза ХИВ инфекције.

Лекари идентификују АИДС као број ЦД4 мање од 200 ћелија по кубном милиметру. Такође, они могу дијагнозирати АИДС ако особа има карактеристичне опортунистичке инфекције, повезане врсте рака или обоје.

Када се особа са ХИВ-ом не лечи, вероватно се развија АИДС, како се имуни систем постепено слаби. Међутим, напредак у антиретровирусном лечењу учинио је овај напредак АИДС-ом све ређим.

У 2018. години у Сједињеним Државама је живело више од 1,1 милиона људи са ХИВ-ом и 6 000 смртних случајева повезаних са АИДС-ом.

За детаљније информације и изворе о ХИВ-у и АИДС-у посетите наше посвећено средиште.

Узроци

ХИВ се може пренети када телесне течности које садрже вирус дођу у контакт са пропусном баријером у телу или малим преломима у влажним ткивима подручја као што су гениталије.

Конкретно, ХИВ може да се преноси путем:

• крв
• сперма
• предсеменска течност
• течности из вагине
• ректалне течности
• мајчино млеко

Вирус не може да се преноси пљувачком, тако да особа, на пример, не може да зарази ХИВ пољупцем отворених уста.

Један од главних узрока преноса ХИВ-а у САД је анални или вагинални однос. Да би се пренос догодио, људи не смеју да користе заштиту од баријера, као што је кондом, или предузимају профилаксу пре излагања (ПрЕП), третман који има за циљ спречавање преноса ХИВ-а међу људима са познатим факторима ризика.

Други главни узрок преношења ХИВ-а у земљи је дељење опреме за убризгавање дрога.

Ређе се ХИВ преноси на бебе током трудноће, порођаја или дојења.

Такође, постоји шанса за пренос код трансфузије крви, мада је ризик изузетно низак када се ефикасно прегледају давања крви.

Неоткривено = непреносиво

ХИВ се може преносити само путем течности која садржи одређену количину вируса. Ако особа има ниво ХИВ-а који се не може утврдити, вирус се не може пренијети на другу особу.

Неки се скраћеницом позивају на чињеницу да се нивои ХИВ-а који се не могу открити не могу пренијети: У = У.

Лекари сматрају ХИВ неоткривеним када је количина вируса у телу толико мала да га крвни тест не може идентификовати.

Имати нивое који се не могу утврдити захтева од особе да непрекидно прима ефикасан третман и пажљиво следи препоручени план, који обично укључује свакодневно узимање лекова.

Особа са нивоом који се не може утврдити и даље има ХИВ, а редовно праћење помоћу тестова крви је кључно за одржавање овог статуса.

Напредак у сиду

Шансе да ХИВ пређе у АИДС варирају од особе до особе и зависе од многих фактора, укључујући:

• старост особе
• способност тела да се одбрани од ХИВ-а
• доступност квалитетне здравствене заштите
• присуство других инфекција
• генетска резистенција особе на одређене сојеве ХИВ-а
• сој ХИВ-а, јер су неки отпорни на лекове

Симптоми

Друге инфекције - бактеријама, другим вирусима, гљивицама или паразитима - углавном узрокују израженије симптоме ХИВ-а.

Рани симптоми ХИВ-а

Неки људи са ХИВ-ом немају симптоме месецима или чак годинама након заразе вирусом. Делимично због тога, 1 од 7 особа са ХИВ-ом у САД-у не зна да га има.

Иако је мало вероватно да ће особа без симптома потражити негу, и даље постоји висок ризик од преноса. Из тог разлога стручњаци препоручују редовно тестирање, како би сви били свесни свог ХИВ статуса.

У међувремену, око 80% људи са ХИВ-ом развија симптоме сличне грипу око 2–6 недеља након заразе инфекцијом. Ови симптоми се заједнички називају акутни ретровирусни синдром.

Рани симптоми ХИВ-а могу укључивати:

• грозница
• језа
• знојење, нарочито ноћу
• повећане жлезде или отечени лимфни чворови
• дифузни осип
• умор
• слабост
• бол, укључујући бол у зглобовима
• болови у мишићима
• упала грла
• дрозд или инфекција квасца
• ненамерни губитак тежине, са напредовањем ХИВ-а

О временском распореду ХИВ инфекције прочитајте овде.

Ови симптоми су резултат имуног система који се бори против различитих врста инфекција. Свако ко има неколико ових симптома и можда је стекао ХИВ у протекле 2–6 недеља треба да уради тест.

Неки симптоми ХИВ-а разликују се према полу. Прочитајте више о симптомима код мушкараца и симптомима код жена.

Асимптоматски ХИВ

Након што се симптоми акутног ретровирусног синдрома повуку, многи људи годинама немају симптоме ХИВ-а.

Иако се осећају добро и изгледају здраво, вирус наставља да се развија и оштећује имуни систем и органе. Ако особа не узима лекове који спречавају репликацију вируса, овај спор процес може се наставити око 8–10 година.

Међутим, узимање антиретровирусних средстава може зауставити овај процес и у потпуности сузбити вирус.

ХИВ инфекција у касној фази

Ако особа са ХИВ-ом не добије ефикасан третман, вирус слаби способност тела да се бори против инфекције, излажући га озбиљним болестима.

Када се ЦД4 ћелије озбиљно исцрпе, са мање од 200 ћелија по кубном милиметру, лекар може да дијагностикује АИДС, који се понекад назива ХИВ 3 стадијумом.

Присуство одређених опортунистичких инфекција, укључујући бактерије, вирусе, гљивице или микобактерије, такође помаже лекару да идентификује АИДС.

Симптоми АИДС-а могу бити:

• замагљен вид
• суви кашаљ
• ноћно знојење
• беле мрље на језику или устима
• отежано дисање или диспнеја
• отечене жлезде које трају недељама
• дијареја, која је обично трајна или хронична
• грозница од преко 37 ° Ц која траје недељама
• континуирани замор
• ненамерни губитак тежине

Особа са АИДС-ом има знатно повећан ризик од развоја болести која угрожава живот. Без лечења, људи са АИДС-ом обично живе око 3 године након дијагнозе.

Међутим, узимањем других лекова уз лечење ХИВ-а, особа са АИДС-ом може да контролише, спречи и лечи озбиљне компликације.

Када особа са ХИВ-ом предузме ефикасан третман, инфекција можда никада неће прећи у фазу 3. Лечење такође може помоћи особи да опорави неку изгубљену имунолошку функцију, што ће јој помоћи у превенцији тешких инфекција.

Опортунистичке инфекције и рак

гевенде / Гетти Имагес

ХИВ у касној фази смањује способност тела да се бори против низа инфекција и повезаних компликација и врста карцинома.

Тренутни третман је често довољно ефикасан да држи многе инфекције подаље. Ако се особа са ХИВ-ом не лечи, латентне инфекције које су некада узроковале минималне или никаквих здравствених проблема могу представљати озбиљан ризик. Лекари ове инфекције називају опортунистичким.

Испод су неке опортунистичке инфекције које лекару могу сигнализирати да особа има сиду:

• кандидијаза бронхија, душника, једњака и плућа
• кокцидиоидомикоза
• криптококоза
• криптоспоридиоза
• цитомегаловирусна болест (ЦМВ)
• херпес
• хистоплазмоза
• туберкулозе
• инфекције микобактеријама
• рекурентна упала плућа
• Пнеумоцистис јировеции упала плућа
• хронична цревна изоспоријаза
• повратан Салмонела септикемија
• токсоплазмоза

Кандидијаза је гљивична инфекција која се типично јавља на кожи и ноктима, али често узрокује озбиљне проблеме у једњаку и доњим респираторним трактима код особа с АИДС-ом.

Удисање гљивице Цоццидиоидес иммитис изазива кокцидиоидомикозу. Лекар може ову инфекцију код здравих људи назвати долинском грозницом.

Криптококоза је инфекција са Цриптоцоццус неоформанс гљива. Било који део тела може бити захваћен, али гљива обично улази у плућа и изазива упалу плућа. То такође може довести до отока мозга.

Криптоспоридиоза је инфекција протозојским паразитом Цриптоспоридиум. То може довести до јаких грчева у стомаку и хроничне водене дијареје.

ЦМВ може изазвати читав низ болести, укључујући упалу плућа, гастроентеритис и енцефалитис, инфекцију мозга. ЦМВ ретинитис посебно забрињава људе са АИДС-ом. Ово је инфекција мрежњаче, на задњем делу ока, и трајно оштећује вид особе. То је хитна медицинска помоћ.

Херпес је резултат инфекције вирусом херпес симплек (ХСВ). Овај вирус се обично преноси сексом или порођајем.

