ОВУЛАЦИЈА: ШТА ЈЕ ТО И КАКО ТО УТИЧЕ НА ВАС? - ПЛОДНОСТ

Све што треба да знате о овулацији

Овулација се односи на ослобађање јајашца током менструације код жена.

Део јајника који се назива фоликул јајника испушта јајашце. Јаје је такође познато као јајна ћелија, јајна ћелија или женска полна ћелија. Пушта се тек кад достигне зрелост.

По ослобађању, јајашце путује низ јајовод, где га сперма може испунити и оплодити.

Овулацију и ослобађање хормона током менструалног циклуса контролише део мозга који се назива хипоталамус. Шаље сигнале који упућују предњем режњу и хипофизи да луче лутеинизујући хормон (ЛХ) и фоликле-стимулишући хормон (ФСХ).

Корисно је знати када је вероватно да ће доћи до овулације, јер је жена у то време најплоднија и већа је вероватноћа да ће затруднети.

Када се јавља?

Овулација је ослобађање јајне ћелије или јајне ћелије, која потом може бити оплођена сперматозоидом или растворена током менструације.

Менструација код жене траје у просеку између 28 и 32 дана.

Почетком сваког циклуса сматра се први дан менструације. Ослобађање јајашца обично се догађа 12 до 16 дана пре истека наредног периода.

Већина жена почиње да има менструацију између 10 и 15 година. У исто време почињу да овулирају и постају способни за зачеће. Ово је време које се назива менарха.

Овулација се обично зауставља након менопаузе, у просеку између 50 и 51 године, али се ипак јавља у времену пре менопаузе. Ово се назива пери-менопауза.

Откривање

Постоји неколико индикација да жена има овулацију.

Током овулације, цервикална слуз повећава запремину и постаје гушћа због повећаног нивоа естрогена. Цервикална слуз се понекад упоређује са беланцима на најплоднијој тачки жене.

Такође може доћи до благог повећања телесне температуре. То покреће хормон прогестерон, који се излучује када се јаје ослободи. Жене су углавном најплодније 2 до 3 дана пре него што температура достигне максимум.

Базални термометар се може користити за праћење суптилног пораста температуре. Они се могу купити на мрежи или у већини дрогерија.

Неке жене осећају благу бол или бол у доњем делу стомака. Ово се назива Миттелсцхмерз бол. Може трајати између неколико минута и неколико сати.

Коначно, комплети за предвиђање овулације, доступни у продавницама лекова, могу открити пораст лутеинизирајућег хормона (ЛХ) у урину непосредно пре овулације.

Фазе

Процес овулације дефинисан је периодом повишених хормона током менструалног циклуса. Може се поделити у 3 фазе:

Периовулаторна или фоликуларна фаза: Слој ћелија око јајне ћелије почиње да се слузи или постаје сличнији слузи и шири се. Слузница материце почиње да се згушњава.
Овулаторна фаза: Ензими се луче и формирају рупу или стигму. Јајна ћелија и њена мрежа ћелија користе стигму за прелазак у јајовод. Ово је период плодности и обично траје од 24 до 48 сати.
Постовулаторна или лутеална фаза: лучи се ЛХ. Оплођено јаје ће бити уграђено у материцу, док неоплођено јаје полако престаје да производи хормоне и раствара се у року од 24 сата.

Слузница материце такође почиње да се распада и припрема за излазак из тела током менструације или менструације.

Календар овулације

Постоје апликације и веб локације које могу помоћи у предвиђању када ће доћи до овулације, повећавајући шансе за зачеће.

Календар овулације је дизајниран да помогне жени да предвиди када ће бити најплоднија.

Постоји неколико веб локација и апликација које помажу овом процесу постављањем питања као што су:

Када је био почетак вашег последњег менструалног циклуса?
Колико обично трају ваши менструални циклуси?
Колико траје ваша лутеална фаза или време између дана након овулације и краја циклуса?

Генерално је корисно да жене записују или уносе податке о менструацији за улазак у календар. Праћење менструалног циклуса такође може бити кључно за истицање било каквих неправилности.

Поремећаји

Проблеми са процесом овулације могу довести до неплодности или потешкоћа са зачећем.

Синдром полицистичних јајника

Жена са синдромом полицистичних јајника (ПЦОС) има увећане јајнике, често на њима мале цисте испуњене течношћу. То може довести до хормонске неравнотеже која може пореметити овулацију.

Остали симптоми могу укључивати резистенцију на инсулин, гојазност, абнормални раст косе и акне.

ПЦОС је водећи узрок неплодности код жена.

Дисфункција хипоталамуса

То се дешава када је поремећена производња хормона ФСХ и ЛХ. То су хормони који стимулишу овулацију. Ово може утицати на менструални циклус.

Нередовни менструални циклуси и аменореја, што значи да менструација уопште нема, су чести.

Узроци дисфункције хипоталамуса укључују прекомерни физички или емоционални стрес, изузетно високу или ниску телесну тежину или значајне добитке или губитке на тежини.

Прекомерно вежбање, мала телесна тежина и тумори хипоталамуса такође могу довести до хипоталамичке дисфункције.

Преурањена инсуфицијенција јајника

Тада се производња јаја прерано зауставља, услед пада нивоа естрогена.

То може бити због аутоимуне болести, генетских абнормалности или токсина из околине.

Типично погађа жене пре навршених 40 година.

Хиперпролактинемија или вишак пролактина

У одређеним ситуацијама, попут употребе лекова или абнормалности у хипофизи, која производи хормоне, жене могу произвести прекомерне количине пролактина.

То, пак, може проузроковати смањење производње естрогена.

Прекомерни пролактин је ређи узрок овулаторне дисфункције.

Индукција

Овулацију могу изазвати лекови за плодност.

Познато је да ови лекови регулишу или покрећу овулацију. Лекари могу да препишу следеће за лечење ановулације или престанка овулације.

Имена брендова су укључена у заграде.

Кломифен цитрат (Кломид): Овај орални лек повећава хипофизну секрецију ФСХ и ЛХ, стимулишући фоликуле јајника.
Летрозол (Фемара): Ово делује привременим снижавањем нивоа хормона прогестерона код жене ради подстицања производње јајних ћелија.
Гонадотропин или хМГ у менопаузи код човека (Репронек, Менопур, Пергонал) и ФСХ (Гонал-Ф, Фоллистим): Ови лекови за ињекције познати су као гонадотропини и стимулишу јајник да произведе неколико јајних ћелија за овулацију.
Хумани хорионски гонадотропин или хЦГ (Профаси, Прегнил): Ово сазрева јајашца и потом покреће њихово ослобађање током овулације.
Метформин (глукофаг): Овај лек се обично користи код жена са ПЦОС за лечење инсулинске резистенције и повећање шанси за овулацију.
Бромокриптин (Парлодел) и каберголин (Достинекс): Ови лекови се користе у случајевима хиперпролактинемије.

Имајте на уму да узимање лекова за плодност може повећати шансе за близанце или тројке. Горе наведено може изазвати нежељене ефекте, укључујући: