АДХД КОД ДЕВОЈЧИЦА: СИМПТОМИ, ЗНАЦИ РАНОГ УПОЗОРЕЊА И КОМПЛИКАЦИЈЕ - АДХД - ДОДАТИ

АДХД код девојчица: Како је то другачије?

Хиперактивни поремећај са недостатком пажње је неуроразвојни поремећај који погађа милионе деце широм света и често се наставља и у одраслој доби.

Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) примећују да је 2016. године 9,4 одсто деце од 2 до 17 година у Сједињеним Државама у неко време добило дијагнозу хиперактивног поремећаја са недостатком пажње (АДХД).

То је обухватило 14,5 одсто дечака од 5 до 17 година између 2014. и 2016. године и 6,5 одсто девојчица од 5 до 17 година. Другим речима, дечаци имају више него двоструко већу вероватноћу од девојчица да добију дијагнозу АДХД-а.

То је код многих довело до погрешног уверења да је АДХД „дечачки поремећај“ који се ретко јавља код девојчица.

Према Цхилд Минд Институте-у, девојчице могу остати без дијагнозе, јер се њихови симптоми често разликују од дечака и не означавају очигледније знакове и поља са симптомима.

Симптоми код девојчица

Девојчица са АДХД-ом вероватније ће имати проблеме са недостатком пажње од хиперактивности.

Постоје три врсте АДХД-а:

Само непажљив: Особа има потешкоћа у обраћању пажње, али нема тенденцију да омета.

Хиперактивна и импулсивна: Особа може бити у стању да се добро фокусира, али њено хиперактивно и импулсивно понашање може проузроковати поремећаје у учионици, на пример.

Комбиновано непажљиво, хиперактивно и импулзивно: Особа има све горе наведене симптоме.

Главни знаци и симптоми АДХД-а могу се односити и на дечаке и на девојчице, али према неким студијама, вероватније је да ће девојчице имати непажљив облик.

Сви симптоми хиперактивности и импулсивности које девојчице доживљавају различито ће се приказати у односу на дечаке.

Следећи симптоми ће нарочито утицати на девојчице:

Непажња: Девојкама са АДХД-ом може бити тешко да се концентришу. Можда неће бити у стању да се фокусирају довољно дуго да изврше задатак код куће или у школи. Међутим, ако пронађу нешто занимљиво, можда ће их то у потпуности заокупити.

Дистрактибилност: Девојчице са АДХД-ом могу лако да буду ометене оним што се дешава напољу или њиховим сопственим мислима.

Хиперактивност: Неке девојке са АДХД-ом имају тенденцију да се крећу и врпоље попут дечака, али друге су тише у својим покретима. Могу се врпољити, премештати у столицама или шарати.

Импулсивност: Девојчице могу искусити снажне емоције, а то их може довести до неспособности да успоравају или размишљају о ономе што говоре. Може им бити тешко да знају шта јесте, а шта није друштвено прикладно, а то може довести до потешкоћа у склапању и задржавању пријатеља.

Кварови извршне власти: Организационе вештине могу представљати изазов. Девојчице са АДХД-ом могу имати лоше вештине управљања временом и можда ће им бити тешко да следе упутства у више корака или да изврше задатак. Често могу изгубити предмете, попут телефона или важних папира.

Преглед студија објављених 2014. сугерише да је већа вероватноћа да жене и девојке са АДХД имају унутрашње симптоме који другима нису видљиви. Такође могу развити боље стратегије суочавања од дечака са истим стањем. Као резултат тога, наставници, педијатри и други који би обично приметили знакове АДХД-а код дечака често им недостају када посматрају девојчице.

Како се симптоми мењају током времена

Ако девојчица има АДХД, али дијагнозу не добије до одрасле доби, може бити у ризику од развоја других стања или суочавања са другим изазовима, као што су:

са ниским самопоштовањем
развијање стратегија суочавања вођене нерегулисаним емоцијама уместо логиком решавања проблема
имају тенденцију да успех и потешкоће приписују спољним факторима, попут среће или шансе, уместо да своје поступке виде као одговорне
имају висок ниво стреса
развијање анксиозног поремећаја
доживљава депресију

Могуће компликације

Др Еллен Литтман, коаутор књиге Разумевање девојчица са АДХД-ом, каже да ће се, ако девојка са АДХД-ом не добије дијагнозу или буде лечена док улази у адолесценцију и младу одраслост, готово неизбежно сусрести са „низом проблема са прилагођавањем“.

Девојке са АДХД-ом могу искусити ниско самопоштовање и можда ће им бити теже да остваре свој пуни потенцијал.