Код особе са смањеном имунолошком функцијом, херпес може да изазове болне херпесе око уста и чиреве на гениталијама и анусу који не нестају. Ове чиреве, уместо дијагнозе херпеса, могу указивати на АИДС. Херпес такође може инфицирати плућа или једњак некога са АИДС-ом.

Хистоплазмоза је инфекција гљивицом Хистопласма цапсулатуми узрокује изузетно тешке симптоме сличне упали плућа код људи са напредним ХИВ-ом. Хистоплазмоза такође може постати прогресивна и раширена, погађајући органе изван респираторног система.

Бактерије Мицобацтериум туберцулосис изазивају туберкулозу и могу се пренијети ваздухом ако особа са активном инфекцијом кихне, кашље или говори. Знаци и симптоми могу укључивати озбиљну инфекцију плућа, губитак тежине, грозницу и умор. Туберкулоза се може проширити на мозак и друге органе.

Врсте микобактерија, укључујући Мицобацтериум авиум и Мицобацтериум кансасии су природно присутни и обично стварају мало проблема. Међутим, код особа са ХИВ-ом, нарочито ако је у каснијим фазама, ове инфекције могу се проширити по целом телу и изазвати здравствене опасности по живот.

Много различитих патогена може изазвати упалу плућа, али врста бактерија тзв Стрептококус пнеумоние може бити једно од најопаснијих за људе са ХИВ-ом. Вакцина за ову бактерију је доступна и сви који имају ХИВ треба да је приме.

У међувремену, инфекција гљивицом тзв Пнеумоцистис јировеции може изазвати дах, сув кашаљ и високу температуру код људи са потиснутим имунолошким системом, укључујући неке људе са ХИВ-ом.

Хронична цревна изоспоријаза се јавља када паразит Исоспора белли у тело улази контаминираном храном и водом, изазивајући дијареју, повишену температуру, повраћање, губитак тежине, главобоље и болове у стомаку.

Када Салмонела бактерије улазе у тело - такође обично путем загађене хране или воде - могу циркулирати и надвладати имуни систем, узрокујући мучнину, дијареју и повраћање. У овом случају, лекар може дијагнозирати понављање Салмонела септикемија.

Токопласма гондии је паразит који насељава топлокрвне животиње, укључујући мачке и глодаре, и присутан је у њиховом измету.

Људи заразу насталом инфекцијом, која се назива токсоплазмоза, удишу загађену прашину или једу загађену храну, укључујући комерцијално месо. Токсоплазмоза може изазвати озбиљне симптоме који укључују плућа, мрежњачу, срце, јетру, панкреас, мозак, тестисе и дебело црево.

Да бисте смањили ризик од заразе токсоплазмозом, носите рукавице док мењате легло за мачке, а затим темељно оперите руке.

Повезани здравствени проблеми

Особа са напредним ХИВ-ом или опортунистичком инфекцијом може доживети компликације, укључујући:

• Енцефалопатија повезана са ХИВ-ом
• прогресивна мултифокална леукоенцефалопатија (ПМЛ)
• синдром расипања

ХИВ може покренути енцефалопатију или упалу у мозгу. Лекари не разумеју у потпуности основне механизме.

ПМЛ потиче од инфекције вирусом Јохн Цуннингхам. Овај вирус је присутан код многих људи и обично мирује у бубрезима.

Ако особа има ослабљени имунолошки систем - вероватно због ХИВ-а или лекова као што су они за мултиплу склерозу - вирус Јохн Цуннингхам напада мозак, што доводи до ПМЛ-а, који може бити опасан по живот и проузроковати парализу и когнитивне потешкоће.

Синдром расипања се јавља када особа нехотично изгуби 10% своје мишићне масе због дијареје, слабости или грознице. Део губитка килограма такође може укључивати губитак масти.

Повезане врсте рака

Особа са ХИВ-ом може имати већи ризик од различитих врста карцинома, укључујући лимфом.

Капосијев херпесвирус саркома, познат и као хумани херпесвирус 8, узрокује врсту карцинома која укључује раст абнормалних крвних судова. Они се могу развити било где у телу.

Рак се назива Капосијев сарком и ако дође до органа као што су црева или лимфни чворови, може бити изузетно опасан. На кожи лекар може препознати карактеристичне чврсте, љубичасте или ружичасте мрље које могу бити равне или уздигнуте.

