Двоструки опоравак од мастектомије: шта треба знати

Двострука мастектомија је хируршко уклањање обе дојке. Поред физичког опоравка од операције, људи који су подвргнути двострукој мастектомији мораће да размотре и свој емоционални опоравак у недељама и месецима који следе поступак.

Према истраживању, приближно 17 процената жена са раним стадијумом рака дојке подвргава се овој врсти операције.

Време опоравка од двоструке мастектомије може се разликовати од особе до особе, али обично траје 4 до 6 недеља.

Неке операције укључују уклањање ткива дојке, али спашавање брадавице, док друге уклањају целу дојку. Радикалније мастектомије такође уклањају мишиће грудног коша и, ретко, лимфне чворове.

Многе жене се подвргавају и реконструкцији дојке, што може додати додатно време и сложеност опоравку.

У овом чланку пружамо информације и савете за опоравак од двоструке мастектомије.

Како припремити

Време опоравка након двоструке мастектомије је обично 4 до 6 недеља.

Лекар ће помоћи особи да се припреми за двоструку мастектомију:

• детаљно објашњавајући поступак
• одговарање на питања
• узимање историје болести
• вршење физичког прегледа
• радећи тестове крви или друге тестове ако је потребно

Лекар такође може упутити појединца да избегава јести или пити одређено време пре операције. Свако ко узима аспирин или друге лекове за разређивање крви можда ће морати да престане да их узима неколико дана или недеља пре поступка.

Остале припреме које треба размотрити укључују:

• Паковање: Мастектомија обично укључује боравак у болници највише 3 ноћи. У припреми за операцију, појединац ће морати да спакује болничку торбу за овај боравак. Најбоље је укључити широке горње врхове, кардигане и капуљаче са патентним затварачем, јер ова одећа омогућава простор за дренажне цеви након операције.
• Куповина грудњака: Неке жене које немају операцију реконструкције можда желе да носе протезе. Међутим, добра је идеја сачекати неколико недеља након операције пре него што купите грудњаке за мастектомију, јер ће се величина грудног коша променити како отеклина опада. Након операције, лекар може да препише одређене грудњаке, јер медицинско осигурање може покрити ове рецепте.
• Припрема дома: Може бити корисно кухати и замрзавати оброке пре операције и замолити пријатеље или породицу да помогну у кувању и чишћењу. Постављање књига, флаша воде и других важних предмета на дохват кревета или софе такође вам може помоћи.
• Вожња кући: Неопходно је договорити вожњу кући јер је вожња након анестезије опасна. Сигурносни појас може повредити новоосетљиво подручје груди, зато понесите мали јастук између груди и појаса.
• Тражење подршке: Знање где могу добити подршку после операције може неким људима помоћи да остану мирни пре поступка. Направите листу корисних организација и контаката, укључујући услуге чишћења, такси компаније и чуваре кућних љубимаца. Америчко друштво за рак нуди читав низ програма подршке широм Сједињених Држава.

Опоравак у болници

Људи ће добити упутства за негу и опоравак пре него што напусте болницу.

Након операције, особа ће провести неко време у соби за опоравак. Овде ће медицинско особље надгледати пулс, крвни притисак и дисање.

Иако ће из сандука долазити неколико одводних линија, подручје ће обично бити утрнуто. Појединац ће добити лекове против болова за решавање било какве нелагодности.

Након тога, особа ће се преселити у редовну болничку собу до 3 ноћи, где ће особље и даље надгледати свој бол и друге симптоме. Током овог времена, људи могу приметити необичне сензације у грудима и испод пазуха.

Пре напуштања болнице, појединци ће добити упутства о:

• Туширање
• скидање завоја
• брига за одводе
• користећи лекове
• извођење вежби за руке
• доживљава могуће нежељене ефекте и компликације
• резервација накнадног састанка

Савети за опоравак код куће

Опоравак код куће од двоструке мастектомије обично траје неколико недеља. Особама које су реконструисале дојке може потрајати дуже.

