Уобичајени узроци јаких болова у колену

Јаки болови у колену могу се јавити код људи свих старосних група из различитих разлога. Познавање узрока јаких болова у колену може помоћи особи да потражи лечење, ублажи симптоме и поврати покретљивост.

Колено је зглоб између костију горње и доње ноге. Омогућава савијање ноге и пружа стабилност да издржи тежину тела. Колено подржава покрете као што су ходање, трчање, чучање, скакање и окретање.

Неколико делова помаже колену да ради свој посао, укључујући:

  • кости
  • хрскавица
  • мишићи
  • лигаменти
  • тетиве

Било који од ових делова је подложан болестима и повредама, што може довести до јаких болова у колену.

Овај чланак разлаже уобичајене узроке јаких болова у колену у пет категорија: Траума, инфекција, метаболизам, дегенеративни поремећаји и поремећаји везивног ткива.

Траума

Било директна или постепена траума може проузроковати бол у колену.

Фондација за артритис наводи колено као један од зглобова који су највише склони повредама.

Укупна структура и компоненте колена повећавају ризик од одређених врста повреда које могу да изазову бол и спрече пуну функцију.

Уобичајене повреде колена настају због суза у једном од три главна лигамента колена.

Су:

  • предњи укрштени лигамент (АЦЛ)
  • медијални колатерални лигамент (МЦЛ)
  • задњи крижни лигамент (ПЦЛ)

Повреде ових лигамената су честе код спортиста.

Изненадно увијање или промена смера може да повреди АЦЛ. Ово је једна од најчешћих повреда колена.

Људи имају тенденцију да повреде ПЦЛ директним ударцем на подручје, као што је судар аутомобила или фудбалска опрема. Директан ударац у колено може довести до оштећења МЦЛ.

Повреде лигамената често захтевају операцију.

Траума колена такође може довести до повреда као резултат прекомерног рада или прекомерног истезања тетиве. Запаљење, тендинитис или пукотине могу изазвати бол у колену. Бављење активностима које укључују тетиве могу проузроковати повреде тетива, попут трчања, скакања и дизања тешких предмета.

Пателарни тендинитис је термин који описује иритацију и упалу тетиве пателарног зглоба у колену. Тешко пукнута тетива обично захтева хируршки поправак.

Мање тешки случајеви могу се лечити крутом потпором која се назива удлага која држи колено у фиксном положају током процеса зарастања.

Бурситис колена

Повреда која упали бурсу може довести до бурзитиса. Бурзе су мале врећице испуњене течношћу које ублажавају спољашњост коленског зглоба и омогућавају тетивама и лигаментима лако клизање преко зглобова.

Изненадни ударац у предњи део колена може повредити бурсе. Алтернативно, штета може настати ако људи проводе пуно времена на коленима без заштите. Бурситис може довести до отока, топлине, бола и укочености у колену.

Већина људи може да реши симптоме бурситиса терапијом и оралним лековима, попут нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИД). Терапија може укључивати одмор, лед, уздизање екстремитета и удлагање.

Људи са озбиљним бурситисом могу захтевати ињекције стероида. Појединцима обично није потребна операција да би се потпуно опоравили и нормално ће постићи пуну функцију правилним лечењем и лечењем.

Преломи

Траума од пада или судара може проузроковати преломе костију колена.

Колено садржи неколико костију које се могу сломити, укључујући поклопац колена, такође познат као патела.

Појединци са остеопорозом или другим дегенеративним поремећајима који ослабљују кости могу сломити колено једноставним кораком са ивичњака на погрешан начин. Озбиљни преломи захтевају операцију, али неким људима са преломом колена потребна је само физичка терапија.

Ишчашени поклопац колена

Неке повреде могу проузроковати да се поклопац колена помери са места.

Често лекар може без проблема да замени поклопац колена. Рентгеном се могу идентификовати пратећи преломи на том подручју. Појединац ће можда морати да користи удлагу како би меком ткиву око пателе зарастао и повратио снагу. Повремено ће особи бити потребна операција како би спречила даље дислокације.

Ишчашено колено је ретка, али опасна повреда и разликује се од ишчашеног поклопца колена. Потребан је изузетно снажан ударац да би се изазвала оваква врста штете. Иако је реверзибилно, ишчашење колена је изузетно болно.

Лекар мора смањити ишчашење и осигурати да нема даљих повреда. Повреде крвних судова и живаца око колена су честе код ове повреде, а могу да угрозе и удове и живот.

Лекар ће скоро увек препоручити операцију за санирање оштећених структура у дислокацији колена. Може бити потребно око 6 недеља да се излечи од ишчашеног поклопца колена.

Ово је хитна медицинска помоћ и захтева хитну клиничку пажњу.

Дегенеративни поремећаји ткива

Дегенеративни поремећаји ткива су честа притужба на колено.

Остеоартритис изазива дегенерацију хрскавице и околних ткива колена. Може произвести бол, укоченост и дисфункцију зглобова.

Дегенеративно стање се најчешће јавља као резултат старења. Јавља се код 10 посто мушкараца и 13 посто жена старијих од 60 година у Сједињеним Државама.

Иако не постоји лек за ову дегенеративну болест, људи могу да управљају симптомима нежним вежбањем и лековима за ублажавање болова.