Поред тога, Ходгкин и не-Ходгкин лимфом имају снажне везе са ХИВ инфекцијом. Они утичу на лимфне чворове и лимфоидна ткива.

Такође, жена са ХИВ-ом треба редовно да подвргава контроли рака грлића материце. Примање ране дијагнозе може помоћи у ограничавању ширења рака.

Прочитајте више о могућим компликацијама ХИВ-а овде.

Спречавање компликација

Превенција је кључна за продужење живота особе са ХИВ-ом у касној фази.

Важно је управљати вирусним оптерећењем лековима за ХИВ и предузети додатне мере предострожности, као што су:

• коришћење кондома за спречавање других полно преносивих инфекција (СПИ)
• вакцинацију за потенцијалне опортунистичке инфекције
• идентификовање било којих фактора животне средине, попут мачке кућног љубимца, који могу довести до инфекције
• ограничавајући изложеност овим факторима, на пример ношењем рукавица током промене мачјег легла
• избегавање хране са великим ризиком од контаминације, попут недовољно куваних јаја и меса, непастеризованих млечних и воћних сокова и сирових клица
• не пијење воде директно из језера или реке или нефилтриране воде из славине у одређеним земљама
• питати доктора о релевантним вакцинацијама и начинима за ограничавање изложености патогенима на послу, код куће и на одмору

Антибиотски, антимикотични и антипаразитни лекови могу помоћи у лечењу опортунистичких инфекција.

Митови и чињенице о ХИВ-у и АИДС-у

О ХИВ-у круже многе заблуде. Они су штетни и стигматизујући.

Следеће не могу пренети вирус:

• рукује се
• грлећи се
• љубакање
• кијавица
• додиривање непрекинуте коже
• дељење тоалета са неким ко има ХИВ
• делећи пешкире
• дељење прибора за јело
• реанимација уста на уста
• било шта што би се могло сматрати случајним контактом
• додиривање пљувачке, суза, измета или урина особе са ХИВ-ом

Више митова и чињеница о ХИВ-у и АИДС-у прочитајте овде.

Дијагноза

Подаци сугеришу да 1 на сваких 7 ХИВ позитивних људи у САД-у није свестан свог ХИВ статуса.

Ова свест је пресудна за здравље и благостање особе, јер јој може омогућити рани приступ неопходном лечењу и спречавање компликација.

Здравствени радници могу тестирати крв особе на ХИВ на антитела на ХИВ. Они ће поново тестирати крв пре него што потврде позитиван резултат. Доступни су и комплети за кућно тестирање.

Постојеће платформе за тестирање на ХИВ омогућавају откривање ХИВ-а за мање од 2 недеље. Људи са познатим факторима ризика треба чешће да се подвргавају тестирању.

Свако ко ризикује инфекцију може да уради брзи тест. Ако је ово негативно, добављач теста обично препоручује поновни тест у року од неколико недеља.

Врсте ХИВ теста су следеће:

• Тестови амплификације нуклеинске киселине, који се понекад називају НАТ, могу открити инфекцију ХИВ-ом већ 10 дана након излагања.
• Тест крви на антигену или антителу може открити ХИВ у узорку крви већ 18 дана након излагања.
• Већина брзих тестова и самотестирања су тестови на антитела и они могу открити антитела на ХИВ већ 21 дан након излагања.

Ако је особа можда била изложена ХИВ-у у последња 72 сата, требало би да разговара са здравственим радником о профилакси након излагања (ПЕП), превентивном лечењу.

Лечење

Гидеон Мендел / Гетти Имагес

Иако не постоји лек за ХИВ, третмани могу зауставити напредовање инфекције.

Примање ових третмана, који се називају антиретровирусима, може смањити ризик од преноса. Такође може продужити животни век особе и побољшати квалитет живота.

Многи људи који се лече против ХИВ-а живе дуго, здраво. Ови лекови постају све ефикаснији и подношљивији. Особа ће можда морати да пије само једну таблету дневно.

Следећи одељци разматрају лечење ХИВ-а и лекове за превенцију.

Хитне пилуле за ХИВ: ПЕП

Свако ко је можда био изложен вирусу у последња 72 сата треба да разговара са здравственим радником о ПЕП-у.

Овај лек може зауставити инфекцију, нарочито ако га особа узме што је пре могуће након потенцијалне изложености.

Особа узима ПЕП 28 дана, а лекар после тога надгледа ХИВ због ХИВ-а.

