6 начина да се решите вагиналног мириса
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Вагина има јединствени мирис. Неке жене се могу осећати несвесно у вези са мирисом своје вагине, али нормално је да здрава вагина има благи мирис. Међутим, овај мирис се може променити када су присутне инфекције или други здравствени проблеми.
Прехрана, здравствени статус и други фактори могу утицати на природни мирис вагине. Многи производи нуде „побољшање“ вагиналног мириса, али то није ни медицински потребно, а ни сигурно.
У ствари, то може довести до инфекција које могу изазвати или погоршати непријатан мирис.
У овом чланку истражујемо стратегије за безбедно смањење вагиналног мириса и решавање свих основних медицинских проблема.
Врсте вагиналног мириса
Негативни осећаји због вагиналног мириса могу довести до потешкоћа са самопоштовањем и сликом тела.
Међутим, нормално је да вагина има благи мошусни мирис.
Овај мирис се мења са хормоналним променама током трудноће, менопаузе и менструалног циклуса. Суптилан мирис није разлог за забринутост.
Међутим, жене са другим вагиналним мирисима можда желе да потраже консултације са лекаром.
Одељци у наставку детаљније покривају ове мирисе.
Рибљи мирис вагине
Када одређени фактори утичу на сложену хемију вагине, штетне бактерије могу да измакну контроли, производећи рибљи мирис.
Бактеријска вагиноза може имати овај ефекат. Ово је најчешћа вагинална инфекција међу женама старости 15–44 године.
Неке жене са бактеријском вагинозом могу имати и друге симптоме, попут свраба или печења. Ово може бити слично инфекцији квасца. Многима је, међутим, рибљи мирис једини симптом.
Антибиотици на рецепт могу помоћи у лечењу ове инфекције, а усвајање одређених здравих навика може смањити ризик од поновног појављивања. Ови укључују:
- Избегавање испирања: Они могу утицати на нежну пХ равнотежу вагине.
- Ако не користите мирисне или ароматизоване производе у вагини или око ње: Парфеми и други производи, попут мирисних тампона, могу променити хемију вагине и довести до бактеријске вагинозе.
- Ограничавање сексуалних партнера и бављење сигурним сексом: Иако бактеријска вагиноза није полно преносива инфекција (СПИ), вишеструки сексуални партнери могу утицати на бактеријску равнотежу вагине, потенцијално узрокујући бактеријску вагинозу.
Слатки или пивски мирис вагине
Прекомерни раст квасца у вагини може произвести слаткаст мирис, сличан оном меда или колача. Вагина такође може мирисати на пиво, брашно или хлеб. Понекад може и да заволи кисело.
Интензивно сагоревање, свраб или осећај сувоће обично прате инфекције квасца. Ови симптоми се временом погоршавају. Неке женке могу такође приметити испуштање које подсећа на скутни сир.
Ови услови се могу излечити коришћењем лекова који се продају без рецепта. Међутим, жене које раније нису имале квасну инфекцију треба да потраже консултације са лекаром како би се искључили други узроци.
Многе исте мере које могу спречити бактеријску вагинозу, попут избегавања мирисних производа и никад испирање, такође су ефикасне у спречавању прекомерног раста квасца.
Остале стратегије укључују:
- Узимање антибиотика само када је то потребно: код неких жена антибиотици могу убити корисне вагиналне бактерије, покрећући раст вагиналног квасца.
- Неуспех у оралном сексу са људима који имају дрозд у устима: Људи могу пренијети дрозд контактом између уста и гениталија.
- Одржавање вагиналног подручја релативно сувим: Како се квасац најбрже развија у влажном окружењу, важно је избегавати остављање влаге на вагини након чишћења. Ручник скините након купања или туширања и избегавајте седење у мокрим купаћим костимима или доњем вешу.
Остали мириси
Хормонске промене које се дешавају током менопаузе могу променити мирис вагине и оставити да се вагина осећа сувом.
Неке СПИ такође могу да промене мирис вагине, посебно трихомонијазу.
