Узроци жутих стопала

Много је разлога због којих особа може имати жуте ноге, од којих већина није разлог за забринутост. Могући узроци укључују жутицу, анемију и жуљеве.

Људи са жутим стопалима могу имати и подручја густе, воштане или суве коже. У неким случајевима су жути само прсти на ногама или табан, док је у другим цело стопало ове боје.

Могу бити и други симптоми, у зависности од основног узрока. То може укључивати умор, свраб или осетљивост на хладне температуре. Лечење жутих стопала зависи од тога шта узрокује овај симптом.

Читајте даље да бисте сазнали више о шест могућих узрока жуте ноге.

1. Жуљеви

Жуљеви се најчешће налазе на стопалима.
Кредит за слику: Андрев Босси, 2007

Калус је дебело, тврдо подручје коже. Често се може појавити као жута, пахуљаста или воштана мрља. На кожи се развијају жуљеви као одговор на притисак или трење.

На ногама се обично јављају жуљеви, обично као резултат тога што особа носи неприлагођене ципеле или дуго времена стоји или хода.

Калуси нису разлог за забринутост и они обично не захтевају лечење.

Међутим, ако им сметају, људи обично могу ублажити нелагоду и уклонити жуљ:

• ношење удобних, добро пристајућих ципела
• помоћу заштитних уметака или подлога за ципеле
• омекшавање калуса у топлој сапуници
• справљајући дебелу кожу каменом
• наношење лекова за уклањање калуса на стопало

2. Жутица

Особа са жутицом може доживети жутило коже.
Кредит за слику: Јамес Хеилман, МД, 2012

Жутица је жутило коже и белих очију.

Развија се када се у телу накупи превише билирубина, који је отпадни отпад од распадања црвених крвних зрнаца.

Људи са жутицом могу имати жуте ноге, али имаће жуту кожу и на другим деловима тела.

Такође могу искусити свраб, који понекад може бити интензиван.

Жутица може бити симптом:

• вирусна инфекција, попут хепатитиса А, Б или Ц.
• одређени лекови, попут пеницилина, оралних контрацептива или анаболичких стероида
• неки биљни суплементи
• проблеми са жучном кесом
• инсуфицијенција јетре

Лечење жутице укључује решавање основног узрока. Људи који имају жутицу треба да посете лекара ради прегледа и лечења.

3. Анемија

Анемија је симптом недостатка гвожђа.
Кредит за слику: Јамес Хеилман, МД, 2010

Према Америчком друштву за хематологију, бледа или жута кожа је симптом анемије са недостатком гвожђа.

Остали симптоми укључују:

• болан или гладак језик
• ломљиви нокти
• бол у грудима
• умор
• губитак косе
• главобоље
• убрзан рад срца
• кратак дах
• слабост

Људима са анемијом недостатка гвожђа обично требају суплементи гвожђа да би повећали ниво овог минерала у крви. Можда ће им требати и друге промене у исхрани.

Ако губитак крви доприноси ниском нивоу гвожђа, можда ће бити потребни други третмани. На пример, људи који имају јаке менструације често могу имати користи од оралних контрацептива или медицинских поступака.

4. Рејнаудова болест

Рејнаудова болест може проузроковати да прсти или прсти постану бели или жути.
Кредит за слику: ВалтФлетцхер, 2012

Ако се само прсти на ногама, а не цело стопало, чине жутима, онда је ово промена боје могла бити последица Раинаудове болести, коју неки људи називају Раинаудовим феноменом.

Рејнаудова болест погађа до 10% популације и узрокује да се прсти на рукама и ногама осећају необично утрнуло и хладно на ниским температурама или као одговор на емоционални стрес. Остале сензације укључују трњење или пецкање.

Под овим околностима, кожа ће углавном побелети, што понекад може изгледати жуто. Временом, кожа постаје плава, а затим црвена, што је претјерана верзија нормалног одговора тела на хладноћу.

Лечење зависи од тежине симптома и присуства других медицинских стања. Људи са благим симптомима обично могу да их носе носећи дебеле рукавице и чарапе, поред смањења стреса.

Тежи облици Раинаудове болести могу захтевати лекове или операцију нерва.

5. Високе дозе куркуме

Истраживање је показало да велике дозе куркуме могу проузроковати жуто обојење табана.

Куркума је благи зачин који људи често користе медицински због својих антиоксидативних и противупалних својстава. Најактивније једињење куркуме, куркумин, је светло жути пигмент.

Барем једна студија случаја описује жуто обојење табана због високих доза корена куркуме. Жена у студији узимала је 500 мг корена куркуме дневно током 4 месеца. Након што је престала да узима капсуле, симптоми су се повукли.

Аутори студије такође примећују да топикална примена куркуме може да промени боју коже.

6. Каротенемија

Каротенемија је резултат високог нивоа каротеноида у крви. Каротеноиди су жуто-црвени пигменти у воћу и поврћу. Најпознатији каротеноид је бета каротен, који се природно јавља у шаргарепи. Тело претвара бета каротен у витамин А.

Када особа конзумира нормалне количине каротеноида, ови пигменти напуштају тело урином, знојем и столицом.

Међутим, висок унос већи од 30 милиграма (мг) дневно може резултирати тиме да кожа поприми жуту нијансу која обично погађа табане и дланове руку.

Храна богата каротеноидима укључује:

• наранџасто поврће, попут шаргарепе, слатког кромпира и тиквице
• зелено поврће, укључујући броколи, кељ и грашак
• агруми
• друго воће, попут кајсија, манга и папаје

Медицинска стања која утичу на способност тела да уклања каротеноиде такође доприносе каротенемији. Ови укључују:

• дијабетес
• висок холестерол
• хипотиреоза
• бубрежни проблеми
• проблеми са јетром

Људи који развију каротенемију од конзумирања превише хране богате каротеноидима обично примећују да им се жута кожа нормализује након што смање унос ове хране.

Људи који оболе од каротенемије због основног медицинског стања, могу приметити побољшање симптома каротенемије након што стање контролишу лековима, променама начина живота и другим третманима.

Када код лекара

Жута кожа понекад може указивати на озбиљнији медицински проблем, посебно ако се промена боје појављује на више од једног дела тела.

Људи треба да се обрате лекару ако уз жуту кожу имају и следеће симптоме:

• црна столица
• крв у столици или повраћање
• бол у грудима
• конфузија
• вртоглавица
• умор
• грозница
• главобоље
• јаки болови у стомаку
• кратак дах
• необјашњиве модрице или крварења

Ако су жута стопала једини симптом који особа има, узрок је највероватније калус или висок унос хране која садржи каротеноиде. Подијатар може да лечи жуљеве и друге проблеме са стопалима, док дијететичар може да помогне човеку да планира уравнотеженију исхрану.

Одузети

Изгледи за људе са жутим стопалима зависе од тога шта узрокује ово обојење. У већини случајева, стопала ће се вратити у своју нормалну боју када се особа обрати основном стању.

Како жута стопала понекад могу указивати на озбиљнији проблем, важно је да особа одмах оде лекару ако има било каквих забринутости или има других симптома.