Која храна је добра за затвор?
Затвор је врло честа жалба, а начин живота и прехрана особе често играју улогу. Ако једете храну попут јогурта, махунарки, пшеничних мекиња и сувих шљива, можете повећати учесталост покрета црева и ублажити симптоме. Овде истражујемо узроке и начине лечења затвора и разматрамо 14 намирница које могу помоћи.