Биполарни поремећај: Добра дијета може појачати лечење
Квалитет дијете може утицати на многе аспекте нечијег физичког здравља и психолошког благостања. Ново истраживање истражује могу ли ови фактори такође утицати на ефикасност лечења поремећаја расположења - посебно биполарних.
Расположења људи који имају биполарни поремећај варирају између две крајности.
То су „највиши“, током којих се особа осећа еуфорично и може се укључити у опасна понашања, и „најнижи“, које карактеришу депресија и летаргија.
Пошто две супротне крајности расположења карактеришу овај поремећај, често је тешко третирати и „високе“ (или „маничне епизоде“) и „најниже“ (или „депресивне епизоде“) са истом ефикасношћу.
Ново истраживање представљено на конгресу Европског колеџа за неуропсихопармакологију, одржаном у Барселони, Шпанија, сада сугерише да тежина и прехрамбене навике могу утицати на то колико су заправо ефикасни третмани за биполарни поремећај.
Конкретно, здрава исхрана може помоћи у терапији депресивних епизода, напомињу аутори студије. Такође објашњавају да би, обратно, лоша исхрана могла да допринесе појачаном упали, што може имати негативан утицај на симптоме особе.
„Ако можемо да потврдимо ове резултате, онда су то добре вести за људе са биполарним поремећајем, јер постоји велика потреба за бољим третманима депресивне фазе биполарног поремећаја“, наводи водећа истраживачица Мелание Асхтон са Универзитета Деакин у Геелонгу, Аустралија.
Тим су чинили научници из бројних академских и истраживачких институција широм Аустралије, Немачке и Сједињених Држава.
Како дијета може утицати на резултате терапије
Асхтон и колеге спровели су клиничко испитивање за које су регрутовали 181 учесника, од којих је 133 пружило све податке потребне за коначну анализу. Сви учесници су доживели биполарну депресију, што је депресивна фаза биполарног поремећаја.
Током периода од 16 недеља, тим је насумично додељивао свим учесницима једну од три врсте лечења:
- мешавина нутрацеутика (или природних хранљивих састојака који се понекад користе као алтернатива лековима и који могу помоћи у лечењу или спречавању хроничних болести), укључујући антиинфламаторну супстанцу н-ацетилцистеин (НАЦ)
- само НАЦ
- плацебо
Истражитељи су примењивали ове третмане заједно са уобичајеним лековима за биполарни поремећај учесника.
На почетку испитивања, тим је такође прикупио релевантне информације од добровољаца, укључујући: њихове индексе телесне масе (БМИ), мере депресије и у којој мери су могли свакодневно нормално да функционишу.
Истраживачи су проценили напредак добровољаца сваке 4 недеље - укључујући 4 недеље након престанка експерименталног третмана. Такође су их питали да одговоре на упитнике који су процењивали прехрамбене навике.
То им је омогућило да дају оцене сваком учеснику у зависности од тога колико су здраве њихове редовне дијете.
Квалитетна дијета обухватала је велику конзумацију воћа и поврћа, док се лоша дијета ослањала на храну богату засићеним мастима и рафинираним угљеним хидратима, као и прекомерну конзумацију алкохола.
Асхтон и њен тим су здраву исхрану на основу њиховог садржаја класификовали као антиинфламаторну, а неквалитетну.
„Открили смо да су људи који су имали квалитетнију исхрану, дијету са антиинфламаторним својствима или нижи БМИ, показали бољи одговор на додатни нутрацеутски третман него они који су пријавили нискоквалитетну исхрану или дијету која храну која подстиче упалу или која има прекомерну тежину. “
Мелание Асхтон
Истражитељи верују да ће, ако би се ови резултати могли поновити у већим клиничким испитивањима, стручњаци можда желети да почну да дају савете о исхрани људима којима је дијагностикован биполарни поремећај.
Асхтон наглашава неопходност понављања ове студије, рекавши, „Ово је рандомизирано, контролисано испитивање, али оно што смо пронашли били су истраживачки исходи; другим речима, то није био главни резултат који смо тестирали. "
„Наш резултат је статистички значајан, али с обзиром на то да студија није посебно дизајнирана да тестира утицај квалитета исхране, инфламаторне дијете и БМИ на одговор на лекове уопште“, објашњава она, „неопходно је да се дело понови у већа студија пре него што се могу донијети чврсти закључци “.