АДХД може повезати један или више додатних поремећаја, као што су:

депресија
анксиозност
поремећај у исхрани, попут булимије

Према др. Литтман, жене са АДХД-ом имају веће шансе да се укључе у ризично сексуално понашање и да развију зависност од супстанци.

Други проблеми са којима могу да се суоче девојке и жене са АДХД-ом су:

хронични стрес
већи ризик од болести повезаних са стресом као што је фибромиалгија, поремећај који узрокује умор и бол
ниско самопоштовање
заостатак
анксиозност и депресија

Ови фактори могу довести до проблема у раду и везама и неуспеха у различитим аспектима живота.

Знакови раног упозорења

Рани знаци АДХД-а код девојчица укључују следеће:

потешкоће у праћењу школских задатака и рокова, чак и ако улажу велике напоре да остану организовани
редовно касни, упркос напорима да се одржи распоред
привидно „сањарење“ и због тога пропуштање информација на часу или у другим ситуацијама
прескакање са једне теме разговора на другу без упозорења
често прекидајући људе када разговарају
бити непажљив у школи и кући
заборављајући оно што су управо прочитали или оно што је друга особа управо рекла

Фактори ризика

Неки фактори који могу повећати ризик од развоја АДХД-а укључују:

неко у својој биолошкој породици има АДХД или други поремећај менталног здравља
употреба мајки или пушење током трудноће
превремено рођење
излагање мајкама отровима из околине током трудноће
токсини из околине
одређени адитиви за храну у исхрани

Како се АДХД разликује код девојчица?

Дечаци имају већу вероватноћу од дијагнозе АДХД-а од девојчица, али то је можда зато што се стање код девојчица често разликује.

Симптоми могу бити мање очигледни и можда се не уклапају у уобичајене стереотипе повезане са АДХД-ом.

Истраживања показују да док већина дечака са АДХД-ом своју фрустрацију изражава физички и вербално, девојчице имају већу вероватноћу да интернализују свој бес и бол.

Истраживање које је спровео др Степхен Хинсхав, аутор књиге Тхе АДХД Екплосион, закључује да су девојчице са АДХД-ом комбинованог типа (хиперактивно-импулсивне и непажљиве) знатно веће шансе да се самоозледе или покушају самоубиство.

Међутим, око 40 посто девојчица прерасте своје хиперактивне и импулзивне симптоме у адолесценцији.

Видео: АДХД и стигма код девојчица

У овом видеу др. Хинсхав говори о томе како стигма АДХД-а може утицати на девојке и важности тражења лечења.

Када да се обратите специјалисту

Ако родитељ или други неговатељи мисле да девојчица има АДХД, треба да се консултују са педијатром, породичним лекаром или педијатром.

Неки педијатри имају специјалистичку обуку за понашање и развој, а многи имају барем посебан интерес за то подручје. Остали специјалисти укључују дечје психијатре, психологе и радне терапеуте.

Остали корисни контакти укључују:

службеници у дететовој школи
локална група за подршку родитељима

Третман за девојчице

Лекар може да препише лекове, психотерапију или обоје. Међутим, родитељи и други неговатељи такође могу да подстакну девојчицу да управља АДХД-ом тако што:

Девојчице са АДХД-ом могу имати користи од играња тимских спортова.

подстичући је да вежба или се бави тимским спортом
пружајући редовне могућности за провођење времена на отвореном и у природи
сазнавање више о исхрани и како прехрамбене навике утичу на симптоме АДХД-а
подстицање одмора и спавања
успостављање једноставних и предвидљивих рутина за оброке, домаће задатке, игру и кревет
признавање и награђивање малих достигнућа
истраживање могућности професионалног лечења
читање релевантних истраживања, књига или чланака
проналажење погодне групне терапије понашања
подржавање управљања временом постављањем будилника на временске активности и рокове

Како девојчица улази у адолесценцију и постаје независнија, можда ће јој требати подршка која ће јој помоћи у регулисању сопственог понашања.

То може укључивати:

разумевање и прихватање њених изазова уместо да суди и криви себе
идентификовање извора стреса у свакодневном животу и увођење промена на нижи ниво стреса
поједностављујући јој распоред што је више могуће
учење да јасно тражи структуру и подршку породице и пријатеља
заказујући дневни „тајм аут“ за себе
развијање здравих навика самопомоћи, као што је кување хранљивих оброка
одлазак у кревет редовним сатом како би се осигурало довољно времена за спавање
усредсређујући се на ствари и активности које воли и дајући им приоритет