Можете ли имати хипогликемију без дијабетеса?

Хипогликемија се јавља када ниво шећера у крви опасно падне. Чешћи је код особа са дијабетесом, али може утицати на друге.

У овом чланку истражујемо здравствена стања изван дијабетеса која могу изазвати хипогликемију.Такође разматрамо могућности лечења и промене у исхрани које могу помоћи у спречавању ниског нивоа шећера у крви.

Шта је хипогликемија?

Хипогликемија је када су нивои шећера у крви врло ниски.

Хипогликемија се јавља када ниво шећера у крви падне испод 70 милиграма по децилитру (мг / дл). Тешка хипогликемија може бити опасна по живот ако се особа не лечи. Третмани се фокусирају на враћање шећера у крв на сигуран ниво.

Шећер у крви или глукоза примарни су извор енергије у телу. Када нивои падну прениско, тело нема довољно енергије да у потпуности функционише. Ово се назива хипогликемија.

Инсулин помаже ћелијама тела да апсорбују шећер из крвотока. Особа са дијабетесом може да узима ињекције инсулина зато што је њихово тело отпорно на инсулин или зато што не производи довољно.

Код људи са дијабетесом, узимање превише инсулина може довести до прениског нивоа шећера у крви. Неједање довољно или превише вежбање након узимања инсулина може имати исти ефекат.

Међутим, људи који немају дијабетес такође могу искусити хипогликемију.

Узроци хипогликемије без дијабетеса

Код људи без дијабетеса, хипогликемија може проистећи из тога што тело производи превише инсулина након оброка, што доводи до пада нивоа шећера у крви. Ово се назива реактивна хипогликемија.

Реактивна хипогликемија може бити рани знак дијабетеса.

Остали здравствени проблеми такође могу изазвати хипогликемију, укључујући:

Пијење превише алкохола

Када је ниво шећера у крви код особе низак, панкреас ослобађа хормон зван глукагон.

Глукагон говори јетри да разгради ускладиштену енергију. Тада јетра поново ослобађа глукозу у крвоток да би нормализовала ниво шећера у крви.

Пијење превише алкохола може отежати рад јетре. Можда више неће моћи да ослободи глукозу назад у крвоток, што може проузроковати привремену хипогликемију.

Лекови

Узимање лекова за дијабетес друге особе може изазвати хипогликемију.

Хипогликемија такође може бити нежељени ефекат:

  • лекови за маларију
  • одређени антибиотици
  • одређени лекови за пнеумонију

Неке групе имају повећан ризик од хипогликемије изазване лековима, укључујући децу и људе са отказом бубрега.

Анорекиа

Особа са анорексијом са поремећајем храњења можда не уноси довољно хране да би тело произвело довољно глукозе.

Хепатитис

Хепатитис је запаљенско стање које погађа јетру. Имати хепатитис може спречити правилно функционисање јетре.

Ако јетра не може да произведе или ослободи довољно глукозе, то може проузроковати проблеме са нивоом шећера у крви и довести до хипогликемије.

Поремећаји надбубрежне жлезде или хипофизе

Проблеми са хипофизом или надбубрежним жлездама могу изазвати хипогликемију јер ти делови тела утичу на хормоне који контролишу производњу глукозе.

Бубрежни проблеми

Бубрези помажу телу да обрађује лекове и излучује отпад.

Ако особа има проблема са бубрезима, лекови се могу накупити у њеном крвотоку. Ова врста накупљања може променити ниво шећера у крви и довести до хипогликемије.

Тумор панкреаса

Тумори панкреаса су ретки, али такав може довести до хипогликемије.

Тумори у панкреасу могу проузроковати да орган производи превише инсулина. Ако је ниво инсулина превисок, ниво шећера у крви ће пасти.

Симптоми

Вртоглавица и конфузија могу бити симптоми хипогликемије.

Када особа има хипогликемију, може осетити:

  • дрхтав
  • вртоглавица
  • неспособан да се концентрише
  • неспособни да фокусирају очи
  • збуњен
  • ћудљив
  • гладан

Особа са хипогликемијом може развити главобољу или се онесвестити (изгубити свест).

Ако особа често има хипогликемију, може престати да осећа симптоме. Ово се назива несвесност хипогликемије.

Дијагноза

Да би дијагностиковао хипогликемију, лекар прво пита особу о њиховим симптомима. Ако лекар посумња на хипогликемију, може извршити тест крви.

Ниво шећера у крви испод 70 мг / дл може указивати на хипогликемију.

Међутим, свако има различит основни ниво шећера у крви, а мерење које одређује хипогликемију може да варира.

Лекар може користити друге тестове да утврди основни узрок ниског нивоа шећера у крви.

Лечење

Таблете глукозе могу помоћи у подизању нивоа шећера у крви.

Лечење основног узрока је најбољи начин да се дугорочно спречи хипогликемија.

Краткорочно, пријем глукозе помаже да се ниво шећера у крви нормализује.

Према истраживањима из 2014. године, најбољи начин лечења благе хипогликемије је:

  • узмите 15 грама глукозе
  • сачекајте 15 минута
  • поново измерите ниво глукозе у крви
  • поновите овај третман ако хипогликемија и даље постоји

Постоји много начина за примање глукозе, укључујући:

  • узимање таблете глукозе
  • убризгавање глукозе
  • испијање воћног сока
  • једући угљене хидрате

Уношење угљених хидрата са спорим ослобађањем може помоћи у одржавању нивоа шећера у крви.

Дијета без дијабетичке хипогликемије

Дијета без дијабетичке хипогликемије може помоћи у одржавању равнотеже нивоа шећера у крви. Следећи савети могу вам помоћи да спречите хипогликемију:

  • једите редовно мале оброке, уместо три велика оброка
  • једући свака 3 сата
  • јести разноврсну храну, укључујући протеине, здраве масти и влакна
  • избегавање слатке хране

Ношење грицкалице за јело код првих знакова хипогликемије може спречити пренизак ниво шећера у крви.

На крају, најбољи начин за спречавање хипогликемије је идентификација и лечење основног узрока.

none:  комплементарна медицина - алтернативна медицина нетолеранција на храну атопијски-дерматитис - екцем