Жене би требало да потраже консултације са лекаром о уочљивим променама у вагиналном мирису - посебно ако је мирис јак или непријатан. Међутим, не би требало да користе парфем за прикривање мириса.
Следећи одељци ће навести неколико савета за спречавање вагиналног мириса.
1. Усвојите добре хигијенске мере
Усвајање сигурних и нежних хигијенских процедура у вагини може помоћи у смањењу вагиналног мириса. Неки савети укључују:
бришући вагину напред-назад, јер то спречава улазак фекалних материја у вагину
- мокрење одмах након секса
- користећи нежни сапун без мириса само на вулви
- свакодневно мењање доњег веша или када је доњи веш знојан или запрљан
- прање доњег веша у производима без мириса
- туширање након знојења, јер заробљени зној може појачати мирис вагине
- ако постоји непријатан мирис, прање вулве водом
- користећи крпу за умивање између тушева да нежно обришете подручје
Уметање сапуна у вагину може утицати на пХ вагине, што потенцијално доводи до инфекција и непријатног мириса.
2. Користите производе за интерну менструацију
Неке жене могу приметити јачи вагинални мирис током менструације. Хормонске промене могу изазвати мирис сличан гвожђу или амонијаку. Неки производи из менструације могу заробити мирис, што компликује овај ефекат.
Да бисте смањили мирис вагине због менструације, покушајте да користите интерне производе. Влага маки јастучића и тканина за вишекратну употребу може допринети мирису. Седење на влажном јастучићу такође може довести до инфекције.
Такође је важно често мењати менструалне производе.
3. Нега вагине након секса
Неки људи примете јак, рибљи мирис одмах након полног односа, што је знак бактеријске вагинозе. Други могу приметити мање изразит мирис.
Понекад семе делује у вагиналној течности, доприносећи вагиналном мирису. Нека мазива такође могу утицати на пХ вагине, што може утицати на мирис.
Људи ће можда желети да предузму следеће кораке након вагиналног односа како би смањили било који мирис:
- Користите кондом да бисте спречили контакт између сперме и вагиналних течности.
- Исперите вулву водом. Лекари не препоручују туширање.
- Избегавајте употребу мирисних или ароматизованих мазива.
4. Конзумирајте пробиотике
Пробиотици подржавају здраве бактерије у читавом људском телу, укључујући и вагину. Они такође могу помоћи у спречавању неких вагиналних инфекција, посебно инфекција квасца.
Пробиотици могу смањити ризик од вагиналног мириса, јер помажу у враћању нормалног пХ вагине.
5. Избегавајте ношење припијене одеће
Одећа може задржати течност и супстанце око вагине, укључујући:
- зној
- мртву кожу
- пражњење
- сперма из претходног односа
Веома припијена одећа, укључујући неку одећу, често је одговорна за њихово хватање. Фекалне материје које допиру до вагине могу изазвати инфекције и мирисе, па је важно избегавати одећу која подстиче ово ширење. То укључује припијено доње рубље.
Прозрачни памук најбољи је избор за оне који брину о вагиналном мирису, јер је мање вероватно да ће задржати влагу близу вагине. То отежава стварање бактерија и других извора мириса и стварање јаког мириса.
6. Исеците шећер и појачајте хидратацију
Конзумирање слатке хране може изазвати прекомерни раст квасца, што може ојачати мирис вагине.
Није доступно истраживање које подржава употребу било које одређене хране за промену мириса вагине. Међутим, неки анегдотски докази указују да би конзумирање намирница слатког мириса попут лубенице, јабуке и целера могло помоћи.
Жене такође треба да покушају да пију пуно воде. Ако остане добро хидратизован, спречава се зарастање бактерија. Такође може спречити неправилан мирис зноја, што резултира мање израженим вагиналним мирисом.
Прочитајте чланак на шпанском овде.
ПРОДАВНИЦА ЗА ПРОИЗВОДЕ ЗА СМАЊИВАЊЕ МИРИСА
Неки производи наведени у овом чланку доступни су за куповину на мрежи:
- вагинални производи без мириса
- производи за унутрашњу менструацију
- различите марке кондома
- пробиотици
- памучно доње рубље