ПЕП није 100% ефикасан, па је важно користити технике превенције, као што су заштита од баријера и безбедне ињекције, укључујући и узимање ПЕП-а.

Антиретровирусни лекови

Лечење ХИВ-а подразумева узимање антиретровирусних лекова који се боре против инфекције и успоравају ширење вируса.

Људи углавном узимају комбинацију лекова, која се назива високо активна антиретровирусна терапија или комбинована антиретровирусна терапија. Особа би тај приступ могла назвати ХААРТ, односно колица.

Постоји много врста антиретровирусних лекова, укључујући:

Инхибитори протеазе

Протеаза је ензим који је ХИВ потребан да би се реплицирао. Ови лекови се везују за ензим и инхибирају његово деловање, спречавајући ХИВ да прави своје копије.

Типови укључују:

• атазанавир и кобицистат (Евотаз)
• лопинавир и ритонавир (Калетра)
• дарунавир и кобицистат (Презцобик)

Инхибитори интегразе

ХИВ-у је потребна интеграза, још један ензим, да зарази Т ћелије, а ови лекови блокирају ензим. Због своје ефикасности и ограничених нежељених ефеката, ово је често прва линија лечења.

Инхибитори интегразе укључују:

• елвитегравир (Витекта)
• долутегравир (Тивицаи)
• ралтегравир (Исентресс)

Инхибитори нуклеозида и нуклеотида реверзне транскриптазе

Ови лекови, који се називају и НРТИ или „нуклеарне бомбе“, ометају ХИВ док се покушава реплицирати.

Типови укључују:

• абакавир (Зиаген)
• ламивудин и зидовудин (Цомбивир)
• емтрицитабин (Емтрива)
• тенофовир дизопроксил (Виреад)

Ненуклеозидни инхибитори реверзне транскриптазе

Ови лекови, названи ННРТИ, такође отежавају репликацију ХИВ-а.

Антагонисти корецептор-хемокина

Ови лекови спречавају ХИВ да уђе у ћелије. Међутим, лекари у САД их често не преписују јер су други лекови ефикаснији.

Инхибитори уласка

Инхибитори уласка спречавају ХИВ да уђе у Т ћелије. Без приступа овим ћелијама, ХИВ се не може реплицирати. Они такође нису чести у САД-у

Људи често имају користи од комбинације антиретровирусних лекова, а права комбинација зависи од фактора специфичних за сваку особу.

Третман је доживотан и укључује редовно узимање таблета.

Свака класа антиретровируса има различите нежељене ефекте, али неки од уобичајених укључују:

• мучнина
• умор
• дијареја
• главобоље
• осип

Прочитајте више о лековима за ХИВ овде.

Комплементарна или алтернативна медицина

Многи људи са ХИВ-ом испробавају комплементарне, алтернативне или биљне лекове. Међутим, нема доказа да су они ефикасни.

Иако минерални или витамински суплементи могу користити здрављу на друге начине, важно је прво о томе разговарати са здравственим радником - неки природни производи могу да комуницирају са лечењем ХИВ-а.

Прочитајте више о алтернативним начинима лечења ХИВ-а овде.

Превенција

Следеће стратегије могу спречити контакт са ХИВ-ом.

Коришћење заштите од баријера и ПрЕП

Коришћење методе заштите од баријера, попут кондома, током сваког сексуалног чина може драстично смањити шансе за заразу ХИВ-ом и другим СПИ.

У својим смерницама за 2019. Радна група за превентивне услуге саветује да лекари препоручују ПрЕП само особама са недавним негативним тестовима на ХИВ.

Такође одобравају формирање ПрЕП: комбинација тенофовирдизопроксил фумарата и емтрицитабина. Саветују људима који узимају ПрЕП да то раде једном дневно.

Управа за храну и лекове (ФДА) такође је одобрила другу комбинацију лекова - тенофовир алафенамид и емтрицитабин - као ПрЕП.

Коришћење безбедних ињекција

Интравенска употреба дрога је кључно средство за пренос ХИВ-а. Игле за дељење и друга опрема за лекове могу изложити особу ХИВ-у и другим вирусима, попут хепатитиса Ц.

Свако ко убризга било који лек треба то да уради чистом, неискоришћеном иглом.

Програми размене игала и опоравка од зависности могу помоћи у смањењу преваленције ХИВ-а.

Избегавање излагања релевантним телесним течностима

Да бисте ограничили ризик од изложености ХИВ-у, смањите контакт са крвљу, спермом, вагиналним секретом и другим телесним течностима које могу носити вирус.