Хирург ће пружити детаљна упутства за период опоравка, али следећи савети могу вам помоћи:

• Одмор: Одмарајте се и опустите што је више могуће. Двострука мастектомија је главни хируршки поступак, а адекватан одмор даје телу време да зарасте.
• Тражите помоћ: Замолите пријатеље и породицу да помогну око кућних послова, припреме оброка и бриге о деци. Избегавајте напоран посао или предузимање превише.
• Узимајте лекове против болова: Узимајте лекове против болова по потреби за лечење болова или нелагодности у пазуху или грудном кошу након операције.
• Вежба: Хирург ће препоручити вежбе за руке како би убрзао опоравак. Учините то свакодневно како бисте спречили укоченост и задржали флексибилност.
• Направите сунђерасте купке: Избегавајте туширање док лекар не уклони одводе и шавове. Уместо тога користите сунђерасте купке да бисте се освежили и остали чисти.
• Не суочавајте се сами са собом: Лекар може неким људима рећи да сами уклоне хируршке завоје. Некима су ране мучне, па је можда добра идеја да имате вољену особу у близини за подршку и уверење. Временом ће кожа зарасти. Позовите лекара за додатну помоћ ако је потребно.
• Очекујте да ћете се осећати емоционално: Неки дани ће бити бољи од других. Прихватите све емоције и знајте да је нормално осећати тугу, бес, тугу и страх након ове врсте поступка. Такође је уобичајено осећати срећу и олакшање како опоравак напредује.

Нежељени ефекти и компликације

Уобичајено је искусити умор данима или недељама након операције.

Двострука мастектомија може проузроковати неке физичке нежељене ефекте. Такође постоји ризик од компликација након операције.

Потенцијални нежељени ефекти и ризици укључују:

• Умор: Многи људи се осећају уморно данима или недељама након операције.
• Бол и укоченост у рукама: Рамена и руке могу бити укочени, болни или на други начин непријатни. Лекови и вежбе могу смањити ове симптоме.
• Фантомска осећања: Фантомски бол или утрнулост дојке могу се јавити након мастектомије. Најбоље је да о томе разговарате са лекаром, јер они могу да преписују лекове за ублажавање ових симптома.
• Лимфедем: То се дешава када се течност накупља испод коже. Ако хирург уклони лимфне чворове током поступка, појединац ће имати већи ризик од инфекције и отицања руке. Позовите доктора ако отекнете руке, повишену температуру или било који други знак инфекције.
• Ткиво ожиљка: На месту где је хирург направио рез може бити квржица или тврдо место. Вероватно ће бити ожиљака на месту мастектомије.
• Крварење: Све операције носе ризик од прекомерног крварења.
• Серома: Ова бистра течност се може накупити у дојци након мастектомије, али хирург је може исцедити. Неки људи добијају ињекцију да очврсну простор у дојкама како би спречили накупљање течности.
• Депресија: Нису ретки случајеви депресије или губитка сексуалног идентитета после двоструке мастектомије. Потражите савет код лекара или терапеута ако ова осећања потрају.

Ретко операција реконструкције дојке може проузроковати компликације које утичу или одлажу постојећу радиотерапију или хемотерапију неке особе.

Сналажење емоционално

Снажне емоције су честе међу онима који се подвргавају једној или двострукој мастектомији. Те емоције могу доћи и проћи и обично се мењају током времена.

Уобичајени одговори укључују:

• туга
• туга и туговање
• губитак сексуалног идентитета
• страх и анксиозност, посебно због блискости са другом особом
• забринутости око слике тела
• страх од повратка рака или од подвргавања другим врстама лечења рака

Сви ови и други одговори савршено су ваљани и од виталне је важности препознати емоције кад се појаве. Одвојите време сами ако је потребно и потражите подршку од најмилијих. Покушајте се бавити угодним активностима, попут читања, дружења и хобија.

Ако осећај сталног лошег расположења траје 2 недеље или дуже, најбоље је да разговарате са лекаром или терапеутом. Такође може бити корисно придружити се групи за подршку ради упознавања других људи који су у сличној ситуацији.

Апликација Бреаст Цанцер Хеалтхлине пружа људима приступ мрежној заједници за рак дојке, где се корисници могу повезати са другима и добити савете и подршку кроз групне дискусије.

Одузети

Опоравак од двоструке мастектомије захтева време. Процес опоравка се разликује од особе до особе и укључује физичке и емоционалне промене.

Пре операције, особа се може припремити што је више могуће и затражити од породице и пријатеља да им пруже подршку током читавог процеса. Људи који се брину о процесу опоравка треба да разговарају са лекаром.