Тешка оштећења могу довести до замене зглоба или других облика операције. Лекар ће у почетку наручити рендген да процени обим оштећења и одлучи о најбољем току лечења.

Поремећаји везивног ткива

Реуматоидни артритис може бити узрок болова у колену.

Реуматоидни артритис (РА) је запаљенски аутоимуни поремећај који погађа зглобове.

Имуни систем напада зглобна ткива уместо штетних елемената у телу.

За разлику од дегенеративних поремећаја ткива, РА и други поремећаји везивног ткива утичу на слузницу зглобова. Резултат је болан оток у коленским зглобовима. Ако се особа не лечи, РА може довести до ерозије костију, па чак и до деформације зглоба.

Иако се бол може појавити само у пределу колена, РА може оштетити друге делове тела. Разговарајте о могућностима лечења са лекаром.

Не постоји лек за РА, али су доступни лекови и могућности лечења. НСАИЛ, кортикостероиди и биолошки агенси су неки од могућих начина лечења, као и антиреуматски лекови који модификују болест (ДМАРД).

Метаболички проблеми

Узроци метаболизма у боловима у колену често се јављају заједно са болешћу која погађа неколико делова тела, попут гихта.

Накупљање кристала мокраћне киселине у зглобовима може проузроковати гихт, једну од најчешћих метаболичких тегоба која може утицати на колено.

Гихт је облик артритиса и може бити изузетно болан. Изазива отицање и упале у колену и може смањити опсег покрета у том подручју.

Лекар ће често препоручити антиинфламаторне лекове или друге третмане који помажу у разградњи хемикалија у кристалима гихта.

Псеудогоут је слично стање. Људи ово често погрешно замењују гихтом, што доводи до развоја кристала који садрже калцијум у зглобној течности, што доводи до отока у колену.

Лечење гихта и псеудогихта често је слично.

Инфекција

Целулитис је врло озбиљна бактеријска инфекција коже која може утицати на колено и околно подручје.

Инфекција се може догодити и након једноставног стругања колена ако особа не добије лечење целулитиса. Симптоми често укључују црвенило на зараженом подручју и кожу која је врућа и изузетно нежна на додир.

Инфекција се може догодити у колену, али облоге са ледом су користан начин за смиривање тегоба.

Инфекција се може проширити на друга подручја тела, укључујући лимфне чворове и крвоток. Целулитис може бити опасан по живот ако дође до кашњења у лечењу.

Добро обратите пажњу на огреботине или модрице, посебно ако изгледа да не зарастају.

У већини случајева појединац може да лечи целулитис узимањем антибиотика. Знаци и симптоми обично нестају у року од неколико дана од лечења.

Такође је могуће да се у зглобовима колена појави инфекција која се назива септички артритис, што узрокује оток, бол и црвенило. Неки појединци се такође жале на грозницу.

Лечење је једноставно и ефикасно ако особа брзо добије негу за септички артритис, али ако инфекција остане нелечена може довести до трајног оштећења хрскавице колена.

Разговарајте са доктором

Обучени медицински радник треба да изврши тестове како би утврдио директан узрок било каквих болова у колену.

Дијагнозу могу постићи постављањем следећих питања:

  • Када и како су почели болови?
  • Да ли је бол повезан са повредом?
  • Колико су јаки болови?
  • Како се бол променио током времена?
  • Шта бол погоршава и због чега се осећа боље?
  • Какав се третман до сада одвијао?
  • Да ли се то икада раније догодило?

Лекар ће моћи да препоручи курс лечења који одговара узроку бола.

П:

Који је најбољи начин да идентификујем узрок болова у колену?

А:

Најбољи начин за решавање болова у колену је идентификовање узрока на следећи начин:

  • Узроци метаболизма: Постоји ли у прошлости гихт или симптоми који укључују дехидрацију који би могли убрзати напад гихта? Ако имате дијагнозу гихта, да ли лечите то стање лековима? Придржавање вашег режима може смањити бол у колену.
  • Траума: Обично ћете бити свесни шта узрокује трауму, осим ако се ради о понављајућој врсти трауме, као што је нагло и драстично повећање трчања.
  • Инфекција: Да ли је зглоб црвен, врућ или отечен? Да ли пацијент има историју инфекција негде другде или је ослабљен имуни систем? Повишена температура је такође знак инфекције у колену.
  • Остеоартритис: Да ли је почетак био постепен или изненадан? Са ОА, бол се обично развија постепено. Прекомерна телесна тежина један је од најчешћих налаза код људи са остеоартритисом колена, па ако имате прекомерну тежину, ово може допринети боловима у колену.
  • Поремећаји везивног ткива: Да ли имате већ постојећу дијагнозу поремећаја везивног ткива? Ако јесте, да ли сте узимали лекове за контролу? Да ли су укључени и други зглобови, као код реуматоидног артритиса? Ако је захваћено једно колено, поремећај везивног ткива ће вероватно утицати на друго колено.

Виллиам Моррисон, МД Одговори представљају мишљења наших медицинских стручњака. Сав садржај је строго информативног карактера и не сме се сматрати лекарским саветом.

none:  реуматоидни артритис генетика суплементи