Често и темељито прање коже одмах након контакта са телесним течностима такође може смањити ризик од инфекције.

Да би спречили пренос, здравствени радници користе рукавице, маске, заштитне наочаре, штитнике за лице и огртаче када је излагање овим течностима вероватно и придржавају се утврђених процедура.

Трудноћа

Иако одређени антиретровируси могу наштетити фетусу током трудноће, ефикасан, добро вођен план лечења може спречити преношење на фетус.

Вагинални порођаји су могући ако се ХИВ инфекција особе добро контролише.

Такође је могуће да се вирус преноси мајчиним млеком. Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) не препоручују дојење, без обзира на вирусно оптерећење особе и да ли узимају антиретровирусе.

Важно је темељито разговарати о свим опцијама са здравственим радником.

образовање

Разумевање фактора ризика је пресудно за избегавање изложености ХИВ-у.

Живот са ХИВ-ом

Вестенд61 / Гетти Имагес

Многи људи са ХИВ-ом имају дуг, редован живот. Међутим, због ризика од оштећења имуног система, важно је усвојити следеће стратегије.

Имати рутину лекова

Узимање лекова за ХИВ према прописима је неопходно - пропуштање чак и неколико доза може угрозити лечење.

Особа треба да осмисли свакодневну рутину узимања лекова која одговара њеном плану и распореду лечења.

Понекад нежељени ефекти спречавају људе да се придржавају својих планова лечења. Ако је било којим нежељеним ефектима тешко управљати, обратите се лекару. Они могу препоручити лек који се лакше подноси и предложити друге промене у плану лечења.

Сазнајте више о штетним ефектима лекова за ХИВ.

Јачање укупног здравља

Подузимање корака за избегавање болести и других инфекција је кључно. Особе са ХИВ-ом треба редовно да вежбају, да имају уравнотежену, хранљиву исхрану и да избегавају нездраве активности, попут пушења.

Посебно је важно спречити излагање патогенима који узрокују инфекцију. Ово можда захтева од особе да престане да једе непастеризовану храну и недовољно кувано месо и избегава контакт са фецесом животиња и леглом мачака.

Такође је кључно добро и редовно прање руку.

Свеукупно, антиретровируси смањују потребу за горе наведеним мерама предострожности.

Остати у контакту са лекарима

ХИВ је доживотно стање и редовно проверавање са здравственим тимом може осигурати да лечење неке особе буде у складу са њеним годинама и било којим другим здравственим проблемима. Тим ће прегледати и прилагодити план лечења у складу с тим.

Подржавање менталног здравља

ХИВ и АИДС су високо стигматизовани и обавијени погрешним схватањима. Као резултат, особа може бити прогоњена, изолована или искључена.

Дијагноза ХИВ-а може бити врло узнемирујућа, а осећаји анксиозности или депресије су чести. Разговор са стручњаком за ментално здравље може вам помоћи, као и разговор са поузданим лекаром.

ЦДЦ пружа списак услуга које могу помоћи људима у управљању стигмом и дискриминацијом и добити додатну подршку.

Одузети

ХИВ је вирусна инфекција која смањује ефикасност имунолошког система. Због напретка у лечењу, особа која има приступ квалитетној здравственој заштити која узима антиретровирусне лекове може водити дуг, редован живот са ХИВ-ом.

ХИВ се преноси кроз неке телесне течности, као што су сперма, вагинални секрет и крв. У САД-у су најчешћи начин преноса дељење игала и секс без заштите од баријера или врста превентивног лека који се назива ПрЕП.

Ако су нивои ХИВ-а у телу толико ниски да их тест не може идентификовати, особа има неоткривен вирусни терет. У овом случају, вирус не може прећи са њих на неког другог. Узимање антиретровирусних лекова може помоћи особи да ово постигне.

Ако се неко са ХИВ-ом не лечи, вероватно зато што није свестан заразе, ХИВ може прећи у касну фазу која се назива АИДС.

Особа са АИДС-ом је склона низу инфекција и другим здравственим проблемима који могу бити озбиљни.

Понекад ХИВ годинама не узрокује симптоме или ограничене симптоме које је лако заменити са онима који имају грип. Свако у САД-у који сумња на недавно излагање ХИВ-у овде може пронаћи свој најближи центар за тестирање.

Прочитајте чланак на шпанском.